糖尿病能喝醪糟嗎 - 糖尿病人飲食應該吃什麼

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糖尿病人飲食要格外注意，不要服用過甜的食品，過於辛辣的食物也儘量不能食用。抽菸喝酒，那就是更加不可以了。這些都會導致糖尿病病情更加嚴重。所以糖尿病患者要清淡飲食，控制平日裏攝取的總熱量。而且不要挑食。那麼糖尿病能喝醪糟嗎？

糖尿病能喝醪糟嗎，糖尿病人飲食應該吃什麼

1、糖尿病能喝醪糟嗎

患有糖尿病的人就不能夠吃酒釀,因爲酒釀裏面有一種物質會導致人體的上火,而且酒釀裏面又含有非常多的糖分,患有糖尿病的人如果吃酒釀的話就有可能會大幅度的增加血糖的濃度,對於病情有着非常大的危害,大家一定要注意。

2、糖尿病吃什麼食物好

苦瓜:苦瓜具有清熱、解讀、祛火的功效,最重要的一點是幾乎不含糖類,因此糖尿病病人,多吃苦瓜可以有效地改善身體的機能,使身體恢復原有的活力。

多吃黃豆、綠豆、等粗糧。這些粗糧中含有豐富的膳食纖維,多吃粗糧有利於人體的代謝,減少對於腎臟等器官的危害,不在加重對胰島的二次損傷。

多吃蝦皮豆腐等含鈣量高的食品,防止骨質疏鬆,和因併發症造成的身體消瘦、身體不適等症狀。

多吃富含維生素高的食品,以此來補充人體內流失的大量營養素,可以多吃些魚類,蝦類製品,還有牛羊肉。不建議食用豬肉,和過於肥膩的五花肉等。

3、糖尿病不能吃什麼

（1）蜂蜜

蜂蜜中約含85%的糖類,其中約45%是不經消化就可以直接吸收的葡萄糖,5%左右爲易消化吸收的蔗糖。吃蜂蜜後由於其中所含的兩種糖吸收既快又集中,血糖波動加大,糖尿病患者在血糖和尿糖還沒有得到控制的情況下,吃蜂蜜只會使血糖更高,對疾病的治療沒有好處。

（2）碳酸飲料

天氣炎熱,人特別容易出汗,水分的丟失量也大,糖尿病患者需要喝大量的水,防止出現脫水。糖尿病患者宜飲白開水、淡茶水、礦泉水等無糖飲料,而不宜飲含糖飲料如可樂、雪碧等。據記者瞭解,往年總有一些糖尿病患者,因貪喝大量碳酸飲料導致突然昏迷被送醫院急診。如果糖尿病人出汗較多,未得到及時的水補充,或喝了大量的含糖飲料,非常容易導致糖尿病非酮症高滲性昏迷。