健康养生

2021-03-02 在儿童成长的过程当中，可能会面临各种各样的健康问题，比如说免疫力低下，这也困扰着广大父母。那么，儿童提高免疫力吃什么好呢？相信许多父母一定对这个话题很感兴趣，今天，小编就为大家整理了许多对提高儿童免疫力有帮助的食物...

吃什么治胃疼

2021-03-03 胃疼一直是困扰着很多人的一种常见的病痛，而且也是一种老病痛，很多人从小就患有胃病，平时并没有什么感觉，但是一旦胃病发作的时候就格外的疼痛难忍，除了吃胃药之外，更多人选择用调理饮食的方法来治疗胃疼，那么吃什么治胃疼呢...

怎么吃可以快速减肥

2021-03-03 想要减肥的朋友一定要好好阅读这篇文章。我们平时选择的减肥方式好多，什么运动减肥呀，药物减肥呀，还有什么饮食减肥呀，但是最健康的减肥方式还是饮食减肥。怎么吃可以快速减肥呢，下面这篇文章就会告诉我们答案了。怎么吃可...

如何制作卤猪脚

2021-03-04 “执子之手，与子偕老”是我们对爱情的愿景，而“抓住一个男人的心就得先抓住他的胃”是我们对这份感情的维护，小编发现很多男人都对这道肥而不腻的卤猪脚钟爱有加，而很多女性朋友又不会做这道卤猪脚。小编今天就来讲讲如何...

肾囊肿可以吃坚果吗

2021-03-05 坚果的油脂含量，以及一些其他的含量是非常高的，所以如果在营养摄入方面没有对坚果的具体需求，可以进行其他的营养补充代替，还有在生病期间，如果要进食一定要尽量清淡，这样对身体有一定好处，还有要保持身心愉悦，肾囊肿可以吃坚...

怎样才能减肥呢

2021-03-04 减肥是我们现在女性最关心的一件事情了，到底怎样才能减肥呢，这个问题的关键就是我们如何合理的进行减肥，而不是通过不吃饭这种方法。一般不吃饭会导致我们的肠胃出现较大的问题。那么我们今天就说一下怎样才能减肥呢。怎...

豆浆麦片玉米糊的做法 - 豆浆麦片玉米糊怎么做

2024-02-29 食材明细主料黄豆（适量）麦片（适量）玉米面（适量）白糖（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆浆麦片玉米糊的做法步骤1、准备的用料。2、黄豆提前用水泡开。3、用机器打成豆浆。4、玉米面加点冷水。5、和均匀成糊状。6、打好...

吃什么水果能明目

2021-03-03 有调查显示，现代人患眼疾的几率每年都在上升，这与人们生活方式和工作方式的改变有关。手机和电脑的普及使得我们的眼睛每天接触的辐射越来越多，对眼睛的伤害也越来越大。对眼睛有益的食物有很多，多吃水果可以明目，那么，吃什...

飘香芋头饭的做法 - 飘香芋头饭怎么做

2024-03-01 “说实话荔浦芋头不愧是久负盛名啊！口感软烂，成菜极香，而且切成这么小的丁，煮至极烂，也没失其形，不象其他的芋头只要一熟就软得没形儿，稍一搅动就成泥巴了。这锅芋头收水收到最后的时候偶还不停的用锅铲搅来着，因为电磁炉爱糊...

圆白菜番茄苹果汁的做法 - 圆白菜番茄苹果汁怎么做

2024-02-29 食材明细主料包菜（适量）番茄（适量）苹果（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）圆白菜番茄苹果汁的做法步骤1、准备材料。2、处理材料。3、把所有切好的材料都放进搅拌机。4、倒入一杯温开水。5、搅拌机按启动键搅打，搅打...

青椒炒鹅翅的做法 - 青椒炒鹅翅怎么做

2024-02-10 食材明细主料青椒（130克）熟鹅翅（255克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鹅翅的做法步骤1、食材：青椒、熟鹅翅2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将熟鹅翅放在案...

肾衰可以吃薏米吗

2021-03-03 在繁重的生活压力、工作应酬、聚会喝酒的不健康生活的影响下，肾衰竭对我们来说已经不再陌生。听起来是个非常可怕的疾病，肾脏对于人体的重要性也不言而喻。在日常的那么多食物中，肾衰竭的病人更要注意忌口和调理。有人问...

茶利尿吗

2021-03-03 我们生活中经常喝的饮料有可口可乐，百事可乐，以及各种碳酸饮料。但是在我们中国有一种传承了几千年文化的饮料，那就是茶，那么茶对于我们中国文化来说是非常重要的，对于我们现在的人来说也是离不开的，那么茶利尿吗。茶利尿吗...

