茴香茶的做法 減肥美容--茴香茶 茴香茶怎麼做

“在我們的日常生活中，
有許多食物即藥物，它們之間並無絕對的分界線，
也就是常說的藥食同源，
其中茴香是一種溫暖祛寒的辛香料，
平常多用於製作菜餚的香料，
但它還是一味中藥，
中醫講，茴香具有溫陽散寒、理氣止疼、健胃行氣、助消化的功效，
適用於慢性胃炎、胃寒嘔吐、口臭、便祕等人羣，
茴香與其他材料搭配，
可以搭配出多種功效的茶方；”

食材明細

• 其他 （口味）
• 燉 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

茴香茶的做法步驟

• 1、準備材料，茴香在超市或藥房購買都可以，薄荷葉是用自己種的薄荷摘葉曬乾而成的，其他材料採購自藥房；我準備了一塊冰糖，可以不用，甜葉菊的甜味就可以；

• 2、所有的材料倒入養生壺的過濾茶籃中，茶籃順時針旋緊在養生壺的壺蓋上；

• 3、壺中放入1200ml清水，扣緊壺蓋，接通電源，按花草茶按鍵，再按開始/暫停按鍵，養生壺開始工作，花草茶的時間是5分鐘；

• 4、很快壺中的水燒開，5分鐘後，養生壺發出“嗶”提示音，此時可以選擇保溫按鍵，再按開始按鍵，養生壺進入保溫程序；

• 5、可以直接喝，喜歡甜一點的，此時可放入冰糖，冰糖藉助熱水慢慢融化；

小竅門

茴香茶連燒開水加燉煮，最多十分鐘，沒有養生壺可用砂鍋，燉煮10分鐘。