主食 番茄炒蛋蓋澆飯的做法 蟹黃味番茄炒蛋蓋澆飯 番茄炒蛋蓋澆飯怎麼做 來源:飄香吧 2.2W 食材明細主料稻花香米 (206克)番茄 (1個)雞蛋 (2個)姜 (少許)輔料豇豆角 (適量)鹽 (適量)白胡椒粉 (少許)糖 (1小勺)清淡 (口味)炒 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)番茄炒蛋蓋澆飯的做法步驟1、將輕養一罐米倒入鐵釜電飯煲內。2、加入同等的一罐清水(製作米飯時,一罐米一罐水爲黃金米水比,讓每一頓米飯都好吃都有新鮮的口感)啓動電飯煲程序。3、豇豆洗淨切成小丁。4、西紅柿頂部切花刀泡入沸水中,稍後剝去外皮。5、切成小塊。6、姜擦成細末。7、雞蛋里加入白胡椒粉、鹽打散。8、加入薑末和小勺清水攪勻。9、熱鍋熱油倒入蛋液,炒成大塊蛋碎盛出備用。10、炒鍋另加油加蒜末炒出香味後,倒入豇豆丁炒至變色。11、倒入西紅柿碎和少許水炒勻。12、炒到湯汁微稠時加入白糖、鹽調味,加入生抽調色。13、最後下入蛋碎炒勻即可。14、盛出米飯,把炒好的菜澆在米飯上即可食用。 番茄炒蛋蓋澆飯的家常做法 番茄炒蛋蓋澆飯的做法 蟹黃味番茄炒蛋蓋澆飯 番茄 番茄炒蛋蓋澆飯怎麼做 番茄炒蛋蓋澆飯的做法步驟 番茄炒蛋蓋澆飯的最正宗做法 番茄炒蛋蓋澆飯怎麼做好吃 番茄炒蛋蓋澆飯 炒蛋 蟹黃 蓋澆飯