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2023-12-31 “kiddyfresh鹿優鮮-進口孕嬰童生鮮，源自北歐，純淨生鮮。深耕進口生鮮已有9年的歷史，堅持無添加，只爲給中國寶寶提供安全、專業的輔食食材。我們的使命是：輕輕鬆鬆解決媽媽的生鮮輔食選擇難題，讓寶寶愛吃，媽媽放心！【kiddyfre...

牛肉手抓餅的做法 kiddyfresh鹿優鮮-牛肉手抓餅牛肉手抓餅怎麼做

2023-12-30 “kiddyfresh鹿優鮮-進口孕嬰童生鮮，源自北歐，純淨生鮮。深耕進口生鮮已有9年的歷史，堅持無添加，只爲給中國寶寶提供安全、專業的輔食食材。我們的使命是：輕輕鬆鬆解決媽媽的生鮮輔食選擇難題，讓寶寶愛吃，媽媽放心！【kiddyfre...

鮮燴三絲的做法 - 鮮燴三絲怎麼做

2024-02-10 “一道簡單美味的素菜、推薦給大家。有興趣的朋友可以試試哦！”食材明細主料金針菇（200克）黃瓜（1根）胡蘿蔔（半根）蒜蓉（少許）輔料鹽（適量）油（適量）雞粉（少許）香油（少許）清淡（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮燴三絲的做法步驟1、食材：金針...

絲瓜鮮蝦湯的做法 - 絲瓜鮮蝦湯怎麼做

2024-01-05 食材明細主料鮮對蝦（6只）絲瓜（400克）輔料食鹽（3克）姜（3克）料酒（2克）花生油（3克）雞精（0.5克）香菜末（小許）番茄碎（小許）清水（30克）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜鮮蝦湯的做法步驟1、絲瓜。2、瓜去皮洗淨，大蝦洗淨去殼去頭。3、絲瓜切...

鮮蝦燴冬瓜的做法燉冬瓜，炒冬瓜，鮮蝦燴冬瓜鮮蝦燴冬瓜怎麼做

2024-01-03 “北方人買冬瓜整個半個的抱回家，南方人小圈的拿。小時候吃冬瓜還挺正常，削皮燉湯吃炒來吃。後來…長輩聽說冬瓜皮有藥用價值，削了皮等於白吃了冬瓜，至此再也沒在家裏吃過去皮的冬瓜，你在家會不會連皮煮冬瓜？蝦含有大量的蛋...

絲瓜鮮蝦盅的做法 - 絲瓜鮮蝦盅怎麼做

2024-01-09 “做事三境界：昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路，此第一境也；衣帶漸寬終不悔，爲伊消得人憔悴，此第二境也；衆裏尋他千百度，回頭驀見，那人正在燈火闌珊處，此第三境也。——王國維盛夏季節相遇，走過短短距離，擁有純真情感，留下一刻回...

毛豆燴絲瓜的做法清甜鮮美---毛豆燴絲瓜毛豆燴絲瓜怎麼做

2024-02-24 “新鮮的毛豆一個個剝出胖嘟嘟的毛豆仁，用來燴絲瓜、白玉菇，食材簡單，做法簡單，卻是清淡鮮美之極的小菜。絲瓜所含各類營養在瓜類食物中較高，所含皁甙類物質、絲瓜苦味質、黏液質、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質...

鵝肝奶酪燜飯的做法 kiddyfresh鹿優鮮-鵝肝奶酪燜飯鵝肝奶酪燜飯怎麼做

絲瓜鮮蝦粥的做法 - 絲瓜鮮蝦粥怎麼做

2023-12-26 食材明細主料對蝦（4只）絲瓜（1根）白粥（適量）輔料食用油（1匙）調料蔥姜（小許）食鹽（5g）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）絲瓜鮮蝦粥的做法步驟1、切蔥姜。2、絲瓜去皮洗淨。3、切條。4、對蝦處理乾淨，野生蝦，味道好做粥最合適。5、熱鍋...

絲瓜粉絲鮮蝦煲的做法 - 絲瓜粉絲鮮蝦煲怎麼做

2023-12-28 “最近事情太多，身體不給力，以至於情緒一直不高。不過今天的工作卻是大豐收，很開心。結束工作後去逛了下市場，買了點鮮蝦，泡了粉絲做個鮮蝦煲。”食材明細主料粉絲（50g）鮮蝦（250g）絲瓜（2根）輔料食用油（半匙）清水（適量）調料食鹽（1g）生抽...

鮮蝦黃瓜飯的做法擋不住的清新鮮香------鮮蝦黃瓜飯鮮蝦黃瓜飯怎麼做

2024-02-29 “這些天陽臺上的花花草草長勢很好，坐在客廳的沙發望向陽臺，滿眼的綠色，陽光充足的時候坐在花草中澆澆水，鬆鬆土或是發會兒呆，這種日子安安靜靜地也很讓人陶醉。拍照時經常會從這些花草上剪下一點裝飾畫面，這些翠綠讓我的小...

鮮蝦燴絲瓜的做法 - 鮮蝦燴絲瓜怎麼做

2024-01-05 “鮮蝦真是百搭食物，今天來道蝦仁配絲瓜，蝦仁Q彈，絲瓜嫩滑，味道蠻鮮美的！”食材明細主料基圍蝦（適量）絲瓜（兩條）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）姜（少許）生粉（少許）料酒（少許）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦燴絲瓜的做法步驟1、準備...

