有關洋蔥椰菜紅蘿蔔土豆湯的精選大全
食材明細主料土豆(320克)紅蘿蔔(320克)番茄(320克)菜花(160克)洋蔥(80克)青椒(80克)輔料姜(4克)配料胡椒粉(2克)鹽(4克)原味(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)洋蔥椰菜土豆湯的做法步驟1、土豆和紅蘿蔔均去皮,洗淨切粒。2、洋蔥去衣,洗淨,切絲...
“中午時間較短,炒上一盤,營養美味,節約時間O(∩_∩)O~”食材明細主料胡蘿蔔(適量)洋蔥(適量)輔料蒜(適量)配料生抽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒洋蔥的做法步驟1、胡蘿蔔切片,蒜切末。2、洋蔥切塊,可以用像切西...
食材明細主料胡蘿蔔(兩根)土豆(兩個)肉(半塊)輔料蒜(一個)蔥花(一根)蒜香(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘿蔔土豆湯的做法步驟1、把土豆胡蘿蔔切成塊,肉也切成塊,然後一股腦的放進高壓鍋裏,參水到淹滿所有的菜,加入一勺半的鹽,加入少...
食材明細主料雞蛋(適量)土豆(適量)蔥(適量)水(適量)洋蔥(適量)麪粉(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔洋蔥土豆餅的做法步驟1、洋蔥、胡蘿蔔、土豆切丁2、加雞蛋、小蔥、麪粉,水、鹽、胡...
食材明細主料胡蘿蔔(半個)洋蔥(半個)菜椒(1個)輔料玉米油(適量)姜(適量)花椒(適量)鹽(適量)雞精(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔洋蔥炒菜椒的做法步驟1、胡蘿蔔切滾刀塊。2、菜譜掰小塊。3、洋蔥切小塊。4、鍋內...
食材明細主料剩米飯(適量)洋蔥(半塊)紅蘿蔔(適量)雞蛋(兩個)輔料小蔥(適量)蒜(適量)紅腸(適量)調料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)洋蔥紅蘿蔔醬油飯的做法步驟1、一碗剩米飯備用。2、蒜和洋蔥,紅腸...
“玉米土豆紅蘿蔔排骨湯----是一道很家常的湯品,食材也是一年四季都很容易買到這道湯裏玉米是營養價值極高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可爲...
食材明細主料牛肉(適量)洋蔥(半塊)輔料紅蘿蔔(適量)青椒(兩個)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)醬油(適量)紅薯澱粉(適量)五香粉(適量)姜粉(適量)孜然粉(適量)孜然(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥紅蘿蔔炒牛肉的做法步驟1、牛肉浸泡出血水洗...
“青蘿蔔是自己種的,種得比較老,只能用來做湯,纖維太強,不能吃了,有點遺憾。今年的夏天特別熱,湯湯水水自然少不了,爲了營養均衡和多樣化,在組織材料上也要下點功夫。這次做得湯很簡單,用了我們平時很容易買到的材料,大衆材料也...
“湯很濃稠有點微酸微甜微辣很好喝,如果再加點乾貝就更美味了。羅送湯大家都喝過吧就那個味道。”食材明細主料番茄(2個)土豆(1個)豬排骨(一斤)輔料蜜棗(2個)紅蘿蔔(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅蘿蔔番茄土豆湯的做...
食材明細主料麪粉(適量)溫水(適量)牛肉(適量)紅蘿蔔(適量)輔料洋蔥(適量)花椒(適量)姜(適量)香菜(適量)調料油(適量)五香粉(適量)姜粉(適量)蠔油(適量)香油(適量)醬油(適量)老抽(適量)醋(適量)油潑辣子(適量)鹽(適量)酸辣(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)洋蔥...
“醬香十足,甜辣無比,口味較重。”食材明細主料豬肉(200g)胡蘿蔔(3根)洋蔥(半個)輔料油(適量)鹽(1勺)雞精(1勺)料酒(1勺)甜麪醬(2大匙)辣椒粉(4勺(適量))老抽(2匙)蠔油(1勺)醬香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔洋蔥包的做法步驟1、洋蔥切...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料土豆(黃皮):320紅蘿蔔:320番茄:320菜花:160洋蔥(白皮):80青椒:80輔料鹽:4胡椒粉:2姜:4具體步驟1.土豆和紅蘿蔔均去皮,洗淨切粒;2.洋蔥去衣,洗淨,切絲;3.番茄洗淨,切件去...