降血糖食物有哪些

2021-03-05 想必大家知道高血压吧，其实还有一种病就是高血糖。其实高血糖的出现也是与人平时的饮食有很大的关联的。都说病从口入，其实这个说法是没问题的，所以在日常大家一定要注意自己的饮食情况。那么降血糖食物有哪些呢？降血糖食...

吃什么可以保护肝

2021-03-04 中国是一个“饭桌”上的社会，所有“感情”都需要一顿饭来加深，有饭局必有酒局，现在大家已经习惯了无酒不欢，东北酒桌上有句名言“感情深，一口闷；感情浅，舔一舔”。所以，现在职场和官场上的人最需要的便是“护肝”，那么，今天小编...

玛卡的功效及副作用

2021-03-05 经过我们一再地介绍，大家对于一些常见中药已经有了一定的认识了吧。今天，为大家讲解一种不常见的中药材——玛卡，听名字是不是很洋气呢，其实它的产地在云南丽江一代，大家可不要将它和罂粟这种毒美人联系到一起哦，虽然它外形...

山药红枣粥的做法健脾补血——山药红枣粥山药红枣粥怎么做

2024-03-01 食材明细主料山药（200克）红枣（9枚）糯米（100克）冰糖（30克）水（1000毫升）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）未知（难度）山药红枣粥的做法步骤1、准备好山药、糯米、红枣。2、红枣洗净浸泡。3、山药去皮切块。4、锅里放凉水，把淘洗好的糯米放进...

补钙

2021-03-04 小孩想要身体强壮，长得高高的，就需要补钙；老人为了防止骨质疏松，也需要补钙。我们常见的补钙手段就是吃钙片，其实，除了钙片之外，还有许多可以补钙，最主要的是，他们的口感都要比钙片好。就让我们一起来看看是哪些食物吧。补钙补...

减肥时应该吃什么水果

2021-03-05 如今城市中工作压力越来越大，很多朋友由于饮食混乱、缺乏锻炼，往往会出现肥胖的症状，随之而来的便是减肥的潮流。很多朋友都说要减肥，晚饭只吃蔬菜和水果。那么，大家知道减肥时应该吃什么水果吗？下面就让我们一起来看一下吧...

微波炉版烤地瓜的做法 - 微波炉版烤地瓜怎么做

2024-03-01 “至简——简单的烹制方法至懒——以此作为一餐的懒人（比如：我）至美——美妙的味道”食材明细主料地瓜（两个）甜味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉版烤地瓜的做法步骤1、厨房用纸三到四张；地瓜两个。2、地瓜洗净，用纸包好...

紫薯葡萄包的做法 - 紫薯葡萄包怎么做

2024-02-10 “一款很好吃的儿童主食，每一粒‘葡萄’里都有一颗葡萄干，小朋友很喜欢这种口感，只是制作上稍微有点麻烦。”食材明细主料面粉（450克）紫薯（300克）酵母（5克）葡萄干（50克）糖（40克）酸甜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）紫薯葡萄包的做法...

补钙早餐饼的做法 - 补钙早餐饼怎么做

2024-03-01 “一日之计在于晨，早饭是要吃好滴。”食材明细主料虾皮（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）牛奶（适量）葱花（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）补钙早餐饼的做法步骤1、准备材料，虾皮、面粉，鸡蛋、牛奶、葱花。2、拌成面糊糊，加点盐，撒上...

吃油麦菜有什么好处

2021-03-02 在日常生活中我们吃的蔬菜品种数不胜数，有白菜、菠菜、油麦菜等等.........。那么，亲爱的你爱吃油麦菜吗？反正小编是非常爱吃油麦菜的，其实，吃油麦菜对人体有很多的好处，下面小编为大家介绍一下吃油麦菜有什么好处，一起来了...

黄金瓜糯米饭的做法 - 黄金瓜糯米饭怎么做

2024-02-01 “忽略掉后面那只猫，那是老公送我的第一份礼物，已经被宝贝折磨残了。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹...

痛风能吃辣么

2021-03-05 痛风是一种常见的代谢性疾病，通常由体内尿酸和嘌呤过多无比有效代谢造成的。痛风常表现为手脚关节处的痛风石，由尿酸堆积形成，会影响关节的正常活动，引起不同程度的疼痛。痛风患者在饮食上有很多禁忌，那么，痛风能吃辣么？痛风...

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