藜麥茶的做法 - 藜麥茶怎麼做

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藜麥茶的做法 藜麥茶怎麼做

做一杯健康的藜麥茶。

食材明細

主料
  • 藜麥 (40克)
  • 棗片 (適量)
  • 黃芪 (2片)
輔料
  • 幹玫瑰 (5個)
  • 冰糖 (1小塊)
調料
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

藜麥茶的做法步驟

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    1、準備材料。

  • 藜麥茶的做法 藜麥茶怎麼做 第3張

    2、藜麥用水洗淨撈出控幹。

  • 藜麥茶的做法 藜麥茶怎麼做 第4張

    3、不加油放入不沾鍋小火炒至微黃。

  • 藜麥茶的做法 藜麥茶怎麼做 第5張

    4、棗片也放入不粘鍋,小火炒至表皮微焦。

  • 藜麥茶的做法 藜麥茶怎麼做 第6張

    5、把所有食材放入養生壺,啓動花茶鍵即可。

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