主食 雞丁番茄燴意麪的做法 - 雞丁番茄燴意麪怎麼做 來源:飄香吧 2.94W “意麪筋道,雞丁嫩滑,番茄軟糯,葷素搭配,低鹽無油,簡單易做” 食材明細主料意麪 (70g)雞丁 (100g)番茄 (2個)輔料鹽 (5g)蔥花 (適量)薑片 (3片)料酒 (適量)橄欖油 (3滴)清淡 (口味)燴 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)雞丁番茄燴意麪的做法步驟1、原料:意麪(超市買的)番茄2個2、原料:雞丁(超市或者菜場都有,已經調味過的),用料酒,薑片,蔥花醃製5分鐘炒鍋燒熱,倒入雞丁,略微翻炒,5成熟出鍋3、番茄在滾水中燙20秒,撈出很容易剝皮,番茄切塊備用4、煮鍋倒入半鍋水,燒開,倒入3滴橄欖油,2g鹽,放入意麪,大火煮12分鐘5、撈出意麪,控水,放盤子略微降溫6、炒鍋燒熱,倒入意麪,3g鹽,快速翻炒,略微揮發面的水分7、倒入雞丁,顛鍋翻炒8、倒入番茄塊,略微翻炒9、出鍋裝盤 雞丁番茄燴意麪怎麼做 雞丁番茄燴意麪的家常做法 雞丁番茄燴意麪的做法步驟 雞丁番茄燴意麪的做法 雞丁番茄燴意麪的最正宗做法 雞丁 雞丁番茄燴意麪 意麪 雞丁番茄燴意麪怎麼做好吃 番茄