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食材明細主料蝦仁（155克）大白菜（365克）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁炒大白菜的做法步驟1、食材：蝦仁（已清洗）、大白菜（已清洗切開）。2、在蝦仁里加適量的料酒。3、拌勻。4、起鍋倒油燒熱，下...
食材明細主料大白菜（1瓣）蝦仁（70克）櫻玉豆腐（2支）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁大白菜豆腐湯的做法步驟1、材料：大白菜、蝦仁（已清洗）、櫻玉豆腐2、將大白菜清洗一下。3、放在案板上切開，待用。4、將...
“家常下飯菜。”食材明細主料白菜（適量）鮮蝦（適量）調料蔥（適量）姜（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁燒白菜的做法步驟1、主要原料。2、白菜洗淨切塊備用。3、鮮蝦去皮，去除蝦線備用。4、燒熱...
“家常快手小炒，口味清淡，營養美味，秋冬大白菜上市的季節，變着花樣吃白菜。”食材明細主料白菜（適量）輔料蝦仁（適量）調料料酒（適量）鹽（少許）白胡椒粉（少許）澱粉（適量）蔥花（適量）薑片（適量）蒜片（適量）生抽（少許）植物油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘...
“辣白菜炒飯是朝鮮族家常便飯，簡單快捷，最基礎的可以是隻用辣白菜和米飯炒，也可以升級爲用各種肉類和海鮮炒，豐儉由人。”食材明細主料剩米飯（適量）輔料辣白菜（適量）蝦仁（適量）蔥花（適量）調料牛肉粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
食材明細主料大白菜（500克）胡蘿蔔（20克）幹豆腐（100克）木耳（20克）輔料大豆油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）蔥末（5克）薑末（5克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒大白菜的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨，切成小片，裝入盤中待...
食材明細主料大蝦（適量）白菜（適量）輔料薑末（適量）蒜末（適量）番茄醬（少量）鹽（適量）雞精（適量）蔥花（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒大蝦的做法步驟1、大蝦去頭去尾去蝦線（我是切背的）；白菜洗淨片成小片，白菜幫、葉分開2、熱鍋...
“蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰。常吃鮮蝦（炒、燒、燉皆可），溫酒送服，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症。如果婦女產後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可...
食材明細主料白果（適量）蝦仁（適量）雞蛋（適量）芹菜（適量）輔料食用油（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白果芹菜炒蝦仁的做法步驟1、白果去殼用沸水泡一下去皮。2、將蝦去殼取蝦仁，加入蛋清拌勻。3、芹菜洗淨切段，...
食材明細主料基圍蝦（適量）輔料姜（適量）芝麻（適量）調料油（適量）糖（適量）醬油（適量）蠔油（適量）水（適量）料酒（適量）酸甜（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常炒蝦仁的做法步驟1、基圍蝦去頭洗淨。2、剔除蝦線，蝦殼洗淨就那個控水，放入薑片料酒醃...
食材明細主料蝦仁（幾個）白菜梗（適量）蒜薹（幾根）大蒜（幾個）芹菜（幾根）輔料玉米澱粉（3克）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）醋（3毫升）白糖（2克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁炒白菜梗的做法步驟1、準備材料，蝦仁用玉米澱粉醃製一會。2、油...
食材明細主料蝦仁（一袋（冷凍））圓白菜（適量）胡蘿蔔（1個）輔料料酒（適量）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）圓白菜炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁解凍後，洗淨，控水後，放入適量的料酒，少許的鹽醃製。2、胡蘿蔔切片，圓白菜手撕小片...
食材明細主料辣椒（3克）蝦仁（100克）白菜（200克）蒜（5克）蔥（5克）香菜（5克）姜（3克）輔料花椒（2克）糖（0.3匙）鹽（1匙）味精（0.2匙）料酒（0.2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）辣白菜炒蝦仁的做法步驟1、準備原材料白菜、蝦仁、蔥、姜、蒜、香菜備用2...
“微辣，鹹鮮。”食材明細主料小白菜（3棵）蝦（適量）輔料姜（適量）花椒（適量）辣椒（適量）橄欖油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜炒蝦仁的做法步驟1、蝦去殼，去蝦線洗淨。2、一點點鹽，白胡椒粉，生粉。3、...
食材明細主料大白菜（400克）胡蘿蔔（100克）輔料大豆油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）蔥末（3克）薑末（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒大白菜的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨，切成小片裝入盤中待用。2、將胡蘿蔔清洗乾淨，切...
“做法簡單，口感好”食材明細主料大蝦（5只）白菜（1顆）蔥（10g）姜（5g）香菜（5g）輔料鹽（1匙）雞精（1匙）料酒（5ml）白糖（1匙）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）大蝦炒白菜的做法步驟1、蝦洗淨去蝦線2、白菜洗淨片成片3、鍋中加入花生油燒熱4、放...
食材明細主料大白菜（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）肉片（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒大白菜的做法步驟1、原料：大白菜，蔥，蒜，肉片。2、燒熱鍋，下油熱爆香蔥及蒜，在加入醃製好的肉片煸炒。3、把肉片炒至稍微熟時。4、事前將...
食材明細主料青菜（3棵）茭白（1根）蝦仁（100克）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁茭白炒青菜的做法步驟1、食材：青菜、茭白。2、蝦仁（已清洗）。3、將茭白剝殼清洗一下。4、放在案板上切成片，待用。5...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白菜：100蝦仁：150輔料油：適量鹽：適量姜：適量料酒：適量蔥：適量具體步驟1.鮮蝦去殼去腸線用鹽，料酒醃10分鐘.2.白菜切小條.3.炒鍋放油，用薑絲蔥段熗香鍋.4....
食材明細主料大蝦（5只）白菜葉（300克）蔥（10克）生抽（5克）花生油（5克只）食鹽（0.5克）輔料香菜（小許）洋蔥芽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒大蝦的做法步驟1、大蝦洗淨，剪開後背去沙線。2、蔥切小段。3、熱鍋冷油。4、放入蔥...
食材明細主料老豆腐（320克）大白菜（235克）鮮蝦（320克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）進階（難度）大白菜蝦仁燒豆腐的做法步驟1、食材：老豆腐、大白菜（已清洗）、鮮蝦。2、將鮮蝦去蝦頭蝦線清洗清洗，...
很多人愛吃蝦，因爲蛋白質含量高，清炒蝦仁的家常做法在傳統食譜中也是非常受歡迎的，無論是在菜品特色、製作方法，還是在營養價值上都是極高的，其清淡爽口，隨着個人的口味變化，做法亦是各種各樣，他易於消化，老幼皆宜，受到很多人青...
食材明細主料白菜（適量）雞蛋（二個）蝦仁（適量）輔料香菜（適量）油（適量）蠔油（適量）老抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）五香粉（適量）蔥（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白菜蝦仁炒米粉的做法步驟1、所有食材備用。2、米粉提前用開水燙一下。3...
食材明細主料蝦仁（170克）胡蘿蔔絲（100克）圓白菜（180克）麪條（320克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁圓白菜炒麪的做法步驟1、食材：蝦仁（已清洗）、胡蘿蔔絲、圓白菜（已清洗切絲）、麪條（已焯水過涼）2、...
“簡單快捷又營養。”食材明細主料蝦仁（適量）雞蛋（適量）白菜（適量）輔料姜（適量）蔥（適量）鹽（適量）味精（少許）生粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁雞蛋白菜炒飯的做法步驟1、白菜，雞蛋，蝦仁，蔥，姜，生粉，料酒，鹽，味精，白飯一碗，準備。2...
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