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“很甜蜜的一南瓜年糕湯，裏面加入了我自制的蜜桂花，紅棗的香氣和淡淡桂香氣，甜絲絲的味道，吃起來一切都是那麼甜美。”食材明細主料南瓜（130克）年糕（100克）輔料紅棗（適量）蜜桂花（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜紅棗蜜...
“南瓜是餐桌上很常見的美食，不僅味美，而且食用價值也很高，含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以健脾養胃，用南瓜做成南瓜泥和年糕一起做成南瓜年糕湯，再加入紅糖，冬天的早上來上一碗，暖身又暖胃，特別適合女性。”食材明細主料新...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料年糕：200輔料紅棗：6個冰糖：適量南瓜：200具體步驟1.年糕切片2.南瓜去皮切片3.紅棗去核4.水燒開，倒入年糕，煮軟。5.再倒入南瓜，繼續煮。6.最後放入紅棗和...
“年味越來越濃，家裏各種發糕做起來，送老人，親朋好友最有心意！”食材明細主料南瓜（150g）輔料小麥粉（200g）雞蛋（1個）黑芝麻（適量）白糖（5g）酵母（2g）玉米油（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜黑芝麻紅棗糕的做法步驟1、南瓜去皮蒸...
食材明細主料山藥（半根約20cm）南瓜（1塊約三分之一蘋果大小）紅棗（2顆）雞蛋（1個）輔料黑芝麻（隨意）葡萄乾（隨意）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥南瓜紅棗蒸糕的做法步驟1、山藥南瓜紅棗雞蛋黑芝麻混在一起打成泥裝盤（盤中墊硅油...
“秋天氣候乾燥，無論大人、小孩都有可能出現不同程度的嘴脣乾裂、鼻腔流血及面板乾燥等症狀。南瓜所含的β胡蘿蔔素，可由人體吸收後轉化爲維生素A。另外南瓜含豐富的維生素E，能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常，使小朋友...
食材明細主料麪粉（500g）南瓜泥（適量）奶粉（適量）白糖（適量）輔料酵母粉（5g）溫水（適量）蜜棗（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜蜜棗玫瑰的做法步驟1、加雞蛋的麪粉更有營養，口感更好些2、南瓜泥提前準備好，冷卻3、糖和奶粉準備...
食材明細主料大紅棗（10顆）貝貝南瓜（1/4個（小））中筋麪粉（300g）洋雞蛋（6個）牛奶（70g）輔料泡打粉（15g）松子仁（適量）白芝麻（適量）調料白糖（90g）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗南瓜雞蛋糕的做法步驟1、大紅棗去核、剪成小丁。2、貝貝南...
“棗糕，美容養顏的一款糕點，而且大棗補氣補血，女朋友們首選呀！南瓜籽含有胡蘿蔔素、卵白質，鋅以及維生素A、B1、B2等人體所必要的多種營養成分。所以多吃南瓜籽也不錯，今天我把他倆結合味道棒棒滴！”食材明細主料低粉（120克）棗...
年糕作爲我們中華民族過農曆年的傳統應節食品，寓意着我們的生活和工作一年比一年的美好進步。通常是用糯米或者米粉，配上糖蒸制而成。中國南北方的年糕製法和口味都有所差異，但始終離不開甜、香、純這幾個特徵。吃法上除...
食材明細主料南瓜泥（適量）低粉（適量）紅棗（幾粒）輔料酵母粉（2克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗南瓜發糕的做法步驟1、南瓜去皮，切塊蒸熟備用。2、加入低粉用筷子攪拌均勻。3、發酵至兩倍大。4、加入紅棗，上鍋大火燒開蒸1...
食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）輔料紅棗（適量）百合（適量）蓮子（適量）葡萄乾（適量）純奶（適量）白糖（適量）發酵粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗百合南瓜糕的做法步驟1、南瓜蒸熟，加白糖用料理機打成南瓜泥，在加入發酵粉和純...
“黃澄澄、甜滋滋的南瓜玉米發糕，粗糧細做，百吃不厭，加幾顆紅棗，是多健康的中式點心啊！南瓜自帶香甜，口感粗糙的玉米麪都變得精緻而細膩了。”食材明細主料中筋麪粉（200克）玉米麪（100克）南瓜泥（320克）輔料乾酵母（4克）小紅棗（12顆）甜味...
