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“香辣蝦仁是一道以蝦仁爲主要原料，豆瓣辣醬、幹辣椒，油、姜、胡椒粉爲輔料的菜餚，是一道非常下飯的佳餚喲！”食材明細主料蝦（200克）輔料辣椒（適量）豆瓣醬（1大勺）蒜（2瓣）姜（3片）胡椒粉（1勺）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）快炒香辣...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料蝦仁：100輔料蒜泥：適量蔥沫：適量料酒：少許黑胡椒粉：少許紅辣椒：一個薑末：適量香辣醬：少許生抽：生抽適量具體步驟1.青蝦仁洗淨瀝乾水份2.加料酒，鹽，胡椒粉，生...
“清炒蝦仁，小妮家的常菜，簡單的以蝦仁爲主料炒制的一道佳餚。蝦仁的營養價值相當高，含有豐富的礦物質及維生素，對於人體的健康是非常有幫助的其清淡的口味更是受到了不少人的厚愛雖屬於蘇幫菜卻已經收到了各地大人小孩的...
“蝦仁營養豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物；蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重...
“尖椒炒蝦，做法簡單，可以算是一道懶人菜了，可味道卻一點不減料哦。”食材明細主料去頭蝦仁（適量）輔料小尖椒（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）姜蒜末（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒蝦仁的做法步驟1、去頭蝦洗淨備用。2、...
“整理冰箱，發現還有四隻海蝦，單獨炒一盤不夠，乾脆和雞蛋搭配，做成下飯又好看的蝦仁炒蛋。”食材明細主料海蝦（四隻）雞蛋（三個）輔料鹽（少許）花生油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁炒蛋的做法步驟1、海蝦洗乾淨，第一隻...
“辣椒蝦仁蛋炒飯，用的都是冰箱裏剩飯剩菜和一些零碎材料做的，一樣香香的，好好吃呀！”食材明細主料白飯（適量）辣椒（適量）熟蝦（適量）雞蛋（1個）輔料蒜粒（適量）油（適量）配料鹽（適量）雞粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒蝦仁蛋炒...
“這是一款非常簡單的菜。因爲家裏只有蝦仁和袋裝菱角了，否則配點其他菜可能顏色會漂亮些。酸甜口，適合兒童。”食材明細主料蝦仁（十個）菱角（七八個(荸薺也可以)）甜辣醬（適量(番茄醬也可以)）輔料蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炒...
“蝦仁嫩滑，鹹鮮適口。”食材明細主料蝦（適量）辣椒（適量）韭菜（適量）輔料花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣韭炒蝦仁的做法步驟1、大蝦用剪刀剪開背去，去蝦線，去殼，洗淨備用。2、適量鹽，生粉。3、抓勻...
食材明細主料香椿（適量）蝦仁（適量）輔料鹽（適量）蛋清（少許）水澱粉（適量）料酒（適量）蔥（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香椿炒蝦仁的做法步驟1、香椿洗淨，去除根部，切成約1釐米長的小段備用。2、蝦仁洗淨，用刀從蝦背部切開，不要切...
食材明細主料香腸（170克）蝦仁（200克）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸炒蝦仁的做法步驟1、食材：香腸（已蒸熟）、蝦仁（已清洗）。2、在蝦仁里加適量的料酒。3、加適量的鹽。4、調味拌勻醃製5分鐘。5、將香...
“清淡爽口的一道快手菜，既能補充蛋白質，又能增加膳食纖維”食材明細主料蝦仁（150克）蘆筍（200克）輔料植物油（適量）薑絲（少許）白胡椒粉（少許）鹽（少許）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍炒蝦仁的做法步驟1、冷凍蝦仁化凍，沖洗一下...
食材明細主料奶白菜（3棵）蝦仁（100棵）輔料雞蛋（1個）胡蘿蔔（半根）幹香菇（8朵）調料味達美初榨炒菜香生抽（1大勺）味達美臻品料酒（1大勺）白胡椒粉（少許）糖（1小勺）鹽（1小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）快菜炒蝦仁的做法步驟1、準備所需食...
