有關淡菜粥的精選大全
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：50山西小米：25輔料菠菜：5顆胡蘿蔔：1根雞蛋黃：1個食用油：少許具體步驟1.把大米小米一起放入電飯煲，按煲粥模式，把雞蛋也一起放進去煮，把胡蘿蔔切成薄...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料淡菜：15顆左右輔料髮菜：0.5g具體步驟1.做之前把淡菜、花生，先用水浸泡一個鐘左右。2.洗好米之後，把浸泡好的淡菜和花生，還有髮菜，生薑一起倒到鍋裏面，再...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘這款淡菜粥有多少人吃過呢，真的是挺清淡的吧，可以幫助我們去油膩的，而且怕會單調，還下了一些紅棗，有淡淡的棗香味道，而且也是有淡淡的甜味的呢，如果沒有吃過...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘淡菜粥的意思如字面意思，淡菜是一種菜，看着像鹹菜，但它的味道比較清淡，所以叫淡菜，而且做出的淡菜粥看起來也十分清淡。雖然說是如此，但事實也是如此，但好喝...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鹹蛋白：適量輔料眉豆：50具體步驟1.處理洗淨各樣材料，將所有料材除髮菜和鹹蛋白外放入電煲里加入適量的清水，調至煲粥檔開始煲粥。2.把鹹蛋白隔水蒸熟...
準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料淡菜：適量大米：50去核紅棗：四枚輔料具體步驟1.淡菜用沸水泡發一個半小時後，用廚房剪刀剪去雜質洗淨備用。2.大米50g，淘洗乾淨，放入電飯煲中，加蒸米飯時兩倍...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料大米：300ml(四人份）青菜：一斤輔料食用油：2湯匙鹽：2茶匙雞精：半茶匙具體步驟1.青菜洗淨後切小段並瀝乾水分。2.米淘洗好，放4份的水煮開，然後開小火熬5分鐘，看到...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料淡菜：80輔料瑤柱：20克具體步驟1.先將材料準備齊全2.淡菜清水洗乾淨一次，換清水泡4小時，洗乾淨雜質備用；3.大米洗洗乾淨，溫水泡20分鐘；4.瑤柱掰掰碎泡20...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘新鮮富含維生素豐富的淡菜搭配着新鮮的大米烹飪，色澤清新誘人十足，口感軟糯香甜惹人回味不已。在每個美好的清晨，風味十足的淡菜粥搭配着些許全麥麪包食...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料淡菜：20粒輔料豬瘦肉：200具體步驟1.淡菜浸泡十分鐘，切碎，姜少許拍碎。熱鍋放油，小火倒入淡菜和姜，放鹽、酒、糖翻炒三分鐘左右，盛碗備用。2.豬瘦肉剁碎，...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料香菇：適量輔料淡菜：適量具體步驟1.淡菜晚上提前用水泡好，去雜質2.用的是乾的香菇，用溫水泡十五分鐘，切片3.米洗淨放水入鍋，同時把處理好的淡菜放入鍋內...
“淡菜營養豐富，被稱爲“海中雞蛋”。只是在北方普通小縣城想吃到新鮮的淡菜還是很難。只能從網上買來淡菜乾，給孩子做飯菜用。聽說淡菜裏含的牛磺酸很豐富，有利於孩子長高哦。”食材明細主料淡菜乾（20粒）江米（一把）輔料水（適...
“淡菜所含的營養成分很豐富，其營養價值高於一般的貝類和魚、蝦、肉等，對促進新陳代謝，保證大腦和身體活動的營養供給具有積極的作用。我老媽喜歡用淡菜煲湯，其實用來煮也很不錯喲。這次煮粥用的米是五常稻花香的粥米，開袋...
“淡菜是海蚌的一種,也有的叫青口,貽貝,海虹,淡菜是一種既美味營養而又實惠的菜。淡菜的幹品呈淺黃,金黃,黃紅色均爲正常色澤,個別貝肉有細沙和腸胃紗線,所以在食用前還需要清洗乾淨。淡菜味道極鮮,營養也很豐富,它所...
