芋頭蒸排骨怎麼做好吃

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在我們的家常便飯中,出現的最多的是芋頭蒸排骨,到外面喝早茶,也是大家必點的點心之一。大家現在也是很注重養生的,芋頭蒸排骨是養生美食之一哦,那大家想知道怎麼做嗎?那大家就有福了,小編正打算給大家介紹一下製作方法哦,有興趣的吃貨們趕緊往下看吧。

芋頭蒸排骨怎麼做好吃

芋頭蒸排骨是一道養生菜品,材料爲排骨、芋頭,營養價值高,能增強人體的免疫功能,可作爲防治癌瘤的常用藥膳主食

做法一

1、將排骨斬斷洗淨;

2、加鹽,抓勻,加少少生抽,再抓,加生粉,拌勻,最後加花生油;

3、放冰箱4個小時,時間自己定,長時間醃得更好,放冰箱更嫩。也可以常溫放將芋頭去皮洗淨,再將淹好的排骨放盤周邊碼好,撒上拌好的豆豉蒜蓉,再在中間碼好芋頭,鋪上一層壇壇香剁辣椒,上鍋蒸就好。口味跟酒樓喝早茶的一樣。

注:油可以不用花生油,但用花生油就更醇香,也可以在拌排骨的時候加一點點雞精,依自己口味而定。

做法二

材料:芋頭,排骨,蒜末,薑末調料:生抽,生粉,植物油,糖2匙

製作:排骨洗淨抹去水份,放生抽,生粉,糖攪勻,鍋里加適量油炒香姜蒜末和排骨拌勻放入芋頭一起充分拌勻,放置15分鐘左右,燒開水後,大火蒸20分鐘左右即可。

芋頭蒸排骨怎麼做好吃 第2張

做法三

材料:排骨300克.芋頭400克.蒜2瓣

調味料:

酒1大匙.醬油1/2大匙2.醬油1/2大匙.鹽1/2茶匙.胡椒粉少許

作法:

1.小排骨洗淨,拌入調味料1醃10分鐘,再有熱油炸至上色撈出。

2.芋頭去皮,切小塊,放入熱油中炸過日子撈出.

3.用2大匙油炒香蒜瓣,再放入小排骨,加入調味料2和2杯清水燒開,改小火煮20分鐘.

4.芋頭下鍋同煮約20分鐘,待其酥軟並湯汁收至稍干時,即可盛出.

輕鬆一點:

1.煲指的是小型的沙鍋,具有保溫作用,天氣熱的時候可以直接用深皿盛裝.

2.小排骨要用五花肉上方的子排,質地較嫩,也可以氽燙過直接燒,但色澤較淡.

做法四

材料:排骨260g,芋頭1個,土豆1個,生薑1小瓣,大蒜3瓣,大米粉

調味:醋、醬油、辣醬、鹽、雞精、油、大蒜、生薑適量

製法:

1、把排骨切好,放清水裏泡十五分鐘,去一下腥味。再香芋和土豆切成丁,不過不能太小哦。把生米用果汁機打成粉(但不能太碎),當然這個米粉超市一般都有,但自家制的衛生些哦。

2、把泡好的排骨打撈上來洗淨放入碗裏,再把土豆、玉頭丁放進去,鋪上磨好的米粉備好。

3、調味:醋、醬油、辣醬、鹽、雞精、油、大蒜、生薑適量拌好,倒入放好排骨芋頭的碗裏拌好。

4、放入鍋裏二十分鐘左右,撒些蔥花即可。

特色:使用排骨,芋頭與土豆,還添加了米粉,做出來的更加軟糯,口感更美味。

芋頭蒸排骨怎麼做好吃 第3張

芋頭蒸排骨,小編就介紹到這裏了,大家是不是也心動想做一下呢?那就趕快動手吧,小編的拿手小菜也是芋頭蒸排骨,真的是簡單又健康,想想都想吃。希望以上方法能幫到大家,可以根據自己口味做適當的調整,不會做的寶寶們也不怕,帶着小編這個參考趕快動手吧。

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