“牛小排煲湯很不錯的選擇,領導吧,喜歡啖啖肉,用牛小排煲湯後,順手撈起用筷子輕輕一捅,就可以把中間的骨頭去掉,就剩下一塊有個洞的肉肉了,那肉特別好吃,因爲近骨頭,沒象一般煮大塊牛肉似的粗糙,還有點韌性呢。”食材明細主料牛...
食材明細主料土豆(1個)洋蔥(半個)西紅柿(1個)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)芝麻油(適量)鹹鮮(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆洋蔥濃湯的做法步驟1、原料2、土豆去皮切成黃豆大小的丁狀3、洋蔥,西紅柿分別也切碎4、所有材料一起放入...
“溫補的羊湯,喝了對身體特棒哦”食材明細主料羊骨頭(600克)白蘿蔔(500克)洋蔥(1個)輔料香菜(少許)鹽(少許)醬油(少許)香葉(3片)大料(少許)桂皮(少許)味精(少許)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)洋蔥白蘿蔔羊骨頭湯的做法步驟1、羊骨頭洗...
食材明細主料洋蔥(適量)胡蘿蔔(適量)豬肉(適量)小米椒(適量)輔料食用油(適量)食鹽(適量)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥紅蘿蔔絲炒肉的做法步驟1、胡蘿蔔,洋蔥絲,豬肉肥、瘦分開,小米椒切斜刀。2、熱鍋放少許食用油將...
“此款濃湯是【胡蘿蔔排包】的衍生品,胡蘿蔔泥剩下了不少,扔掉非常可惜。一般胡蘿蔔濃湯的做法是先炒洋蔥,然後加入切塊的胡蘿蔔,加高湯煮到軟爛。接着將湯和食材全都倒入料理機中粉碎,另起一鍋用黃油炒麪粉,再將粉碎好的高...
“早上買菜買了幾個紅皮蘿蔔,紅皮蘿蔔是蘿蔔的一種,但絕對不是指胡蘿蔔。蘿蔔分爲白蘿蔔、紅蘿蔔、水蘿蔔、青蘿蔔、心裏美蘿蔔五種,紅蘿蔔就是紅皮蘿蔔,也就是說外皮紅色,肉質白色的蘿蔔。紅蘿蔔性微溫,有清熱解毒、健胃消...
“食材:紅蘿蔔,土豆,調料:精鹽,食用油,生抽,味精,吃甜的可加點糖。方法:1、土豆去皮,紅蘿蔔冼淨全切丁。2、鍋裏炒油先下入紅蘿蔔炒片刻,3、再放進切好的土豆丁,4、翻炒均勻,5、炒至半生熟時加入精鹽,6、再調入生抽,7、調入味精,放一...
“涼拌菜永遠都是餐桌上不可缺少的一道風景。今日不炒荷蘭豆,而是涼拌,涼拌的荷蘭豆與洋蔥、胡蘿蔔,可都是脆脆的呢。”食材明細主料胡蘿蔔(50克)洋蔥(40克)荷蘭豆(20克)輔料鹽(適量)味精(少許)香菜(8克)生抽(5克)醋(4克)食用油(適量)幹辣...
食材明細主料剩米飯(適量)洋蔥(半個)紅蘿蔔(半個)輔料雞蛋(2個)火腿(1個)調料味極鮮(適量)蠔油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)進階(難度)洋蔥紅蘿蔔蛋炒飯的做法步驟1、剩米飯,少加點水,攪散。2、食材切丁。3、先炒雞蛋,備用。4、...
“俗話說,蘿蔔白菜保平安,大白菜的水分較高,而它的熱量特別低,女人想瘦身,這菜一定要常吃,清熱去火,潤腸排毒,還能美容養顏。”食材明細主料白菜(半個)土豆(1個)胡蘿蔔(1個)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)蔥(適量)胡椒粉(適量)蘑菇粉(適量)生...
“土豆的營養價值包括:一、能夠爲機體提供豐富的能量,因爲土豆當中含有豐富的碳水化合物,能夠產生足夠的熱量,在補充肌糖原和肝糖原方面的功效會非常明顯,進而對於恢復體力有着積極的作用;二、從中醫食療的角度上來講能夠和...
食材明細主料杏鮑菇(適量)洋蔥(適量)胡蘿蔔(適量)青椒(適量)輔料蠔油(適量)鹽(適量)生抽(適量)食用油(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅蘿蔔洋蔥杏鮑菇的做法步驟1、準備好所有食材。2、先調汁,蠔油倒入小碗裏。3、倒入生抽調...
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