“外酥裏糯，棗香濃郁的南瓜紅棗黏糕。咬上一口，嗦嗦酥脆的外皮，棗香軟糯的內餡兒，好吃停不下來😍”食材明細主料熟南瓜（適量）黃米麪（適量）紅棗餡兒（適量）輔料白糖（適量）玉米油（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜紅棗黏糕的...
“客家地區好多家庭每逢過年都會做上一盤紅糖年糕應節，寓意工作步步高昇，家人團團圓圓，做生意的紅紅火火！家裏有喜慶的事也會做一些這種糕點來和大家分享歡樂的心情。這種年糕樣子淳樸，口感甜糯、Q、滑、還有淡淡的油香味...
“味湶韓式炒年糕醬料的量根據個人口味鹹淡調試，如果覺得不夠辣的朋友可以自己再加些辣椒麪或者韓式辣椒醬”食材明細主料年糕（適量）胡蘿蔔（半根）蔥碎（適量）味湶韓式炒年糕醬料（適量）輔料洋蔥（半顆）魚丸（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘...
“甜甜糯糯，簡單一蒸就搞定”食材明細主料糯米粉（150g）白糖（35g）紅棗（40g）核桃仁（25g）輔料牛奶（120ml）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅棗年糕的做法步驟1、紅棗去核切塊備用。2、糯米粉中加入白糖。3、加入紅棗碎。4、加入核...
“發糕是早餐的好選擇，用南瓜來做發糕，不止味道更好，顏值也是非常高，黃橙橙的顏色很討喜呢！而且南瓜營養價值高，也提升了發糕的營養，所以做早餐是非常不錯的選擇！媽媽吃了兩天的南瓜發糕了，今天給媽媽做了雲吞做早餐，結果媽媽卻...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：130年糕：100輔料紅棗：適量蜜桂花：適量具體步驟1.年糕切成小塊放在鍋裏大火煮。2.南瓜去皮切成薄片。3.煮到牛糕變軟。4.加入南瓜。5.加入紅棗片...
“年糕是中華民族的傳統食物，屬於農曆新年的應時食品。是一種用黏性大的糯米或米粉蒸成的糕，在春節，我國很多地區都有講究吃年糕。年糕有紅、黃、白三色，象徵金銀，年糕又稱“年年糕”，與“年年高”諧音，寓意着人們的工作和生...
“馬拉糕製作不難，拌一拌，蒸一蒸，手不粘面，輕鬆搞定。用南瓜泥製作馬拉糕，不用一滴水，成品色澤金黃、香甜可口、Q彈有嚼勁，全家人都愛吃，常用大圓盤一次蒸制二個馬拉糕，以滿足家人的需求。使用32寸圓盤一個。”食材明細主料普...
“今天做一款糯嘰嘰的抹茶紅棗年糕，做法非常簡單，把所有原料攪拌均勻就行了。剛剛出鍋時吃起來軟糯拉絲，稍微涼了點後，整體口感又帶點彈性和嚼勁。喜歡紅棗的話可以增加紅棗的用量，棗香味兒會更濃郁。整體帶有抹茶清香、紅...
“包糉子剩下的蜜棗，正巧還有一塊南瓜，那就做一個南瓜蜜棗飯，甜甜蜜蜜、軟糯好吃。”食材明細主料南瓜（1塊）蜜棗（10個）輔料米（1碗）水（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜蜜棗飯的做法步驟1、食材。2、南瓜削皮切大塊。3...
“南瓜可以保護胃粘膜、幫助消化，還有防治糖尿病、降低血糖的食療作用，另外南瓜含有豐富的鋅，參與人體內核酸、蛋白質的合成，據說可以幫助促進生長髮育。南瓜除了有豐富的營養價值外，做點心的時候放上一點，金燦燦的特別可愛...
“這道菜背後的故事～：粘米，黃黏米的功效：暖脾胃，補中益氣，縮小便。主治：胃寒痛，消渴，夜多小便，小便頻數，脾胃氣虛泄瀉，氣虛自汗，妊娠腰腹墜脹，工作後氣短乏力，體弱。現在正值冬季，又趕上快到春節了，吃點還是有好處的，”食材明細主料糯米...
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