鮮蝦藜麥花環飯糰的做法 - 鮮蝦藜麥花環飯糰怎麼做

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 拌 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

鮮蝦藜麥花環飯糰的做法步驟

• 1、藜麥洗淨。

• 2、放電飯煲裏，加約高處食材8毫米的水。

• 3、白蝦去蝦頭洗淨。

• 4、放小煮鍋裏。

• 5、煮熟，撈出。

• 6、取一塊皺皮椒洗淨。

• 7、燙一根菜心。

• 8、取紫色洋蔥，所有蔬菜切丁。

• 9、煮熟的藜麥。

• 10、取一些。

• 11、蝦去殼切丁，所有食材放藜麥飯裏。

• 12、小番茄洗淨。

• 13、番茄對切放食材裏，加食鹽。

• 14、拌勻。

• 15、成品。