“香嫩爽滑的蝦仁，換成微辣做法，口感適中，美味下飯。”食材明細主料鮮蝦（500克）乾紅辣椒（10個）郫縣豆瓣醬（1勺）鹽（少許）胡椒粉（少許）白糖（少許）料酒（1勺）澱粉（1大匙）輔料蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣炒蝦仁的...
“海蝦是可以爲大腦提供營養的美味食品，海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。”食材明細主料蝦（200克）輔料香菜（適量）乾紅辣椒（適量）蒜（適量）白芝麻（適量）豆豉香鍋調料（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快...
“簡單的小炒低脂健康又營養。”食材明細主料大蝦（適量）香芹（適量）輔料胡蘿蔔（少許）蒜末（少許）薑末（少許）調料油（少許）鹽（少許）米酒（少許）胡椒粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁炒香芹的做法步驟1、備：大蝦，香芹。2、大蝦去殼...
食材明細主料辣椒（3克）蝦仁（100克）白菜（200克）蒜（5克）蔥（5克）香菜（5克）姜（3克）輔料花椒（2克）糖（0.3匙）鹽（1匙）味精（0.2匙）料酒（0.2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣白菜炒蝦仁的做法步驟1、準備原材料白菜、蝦仁、蔥、姜、蒜、香菜備用2...
食材明細主料海白蝦（500g）輔料姜（1塊）郫縣豆瓣醬（1勺）老乾媽（1勺）黑胡椒粉（1勺）花椒粉（1勺）花椒（少許）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）辣炒蝦仁的做法步驟1、準備食材，超市買的海白蝦，最主要是要新鮮。2、挑蝦線，把蝦剝了，如果是比較...
“微辣，鹹鮮，蝦肉Q彈，超級下飯。”食材明細主料蝦（適量）輔料山茶油（適量）薑絲（適量）花椒（幾粒）蒜蓉辣醬（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）雞精（適量）澱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉辣醬炒蝦仁的做法步驟1、冰鮮蝦解凍。2、去...
食材明細主料香菇（適量）蝦米（適量）油菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）十三香（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）調料雞精（適量）小紅椒（一個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒蝦仁的做法步驟1、香菇洗淨去蒂。2、香菇熱水綽一下。3、綽好的...
“最後的一口辣醬也不放過哦！今來一款：韓式辣醬炒蝦仁，酸辣開胃，妥妥的下飯菜哦！”食材明細主料蝦仁（適量）雞蛋（一個）麪粉（適量）輔料韓式辣醬（適量）小蔥（適量）調料水（適量）油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）澱粉（適量）酸辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單...
“美味家常香辣下飯。”食材明細主料蒜薹（1把）蝦仁（300克）輔料鹽（適量）料酒（一勺）胡椒粉（適量）豆瓣醬（一勺）白糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣蝦仁炒蒜薹的做法步驟1、蝦仁開背挑去蝦線。2、加料酒，鹽，胡椒粉醃製。3、...
“上午帶寶貝出去狂購了一番，買了好幾身換季的漂亮衣服給寶貝。回家後，一一試穿，愛臭美的小傢伙穿上就不肯脫下來。最後折騰得實在困得不行了，我一想，還沒給寶貝吃飯飯吶！得來個快手的，但也得是她喜歡的。不然，睡意正濃的她肯...
“辣白菜炒飯是朝鮮族家常便飯，簡單快捷，最基礎的可以是隻用辣白菜和米飯炒，也可以升級爲用各種肉類和海鮮炒，豐儉由人。”食材明細主料剩米飯（適量）輔料辣白菜（適量）蝦仁（適量）蔥花（適量）調料牛肉粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
食材明細主料蝦仁（適量）輔料蒜（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）水澱粉（適量）辣椒麪（適量）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣蝦仁的做法步驟1、蝦仁解凍洗淨，加入鹽，黑胡椒粉醃製一下。2、紅辣椒切片。3、打些...
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