如何在飲食中做好冠心病病人的護理

隨着社會的發展，科學的進步，我們對食物的要求與品質也是越來越高了，不再是單純的要求吃飽，更是要吃出健康！對於一些患有疾病的人羣來說，吃什麼，不能吃什麼，一定是需要嚴格控制注意的。今天我們就來看看患有冠心病的患者在日常生活中可以吃什麼？

日常患有冠心病的患者對飲食的要求也是比較高，冠心病患者吃什麼好，日常的飲食原則有哪些呢，吃哪些食物對病情有好處?有利於我們對冠心病病人的護理呢？

冠心病患者常吃以下食物有助於病情恢復

1.茄子

茄子含有豐富的維生素，紫色茄子還含有維生素PP。常吃茄子可以防止膽固醇升高，茄子纖維中含有皁草鹼，可增加微血管的彈性。

2.胡蘿蔔

胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素和多種營養素，實驗證明可增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素合成，因此而具有降血壓、強心等效能。

3.芹菜

芹菜主要含有揮發油，甘露醇等，具有降壓、鎮靜、健胃、利尿等作用。

4.韭菜

韭菜含有豐富的纖維素，揮發性精油和含硫化合物，能夠促進腸蠕動，減少膽固醇的吸收，具有降血脂的作用。

5.蘋果

蘋果含有多種維生素、糖類。現代醫學研究結果證明，蘋果能防止血中膽固醇的增高，減少血液中的含糖量。冠心病、動脈粥樣硬化、高血壓患者宜長年不間斷地食用，至少每天吃1-2個，持之以恆，必見成效。

6.獼猴桃

獼猴桃除含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質外，最引人注目的是它的維生素C含量。被稱爲“水果之王”。同時，可降低血膽固醇及甘油三酯水平，有穩定血壓及降低血壓的作用。適用於冠心病、高血壓、動脈硬化等症，患者宜常食。

7.補充葉酸

對降低冠心病和中風發病率有重要作用。建議中老年人尤其是心血管病人，應多攝食富含葉酸的食物，如莧菜、菠菜、龍鬚菜、蘆筍、豆類、酵母及蘋果、柑橘等。

雖然一些食物有利於病情的康復，但是冠心病患者也要注意量的控制，不可過多食用，過多會起到相反的效果。人體所需的各種微量元素，是從不同的食物中攝取來的。冠心病患者透過積極的治療和飲食的控制，是可以達到臨牀康復的。

俗話說得好，身體是革命的本錢。我們在日常生活工作學習中，時常忽視身體的健康狀況，比如說年輕人熬夜，喝酒等等。當初覺得自己年輕，後來身體出現問題時才知道後悔。這篇冠心病病人的護理希望能帶給大家幫助，同時也更加希望大家可以關注自己的身體健康！