“淡菜是海蚌的一種,也有的叫青口,貽貝,海虹,淡菜是一種既美味營養而又實惠的菜。曬乾後即成淡菜乾。淡菜比較適宜中老年體質虛弱,氣血不足,營養不良之人和高血壓病,動脈硬化,耳鳴眩暈之人食用。”食材明細主料淡菜乾...
粥是我們日常生活中非常常見的一種輔食，而且在生活中我們幾乎每天都可以喝到，那麼一些清淡的菜粥有哪些呢？具體的做法是什麼呢，有沒有什麼簡單的方法呢？接下來讓我們一起來看一下吧，大家要準備好小本本跟筆記好奧，可是非常美...
人們的生活中離不開美食，也離不開營養，於是就會選擇各種方法去養生，大部分人的做法是補充營養透過飲食來調理，於是出現了各種養生粥，淡菜粥就是其中一種，也許有的人字面意思認爲淡菜就是味道比較淡的菜，其實不是的，淡菜的營養...
“用淡菜來煮燕麥粥還是頭一次。淡菜乾泡發時間相對要長一些，而且還要去雜質，一直都懶得去碰。猛然間發現可以與燕麥搭配做粥的方式，一下子又有了興致。沒有用其他配料，簡簡單單，淡淡的海味，這樣的燕麥粥居然也是不錯。。。...
“最後的兩個糉子，一個市售菌菇糉，一個自制臘肉糉，吃完就該等明年端午了。還是用來煮粥，不經意間發現了糉子的好去處，便忍不住想要給它變出各種花樣。兩個味道不同鹹糉子，能做成什麼粥？最簡單的，是直接加水煮。但是，不往裏面加...
“這星期的主題是粵菜。腦子裏第一想起那些精美的點心，然後便想起種種美味養人的粥。我是愛吃粥的，一個人在家總熬各種粥來喝。大T不行，他總覺得一是吃不飽，而是味道太清淡。其實原是想做艇仔粥的，太花時間。開始複習了，實...
“瑤柱淡菜瘦肉粥是廣東的一道名粥，富含極高的營養價值。早晨來一碗清淡爽口、營養美味的粥，開啓新的一天。”食材明細主料米（100g）瘦肉（50g）瑤柱（10g）淡菜（10g）生薑（5g）輔料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）瑤柱淡菜瘦肉...
“皮蛋在冷天吃起來嫌涼，用來煮湯做粥就不會感覺涼了。淡菜皮蛋粥，可以除煩清熱，滋陰清火，益血填精。不喜歡純米粥，習慣性用了快煮燕麥替換掉一半大米。燕麥與米事先浸泡，可以縮短煮制時間。淡菜比較花時間，提前浸泡發透，更容...
“年裏很多人都是很放鬆的，所以與朋友熬夜打牌、吃零食不斷！怎麼炸的、炒的、煎的、香的，不知覺出現了上火的朋友就多了，俺也不列外上火了。沙鍋菜乾瘦肉淡菜粥是一款滋陰降火的粥，對於虛火牙痛、頭痛很有作。喜歡吃清點的...
“喝點兒粥，湯湯水水的東西比較滋潤。順便把凍着的淡菜消耗掉。雖然電飯煲煮粥很方便，但需要提前浸泡的那些東西還是讓人拖延症犯了又犯。週末無事，或者說不想做其他事，也不想無所事事，一頭扎進冰箱，把冷凍室清理了一遍。翻...
淡菜可以做成很多特色菜餚，口感和營養都極佳。那麼淡菜怎麼吃呢?相信也有人對這些並不瞭解。接下來就讓本文爲大家介紹一些關於淡菜的吃法，希望能給大家提供參考和幫助。淡菜怎麼吃1.淡菜煲湯淡菜常常被人們用來煲湯。...
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