有關番茄牛肉蕎麥麪的家常做法的精選大全

2024-01-01 “做了一次番茄牛肉蕎麥麪給少爺做宵夜。他說蕎麥麪好吃，接下來每天都要吃一次。牛肉沒吃完，蕎麥麪吃光了。”食材明細主料蕎麥麪（200克）牛肉（200克）番茄（2個）食用油（1湯匙）食鹽（2克）生抽（小許）雞精（小許）蔥（小許）姜（適量）輔料香菜（小許）油...

雞蛋番茄蕎麥麪的做法 - 雞蛋番茄蕎麥麪怎麼做

2023-12-27 “低脂低卡減脂餐。”食材明細主料雞蛋（1個）番茄（1個）輔料蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋番茄蕎麥麪的做法步驟1、食材。2、雞蛋打散，蔥切段，番茄去皮切小塊。3、熱鍋加油，倒入雞蛋液煎至無液...

番茄雞蛋拌蕎麥麪的做法 - 番茄雞蛋拌蕎麥麪怎麼做

2023-12-26 食材明細主料蕎麥麪（適量）雞蛋（兩個）輔料番茄（兩個）蔥（適量）姜（適量）青椒（一個）香菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋拌蕎麥麪的做法步驟1、雞蛋，番茄及蔥和青椒準備就緒。2、蕎麥...

番茄雞排蕎麥麪的做法 - 番茄雞排蕎麥麪怎麼做

2023-12-26 食材明細主料番茄（適量）雞排（半成品）（適量）蕎麥麪（適量）輔料蔥花（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄雞排蕎麥麪的做法步驟1、蕎麥麪備用。2、雞排提前解凍備用。3、番茄洗淨去皮切小塊...

牛肉蕎麥湯麪的做法 - 牛肉蕎麥湯麪怎麼做

2023-12-26 食材明細主料牛肉丸（適量）牛肉（適量）生菜（適量）輔料蕎麥麪（適量）調料花生油（適量）玉米澱粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛肉蕎麥湯麪的做法步驟1、牛肉洗淨切薄片。2、加入適量玉米澱粉，生抽，蠔油...

減脂番茄豆腐蕎麥麪的做法 - 減脂番茄豆腐蕎麥麪怎麼做

2023-12-30 食材明細主料西紅柿（2個）豆腐（1塊）蕎麥麪（100g）金針菇（1小把）輔料鹽（2小勺）蠔油（2小勺）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）減脂番茄豆腐蕎麥麪的做法步驟1、準備西紅柿和豆腐、大個西紅柿只需一個。2、切碎。3、放油炒西紅柿、炒一...

番茄排骨煎蛋蕎麥麪的做法 - 番茄排骨煎蛋蕎麥麪怎麼做

2023-12-27 “麥谷蛋白的含量較低，主要是含有蛋白質或球蛋白，因此適當食用麥谷蛋白對身體有好處，麥谷蛋白還含有人體所需的氨基酸中的賴氨酸，麥麥內含有b族維生素、維生素e、賴氨酸、氨基酸、脂肪酸、亞油酸、煙酸和菸鹼酸等多種營養...

木樨番茄蕎麥麪的做法【百變麪條】簡單粗糧蕎麪吃法---木樨番茄蕎麥麪木樨番茄蕎麥麪怎麼做

2024-02-28 “過去吃粗對於很多家庭都是常事，現在條件好了，很多的家庭很少有機會吃了，蕎麥麪麪條，小時候也是經常吃的，感覺也很好吃，這次朋友們給了一代蕎麥麪，自己動手做一個手工蕎麥麪，別說味道還不錯。這裏分享給朋友們，希望大家喜歡！”...

清湯牛肉蕎麥麪的做法 - 清湯牛肉蕎麥麪怎麼做

2023-12-31 食材明細主料蕎麥麪（100g）輔料清燉的牛腱（適量）滷蛋（適量）青蒜末（適量）香菜碎（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清湯牛肉蕎麥麪的做法步驟1、食材，蕎麥麪。2、香菜切碎，青蒜切碎，滷蛋對半切開，清燉牛腱切片備用。3、起鍋放水...

番茄雞蛋蕎麥麪湯的做法 - 番茄雞蛋蕎麥麪湯怎麼做

2024-01-02 食材明細主料番茄（2個）雞蛋（2個）金龍魚蕎麥麪（適量）輔料蔥花（適量）鹽（適量）花生油（適量）生抽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋蕎麥麪湯的做法步驟1、雞蛋打入碗中攪拌成蛋液。2、番茄洗淨切塊。3、香蔥洗淨切蔥花。4...

家常牛肉燉番茄的做法 - 家常牛肉燉番茄怎麼做

2023-12-30 食材明細主料熟牛肉（適量）番茄（適量）輔料糖（適量）蠔油（適量）蔥花（適量）花生油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）蒜末（適量）老抽（一點）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常牛肉燉番茄的做法步驟1、提前醬好的熟牛肉一盒。2、西紅柿切成小塊。3...

