蜂蜜是酸性還是鹼性 - 蜂蜜的五種好處你知道嗎

隨着時代的發展，人們對吃的要求越來越高，從以前的吃飽就好到現在要求不僅吃飽還要吃好，所以現在許多人在平時都會吃點蜂蜜滋養一下身體，但是你知道蜂蜜是酸性還是鹼性嗎？蜂蜜又有什麼具體的功效呢？對什麼樣的人又有什麼樣的功效呢？下面就爲大家介紹一下。

一、蜂蜜是酸性還是鹼性

1、平時喜歡喝蜂蜜的人都會知道，在喝過蜂蜜以後，在嘴裏會遺留下一種淡淡的酸味，根據這種情況，許多人都會把蜂蜜歸類到酸性食物的行列中，其實這種認爲法是不正確的，因爲食物的酸鹼性並不是根據它的口感去判斷的。

2、判斷一種食物是酸性還是鹼性，口感起不到多大的作用，最重要是要看食物經過身體消化和吸收以及代謝以後，在人體內部產生的物質是酸性還是要鹼性，如果產生鹼性物質這種食物是就鹼性食物，產生酸性物質則說明食物是酸性食物，而蜂蜜這種食品在消化代謝以後生成的物質是屬於鹼性的，因此蜂蜜是一種鹼性食品。

二、蜂蜜是弱鹼性食物

1、蜂蜜是鹼性食物，已經是諸多科學家共同認證的一種說法，確切的說蜂蜜應該是一種弱鹼性的天然食品。

2、人們食用以後可以調節胃酸，減少胃痛和胃燒灼感的出現，對促進胃部健康作用明顯。另外蜂蜜這種鹼性食物對人類的結腸炎和便祕都有很好的緩解作用，中老年食用以後還能起到延年益壽的作用

三、蜂蜜的功效

1、快速恢復體力蜂蜜中有大量的天然果糖，以及其它豐富的營養元素，人們食用以後可以快速吸收，並恢復體力，也能讓人類的大腦神經吸收到足夠的營養，從而也就具有了快速恢復體力的作用，夏天運動後蜂蜜無疑是最好的運動飲料。

2、消除體內積食夏天多食用蜂蜜可以減少人本內部積食用出現，能讓身體中積存的不良食物快速分解和排除，對預防小肚子的增大作用明顯。

3、潤肺除燥潤肺除燥也是人們夏天食用蜂蜜的一大好處，它可以滋陰養肺，也能讓痰液稀釋，快速排出體外，對人類夏天中的咳嗽和氣管炎作用明顯。

4、防醉解酒夏天吃蜂蜜還能起到防醉解酒的作用，在飲酒以前食用一些蜂蜜和麪包可以預防醉酒的發生，在喝酒以後食用蜂蜜可以快速分解人體內部的酒精毒素，減少頭痛的頭暈症狀的出現。

5、其他好處夏天喝蜂蜜的七大好處除了上面幾條以外，還有治療外傷的傷口，蜂蜜直接使用以後可以預防傷口感染加快傷處癒合。調節神經和滋養肌膚也是人們夏天喝蜂蜜的好處之一，夏天經常喝蜂蜜可有效減少失眠和麪板乾燥的等不良症狀的出現。

蜂蜜是酸性還是鹼性？上面已經給出了答案了。夏天就要到來了，蜂蜜除了 以上的功效外還有一個功能就是美容美顏，夏天氣溫高，面板受到的紫外線非常多，這時候蜂蜜的美容功效就足以體現出來了，所以說了解蜂蜜之後就知道蜂蜜的功能是非常多的。