有關雪蛤蓮子紅棗雞湯的精選大全
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時蓮子對女性有着很好的功能，因爲蓮子生活在水中，所以對女性有很好的保健功能。但是蓮子在生吃的時候你們可以吃到蓮子的苦味喲，是那種淡淡的苦味。如果你...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘中式家常菜餚的湯品一般都以清淡爲主，由於湯品料理易於食用和吸收，所以在製作湯品過程中，也非常注重營養補充，搭配一些食材使之具有食療保健養生的功效，這...
“不知不覺秋天巳到，好多天沒下雨了，天氣比較乾燥，跟“美食中國”的風，同網友一起做初秋滋補湯，搞笑的是找不到國內的正宗紅豆，用美國大紅豆頂上，呵呵，做菜與鍋友一起分享經驗，甚好！”食材明細主料大紅棗（5枚）紅豆（1把）玉竹（1把）蓮子（2...
食材明細主料紅棗（適量）銀耳（適量）蓮子（適量）雪梨（適量）枸杞（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗雪梨銀耳蓮子羹的做法步驟1、紅棗、銀耳、雪梨、枸杞。2、蓮子去芯泡發。3、銀耳泡發後撕成小朵，放入高壓鍋...
“清香可口，老少適宜。”食材明細主料母雞（一隻）輔料紅棗（適量）蓮子（適量）配料生薑（適量）蔥（適量）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗蓮子燉雞湯的做法步驟1、泡過的蓮子去心，清洗紅棗。切好薑片、蔥段。2、切好的...
“秋季乾燥多喝點去燥潤肺的湯羹，今天與大家分享一道滋潤的湯品。”食材明細主料銀耳（適量）紅棗（3粒）雪蓮子（少許）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雪蓮子銀耳紅棗羹的做法步驟1、銀耳需提前泡發洗淨，雪蓮子也泡...
“女士養顏滋補羹”食材明細主料雪蛤（適量）燕窩（適量）輔料紅棗（適量）冰糖（適量）枸杞（適量）銀耳（適量）桂圓肉（適量）甜味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雪蛤燕窩紅棗湯的做法步驟1、雪蛤泡發一休2、泡發好的雪蛤3、銀耳、桂圓、枸杞、...
“在這個寒冷的冬季來一碗滋補雞湯吧，美容養顏暖身，安神補血，清淡鮮美。。。”食材明細主料淨仔雞（1只）輔料紅棗（50克）蓮子（30克）口蘑（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）滋補蓮子紅棗雞湯的做法步驟1、將...
“蓮子味甘，性平。有補脾胃，益腎澀精，補養心氣的作用。紅棗味甘，性溫。有益氣補脾，養血安神的作用。此湯具有健脾益胃，養心安神的功效。適用於脾胃氣虛者。”食材明細主料紅棗（10克）蓮子（10克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數小時...
食材明細主料紅豆（適量）紅棗（適量）蓮子（適量）輔料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅豆紅棗蓮子湯的做法步驟1、紅豆、蓮子泡發，紅棗清洗。2、紅豆、紅棗、蓮子加適量水放入高壓鍋中，蓋限壓閥大火燒上汽後轉小火15分...
“天氣冷，換種方式吃水果😄”食材明細主料雪蓮果（適量）蜜梨（適量）紅棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雪蓮果蜜梨紅棗湯的做法步驟1、所需食材，雪蓮果我用了半個，紅棗洗淨2、雪蓮果、蜜梨去皮切丁3、放到...
“雪蓮：清肝解毒，降火降壓。銀耳：味甘，性平，能利五臟，補氣血。紅棗：爲大熱，功效爲補氣養血補脾。百合：爲涼，可以溫肺止嗽，養陰清熱，清心安神。冰糖：性涼，功效潤燥。枸杞：性溫，功效補氣滋陰。此湯是補氣養血潤燥的保健湯。有美容養顏和...
“一個比較平和的方子，蓮子可去火，不至於讓你上火。烏雞有補中止痛、滋補肝腎、益氣補血、滋陰清熱、調經活血、止崩治帶等功效，特別是對婦女的氣虛、血虛、脾虛、腎虛等症以及小兒生長髮育遲緩、婦女更年期綜合症等尤爲...
“天氣寒冷的時候，煮上這麼一鍋雪耳羹，暖暖的，別有一番滋味上心頭……”食材明細主料雪耳（適量）紅蓮（適量）紅棗（適量）輔料蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）未知（難度）雪耳紅棗蓮子羹的做法步驟1、銀耳泡發充分後洗淨；紅棗、紅蓮...
“廣州這兩天的天氣出奇的好，溫度都達到30多了，需要喝一些滋潤的東西來避避暑”食材明細主料雪耳（適量）紅棗（適量）雞蛋（適量）蓮子（適量）輔料冰糖（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水的做法步驟1、材料包...
