寒露節吃啥？

寒食節，是二十四節氣之一，每個節氣都會有各自的飲食習俗，寒食節也是，那麼相信大家也非常的想知道吧。那麼就下來我就爲大家講解關於寒食節的小問題，寒露節吃啥。

寒露節吃啥

土豆

土豆中含有大量的維生素，現在生活中的上班族的壓力比較大，容易煩躁，這種物質就可以緩解這個狀況。

菊花酒

寒露節呢?離着重陽節比較近，菊花盛開，有些地區就有着喝菊花酒的這樣一個習俗，是以菊花爲主料，後來再加上糯米、酒麴，就這樣製成的菊花酒，酒味清涼甜美。

花糕

由於天氣漸漸的轉涼，花草樹木便開始凋謝了，人們就將此稱之爲“辭青”。因爲糕字與高諧音，所以就會吃花糕，希望自己可以萬事如意、平安如意。它的外形由於有花的修飾，比較美麗，味道也不錯。

柿子

寒露節這天柿子就紅了，熟透的柿子需要等到秋天才能成熟，柿子的味道甘澀。柿子中所含的維生素及糖分就會要比其他的水果要高。可以保護腸胃，去火，經常食用可以補虛，對腸道有好處。但空腹的時候，不能吃柿子這樣容易生成胃柿石，所以最好是吃完飯後再食用，也不要吃柿皮。還得控制食量，吃的太多並不會有好處，反倒還會有害處。

螃蟹

寒露節有一大習俗就是吃螃蟹，螃蟹肉質細嫩，味道鮮美，營養物質也比較豐富。這時是母蟹食用的最佳時節。煮螃蟹最好的方式就是蒸螃蟹，這樣既可以儲存螃蟹的原味，營養價值也比其他方式做出的螃蟹營養價值更高。

講到這裏，我已經將所有的關於寒露節吃什麼的問題都講解完了，那麼大家也一定有所瞭解了，現在也快到寒露節了，等到寒露節這天來臨的時候，那麼大家就可以來吃吃這些寒露節的傳統美食了，這天一定要多吃一些好吃的。