鮮蝦燴冬瓜的做法 - 鮮蝦燴冬瓜怎麼做

2024-02-10 “這個菜是用現在時令的蔬菜冬瓜來搭配鮮蝦。冬瓜本身沒有特殊味道，和蝦一起燴，能很好的吸收蝦的鮮味，讓冬瓜的變得非常好吃。而且冬瓜現在價格很便宜，我們這裏才5毛錢一斤，鮮蝦也不算貴。一份四人份的菜，總共也是就20多元，...

鮮蝦絲瓜湯的做法湯羹——鮮蝦絲瓜湯鮮蝦絲瓜湯怎麼做

2023-12-30 “秋天多喝湯。”食材明細主料絲瓜（適量）鮮蝦（適量）輔料粉絲（適量）調料鹽（適量）味精（適量）白胡椒粉（適量）香油（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦絲瓜湯的做法步驟1、主要原料。2、絲瓜去皮洗淨泡水裏，防止氧化變色。...

田園鮮蝦燴飯的做法【田園鮮蝦燴飯】春日清新懶人飯田園鮮蝦燴飯怎麼做

2024-02-10 “喜歡生活的隨意自在享受最初的味道喜歡花時間上菜市場買菜煮飯吃什麼不重要重要的是那一刻的心情更喜歡根據當季時令的食材的做「平靚正」美食那是我快樂的源頭那天市場正好有新鮮海蝦賣買了些中午做飯剩下蝦和蔬菜...

菠菜鱈魚卷的做法 kiddyfresh鹿優鮮-菠菜鱈魚卷菠菜鱈魚卷怎麼做

番茄牛肉燴飯的做法番茄牛肉燴飯，酸甜軟糯有營養的進口寶貝生鮮「小鹿優鮮」番茄牛肉燴飯怎麼做

2024-01-01 食材明細主料雪花牛排（1塊）番茄（1個）彩椒（適量）小油菜（3-5顆）輔料軟米飯（適量）原味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）番茄牛肉燴飯的做法步驟1、番茄去皮切碎。2、牛排切成小粒。3、彩椒切碎。4、小油菜切碎。5、鍋內倒少量油。6、下入牛...

鮮蝦炒絲瓜的做法 - 鮮蝦炒絲瓜怎麼做

2024-01-05 “原汁原味的絲瓜炒蝦，炒制時最好不要下太多樣的佐料，這樣才能保留蝦和絲瓜的鮮甜。”食材明細主料絲瓜（500克）鮮蝦（300克）蠔油（1勺）料酒（1勺）薑片（2塊）大蒜（4粒）鹽（半勺）輔料胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦炒絲瓜的...

鵝肝蔬菜燴飯的做法小鹿優鮮-鵝肝蔬菜燴飯鵝肝蔬菜燴飯怎麼做

2023-12-31 “小鹿優鮮-進口孕嬰童生鮮，源自北歐，純淨生鮮。深耕進口生鮮已有9年的歷史，堅持無添加，只爲給中國寶寶提供安全、專業的輔食食材。我們的使命是：輕輕鬆鬆解決媽媽的生鮮輔食選擇難題，讓寶寶愛吃，媽媽放心！”食材明細主料鵝肝...

鮮蝦冬瓜飯的做法 - 鮮蝦冬瓜飯怎麼做

2024-02-25 食材明細主料鮮蝦（適量）冬瓜（適量）輔料豌豆（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）生粉（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦冬瓜飯的做法步驟1、主料準備好2、玉米粒，豌豆洗淨，胡蘿蔔切小丁3、鮮蝦去殼，挑去蝦線，用一點點鹽...

絲瓜鮮蝦泥的做法 - 絲瓜鮮蝦泥怎麼做

2024-01-05 食材明細主料大蝦（2只）輔料絲瓜（半個）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）絲瓜鮮蝦泥的做法步驟1、準備大蝦和半個絲瓜。2、絲瓜去皮切片上鍋蒸熟。3、大蝦去蝦線下鍋煮熟。4、煮熟的大蝦去皮放入料理機放入蒸熟的絲瓜，打成...

鮮蝦絲瓜面的做法 - 鮮蝦絲瓜面怎麼做

2023-12-30 食材明細主料蝦（數個）麪條（適量）輔料絲瓜（一條）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦絲瓜面的做法步驟1、麪條先過一遍水（撈起備用）。2、鮮蝦洗乾淨去頭。3、絲瓜去皮。4、切滾刀。5、熱油放蝦炒變...

鮮蝦絲瓜盅的做法 - 鮮蝦絲瓜盅怎麼做

2024-01-08 “絲瓜翠綠鮮嫩，清香脆甜，具有清熱瀉火、涼血解毒的功效。（百度）中醫認爲，絲瓜性涼、味甘，具有清熱、解毒、涼血止血、美容等功效”食材明細主料絲瓜（300g）鮮蝦（70g）粉絲（15g）輔料胡蘿蔔（適量）姜粉（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）蒜（適...

貝柱冬瓜雜糧粥的做法 kiddyfresh鹿優鮮-貝柱冬瓜雜糧粥貝柱冬瓜雜糧粥怎麼做

西蘭花蝦仁炒麪的做法 kiddyfresh鹿優鮮-西蘭花蝦仁炒麪西蘭花蝦仁炒麪怎麼做

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