主食 板粟燜飯的做法 - 板粟燜飯怎麼做 來源:飄香吧 1.98W “板粟燜飯點睛之筆就是那匙魚露,其實很多閩南燜飯中都少不了魚露,缺了就沒了靈魂。我用的是普通喝湯用的瓷湯匙來計量的。魚露本身挺鹹的,所以鹽不可再多加。” 食材明細主料大米 (2杯)板粟 (1飯碗)輔料五花肉 (適量)幹香菇 (8朵)香蔥 (2棵)胡蘿蔔 (0.5根)廣式香腸 (1.5根)乾貝 (10顆)高鈣蝦皮 (2匙)調料生抽 (1匙)魚露 (1匙)鹽 (少許)雞精 (適量)豬油 (1匙)鹹鮮 (口味)燜 (工藝)一小時 (耗時)普通 (難度)板粟燜飯的做法步驟1、五花肉切薄片,泡發好的幹香菇切條,香蔥切末,胡蘿蔔切丁,廣式香腸切片,乾貝清洗浸泡後撕開,再準備些高鈣蝦皮。2、板粟去皮備用。3、鍋中放少許豬油,下五花肉片炒出多餘的油。4、倒入香菇、蔥白、乾貝和1小把蝦皮(我用的無鹽蝦皮)先炒香出味。5、下香腸翻炒片刻。6、下胡蘿蔔丁翻炒均勻。7、下淘洗好的米飯翻炒均勻。8、加1匙生抽,1匙魚露,少許食鹽和雞精,多翻炒一會,把水份炒幹才香。9、炒至看不到水份。10、盛起放入電飯煲中,攤平。11、加泡髮香菇的水與米齊平,略比平時煮飯用的水量少些。12、普通煮飯檔,煮好撕上香蔥攪拌均勻即可,如有蔥頭油,再加點蔥頭油攪拌更香! 燜飯 板粟燜飯怎麼做好吃 板粟燜飯的家常做法 板粟燜飯的做法 板粟燜飯 板粟燜飯怎麼做 板粟燜飯的最正宗做法 板粟燜飯的做法步驟 板粟