秋葵與海帶能一起吃嗎 - 秋葵不宜與哪些食物一起吃

秋葵近幾年來越來越受大家寵愛，小編也是進幾年才吃過秋葵這種食物的。秋葵的口感獨特，又具有很高的價值。海帶是一種熱量低，礦物質豐富的食物。那麼秋葵和海帶可以一起吃嗎？秋葵不宜與哪些蔬菜、水果、肉類一起吃呢？讓小編來一一爲大家介紹吧。

秋葵與海帶

秋葵，錦葵科一年生草本植物。莖圓柱形，疏生散刺。葉掌狀，裂片闊至狹，托葉線形，被疏硬毛。花單生於葉腋間，花梗疏被糙硬毛，小苞片鐘形;花萼鐘形，密被星狀短絨毛;花黃色，內面基部紫色，蒴果筒狀尖塔形，種子球形，具毛脈紋。花期5-9月。咖啡黃葵性喜溫暖，原產地印度，廣泛栽培於熱帶和亞熱帶地區。中國湖南、湖北、廣東等省栽培面積也極廣。素有蔬菜王之稱，有極高的經濟用途和食用等價值。

一、秋葵與海帶能一起吃嗎

不建議大家將秋葵與海帶一起吃，因爲秋葵和海帶同屬寒性食物，一起吃容易對腸胃造成傷害。

二、不宜與哪些蔬菜一起食用

秋葵自身屬於寒性食物，所以進食秋葵時最好別再進食其他涼、寒性的蔬菜。

涼性蔬菜：西紅柿(微涼)、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤藍、茭白、莧菜、馬蘭頭、菊花腦、菠菜、金針菜(黃花菜)、萵苣(萵筍)、花菜、枸杞頭、蘆蒿、豆腐(豆腐皮、豆腐乾、豆腐乳)、麪筋、藕、冬瓜、地瓜、絲瓜、黃瓜、海芹菜(裙帶菜)、蘑菇、金針菇。

寒性蔬菜：慈姑(微寒)、馬齒莧、蕹菜(空心菜)、木耳菜(西洋菜)、蓴菜、髮菜(龍鬚菜)、蕺菜、竹筍(微寒)、瓠子、菜瓜、海帶、紫菜、海藻、地耳、草菇、苦瓜、荸薺。

三、不宜與那些水果一起食用

在食用秋葵後胃多處於虛寒狀態，這時不宜食用寒、涼性的水果，容易導致消化不良和腹瀉。

涼性水果：蘋果(性微涼)、梨、蘆柑、橙子、草莓(性微涼)、芒果、枇杷、羅漢果、菱、蓮子芯、百合。

寒性水果：柿子、柿餅、柚子、香蕉、桑葚、洋桃、無花果、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜(香瓜)。

四、不宜與哪些肉類一起食用

秋葵性寒，屬於寒性食物，故在秋葵不宜與其他寒、涼性肉類食物一直烹飪或一起進食，容易導致脾胃虛寒，引起腹瀉等不適反應。

涼性肉食：水牛肉、鴨肉、兔肉、馬奶、蛙肉(田雞)、魚、鮑魚。

寒性肉食：鴨蛋(性微寒)、馬肉、水獺肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊(沙蛤、海蛤、文蛤)、牡蠣肉、蝸牛、蚯蚓、田螺(大寒)、螺螄、蚌肉、蜆肉(河蜆)、烏魚、章魚。

秋葵是寒性食物，海帶也是寒性食物，所以秋葵與海帶最好不要一起吃哦。夏天到了，有很多應季蔬菜水果可以吃啦，不過也要注意了哦，天氣炎熱，食物都很容易變質，特別是肉類食物，特別容易流感。大家在夏天的季節裏，要特別注意飲食哦，祝大家度過一個愉快的夏天！！