“紅棗、紅薯和鮮蓮子一起燒湯，沒有加糖，清清淡淡的一碗，感覺挺好。”食材明細主料紅棗（適量）紅薯（適量）輔料蓮子（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅棗紅薯蓮子湯的做法步驟1、清洗乾淨的紅棗、紅薯、鮮蓮子。紅棗用水...
“白露過後，就進入了秋高氣爽的季節，面板很容易乾燥。這時候要喝點湯湯水水，滋養身體，雪蛤是個不錯的選擇。今年的雪蛤有點小貴，3100元一斤上週纔買的，還好用量不大，每次只要泡兩個就夠用了。*雪蛤潤肺養陰．化精添髓、補腦益...
“前段時間天氣突變，寶寶因此生病了，我這心中又是心疼又是自責，就像犯了大罪一樣！經過治療，寶寶的病好了，真是謝天謝地啊！不過我現在時累的沒力氣了，再加上這秋燥，真是難受啊！今天給自己來稍補一下吧1”食材明細主料水梨（一個）雪...
“這款銀耳紅棗蓮子湯，不僅好喝而且還很有營養：滋陰潤肺，補睥安神。適用於心煩失眠，乾咳痰少，口乾咽乾，食少乏力等症。健康人食之能消除疲勞，促進食慾、增強體質。”食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）冰糖（適量）蓮子（適量）輔料枸杞（4...
“夏季甜品，滋陰潤肺，清火……做起來簡單，經常煮給家人朋友吃。”食材明細主料蓮子（適量）紅棗（適量）雪梨（一個）銀耳（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗銀耳雪梨蓮子羹的做法步驟1、準備好材料，開始動手咯…...
“姨媽來串門時吃比較好的一款湯品，加了雪蓮子有膠質的感覺，非常好吃。這個是用燉盅隔水燉的，湯特別鮮美。”食材明細主料雞腿（70g）紅棗（3顆）枸杞（5顆）雪蓮子（幹）（5g）白玉菇（30g）姜（3片）豆蔻（1顆）輔料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時...
“進去冬天，氣溫越來越低了，特別是早上出門，有時候還颳着風，不僅吹得人的面板乾燥生痛，且渾身都覺得冷，這個季節是最適合煲些湯湯水水，來滋養我們的身體，更爲我們的面板補充水分。前兩天朋友去鄉下辦事，特別買了兩隻土雞送給我...
“美容、補充雌激素必備！”食材明細主料雪蛤（3克）大棗（一顆）輔料雪燕（3克）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪燕雪蛤紅棗湯的做法步驟1、泡發好雪燕跟雪蛤，泡發二十四小時，期間多次換水挑清雜質，雪蛤的水換的越勤，顏色...
“美容養顏聖品。”食材明細主料紅棗（15g）白蓮（30g）雪耳（20g）椰子汁（1000ml）輔料冰糖（50g）白糖（10g）藕粉（3g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗蓮子雪耳羹的做法步驟1、先把紅棗去核，蓮子、雪耳浸泡好，把泡好的雪耳用剪刀剪好備用...
食材明細主料雪梨（適量）鮮蓮子（適量）紅棗（適量）大米（適量）小米（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅棗蓮子雪梨粥的做法步驟1、食材：雪梨、紅棗、蓮子、小米、大米。2、小米和紅棗淘洗後加水放入電飯煲中浸泡半個小時。3、...
熱門標籤
-
微波爐原味南瓜子的做法
韭菜雞蛋煎餅盒子
萃取金銀花茶
雞蛋山藥沙拉的做法步驟
special
馬蹄金桔糖水的做法步驟
卡通胡蘿蔔蝦餅的做法步驟
花生米拌香菜根的最正宗做法
翡翠菜心的做法步驟
綠玫瑰怎麼做
香菇炒黃豆芽怎麼做
木耳丸子的做法步驟
第二家
青瓜炒黑木耳的做法步驟
草莓酸奶杯的做法
酥炸牛肉的做法步驟
豆豉鯧煸魚的做法步驟
梅乾菜燜排骨怎麼做
木耳牛肉的做法步驟
韓式辣白菜肥牛的做法
紅薯奶香發麪餅的家常做法
紅燒油麪筋的做法
失態
三角紅糖包
香草沙司的家常做法
涼拌豇豆角的做法
小米土豆餅的做法
竹筍菇柳葉水餃怎麼做好吃
藥參
玉米圓子甜酒釀的最正宗做法
番茄牛肉海蔘面的最正宗做法
土豆番茄牛肉湯怎麼做
包萊煮
涼拌菜肉卷怎麼做
芒果酸奶夾心香橙味蛋糕的做法步驟
酸菜黃花魚