牛肉酸菜蕎麥麪的做法 - 牛肉酸菜蕎麥麪怎麼做

2024-01-01 “微辣，牛肉嫩滑，營養蕎麥麪，很快手的一碗麪，初冬時節，吃了暖暖的。”食材明細主料蕎麥麪（適量）牛肉（適量）生菜（1棵）酸菜（少許）輔料黃豆醬（1小勺）豬油（少許）油（少許）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉酸菜蕎麥麪的做法步驟1、牛肉切...

家常番茄牛肉麪的做法 - 家常番茄牛肉麪怎麼做

2023-12-27 食材明細主料番茄（適量）牛肉（適量）細麪條（適量）輔料胡蘿蔔（適量）洋蔥（適量）香菜（適量）小蔥（適量）八角（適量）桂皮（適量）草果（適量）花椒（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）豆瓣醬（適量）黃豆醬（適量）水（適量）紅辣椒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小...

蛋餃番茄蕎麥麪的做法 - 蛋餃番茄蕎麥麪怎麼做

2023-12-26 食材明細主料蕎麥麪（60克）番茄（2個）蛋餃（3個）調料鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋餃番茄蕎麥麪的做法步驟1、食材：蕎麥麪、番茄（已清洗）、蛋餃。2、將番茄放在案板上切成塊。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的番...

番茄蕎麪的做法 - 番茄蕎麪怎麼做

2024-03-01 “養麥面的蛋白質，脂肪含量比大麥、小麥高。蕎麥蛋白質中含較多的賴氨酸，故生物效價高，是一種完全蛋白質。”食材明細主料蕎麪（適量）輔料番茄（適量）白菜葉（適量）香腸（適量）配料五香粉（適量）鹽（適量）五香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...

蕎麥牛肉麪的做法 - 蕎麥牛肉麪怎麼做

2023-12-31 食材明細主料自制醬牛肉（適量）輔料蕎麥麪（適量）調料蔥（適量）材料辣椒碎（適量）鹽（適量）菜油（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蕎麥牛肉麪的做法步驟1、準備好的辣椒碎。2、放少許鹽，熱少許菜油淋上。3、然後煮水。4、煮開放蕎...

番茄雞蛋蓋澆蕎麥麪的做法 - 番茄雞蛋蓋澆蕎麥麪怎麼做

2023-12-26 食材明細主料蕎麥麪（1包）番茄（2只）雞蛋（2只）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋蓋澆蕎麥麪的做法步驟1、食材：蕎麥麪、番茄、雞蛋。2、將雞蛋打散。3、將番茄洗淨撈出。4、放在案板上切開。5、將平底鍋置火...

西藍花番茄蕎麥麪的做法 - 西藍花番茄蕎麥麪怎麼做

2024-01-03 “相信，一個對面食念念不忘的減肥妞，“不吃主食”的減肥法我肯定是做不到的。超市逛了很久，研究了很多面食成分，我最終看中了蕎麥麪。設計菜譜的時候，特意加了減肥常吃的西藍花和番茄，再加無鹽煎蛋補充優質蛋白，營養超級豐富...

家常炒蕎麥麪的做法 - 家常炒蕎麥麪怎麼做

2023-12-30 “今天吃蕎麥麪，因爲蕎麥麪口感比較粗，一般煮好不太好吃，那就加點肉加點菜炒了吃吧。”食材明細主料蕎麥掛麪（150克）瘦肉（100克）胡蘿蔔（小半根）新鮮香菇（3個）酸菜（50克）青泡椒（1個）輔料香菜（幾根）調料食用油（適量）料酒（1湯匙）生抽（適量）鹽（適...

牛肉醬拌蕎麥麪面的做法 - 牛肉醬拌蕎麥麪面怎麼做

2023-12-26 食材明細主料牛肉（適量）蕎麥麪（適量）輔料蔥花（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）老抽（適量）黑椒醬（適量）澱粉水（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）牛肉醬拌蕎麥麪面的做法步驟1、牛肉洗淨切薄片。2、再把牛肉剁碎備用。3、...

牛肉雞蛋蕎麥麪的做法 - 牛肉雞蛋蕎麥麪怎麼做

2023-12-27 “一個人在家也懶得做飯，就地取材做碗麪吧，省事兒不失營養。”食材明細主料蕎麥麪（適量）雞蛋（適量）牛肉（適量）胡蘿蔔（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）香醋（幾滴）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉雞蛋蕎麥麪的做法步...

番茄雜蔬蕎麥麪的做法 - 番茄雜蔬蕎麥麪怎麼做

2024-01-04 “減脂午餐，總熱量在540卡。”食材明細主料蕎麥麪（100g）輔料番茄（1個）嫩豆腐（100g）木耳（50g）西藍花（100g）金針菇（100g）小米椒（1段）鹽（少許）醬油（少許）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄雜蔬蕎麥麪的做法步驟1、因爲是減脂餐，所以提前...