有關撈拌蟄皮的精選大全

2024-02-23 “撈拌菜就是把提前冰鎮好的撈拌汁澆在加工好的原料上面．再拌勻而食的一道菜。海蜇皮有清熱解毒、消腫降壓、軟堅化痰、有抑癌作用。撈拌蟄皮涼爽開胃、清香可口，故頗受人們的喜愛。”食材明細主料海蜇皮（400克）黃瓜（1根）輔...

海蟄拌黃瓜的做法清脆海蟄拌黃瓜海蟄拌黃瓜怎麼做

2024-02-29 “炎炎夏日來個涼菜還是很爽的,海蟄具有多種營養成分,富含碘,可以降血壓,防治腫瘤,去除塵積,具有很好的保健功能.”食材明細主料黃瓜（1根）海蟄（1袋）輔料大蒜（4瓣）配料醋（適量）香油（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

涼拌海蟄黃瓜的做法那一抹翠綠 ---- 涼拌海蟄黃瓜涼拌海蟄黃瓜怎麼做

2024-02-23 “海蜇的營養極爲豐富，且有清熱解毒、化痰軟堅、降壓消腫之功效。黃瓜味甘性涼，具有清熱利水，解毒的功效，對胸熱，利尿等有獨特的功效，對除溼，滑腸，鎮痛也有明顯效果。對於高血壓、高血脂以及合併肥胖症的糖尿病，黃瓜和海蟄是一...

溫拌蟄皮的做法 - 溫拌蟄皮怎麼做

2024-02-24 食材明細主料蟄皮（適量）黃瓜（適量）雞胸（適量）輔料香菜（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）香油（適量）醋（適量）澱粉（適量）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）溫拌蟄皮的做法步驟1、主要原料2、雞胸洗淨切絲，用澱粉...

蟄頭拌黃瓜的做法 - 蟄頭拌黃瓜怎麼做

2024-02-27 “每日熬夜就爲那讓人又愛又恨的午夜纔開始的歐洲盃。等待球賽開始的過程是寂寞的，來一點小酒，再配上一盤清清爽爽的小菜可能是這個夜晚裏不算靚麗的一個點綴。”食材明細主料海蜇頭（150克）輔料黃瓜（適量）配料精鹽（適量）白糖（...

涼拌鮮海蟄的做法 - 涼拌鮮海蟄怎麼做

2024-01-09 “涼拌鮮海蟄都說這是大連人獨享的美味，但我並不這麼認爲。因爲海蟄並不是大連特產！黃海，渤海灣都有的！但涼拌海蟄大連人的做法和味道，堪稱一絕！想吃嗎？那就到大連轉一轉，我在給您嘮叨幾句，夠你吃到“滿肚而歸”的！😄”食材明細...

白菜拌蟄皮的做法 - 白菜拌蟄皮怎麼做

2024-02-27 “說起海蜇皮來靠海邊的沒有幾個不知道的，這可是在青島喝酒必點的小菜之一。海蜇對人體的益處也是很大的：清熱解毒、消腫降壓、軟堅化痰、有抑癌作用。用於高血壓、婦人勞損、帶下、小兒風熱、氣管炎、哮喘、胃潰瘍等。...

老醋蟄皮的做法 - 老醋蟄皮怎麼做

2023-12-28 食材明細主料蟄皮（1張）輔料黃瓜（1根）調料香甜醋（3勺）白糖（1勺）生抽（1勺）香油（半勺）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）老醋蟄皮的做法步驟1、蟄皮泡3小時去除明礬和鹹味，黃瓜洗淨。2、黃瓜，先刮成片。3、蟄皮切絲，黃瓜切絲。4、鍋中燒...

涼拌海蟄頭的做法涼拌海蟄頭子涼拌海蟄頭怎麼做

2024-02-27 “我的爸媽都喜歡吃海蟄，尤其喜歡吃海蟄頭子。記得我們剛剛從廈門回到老家，那個時候海蟄頭非常便宜，只有5毛錢一斤，媽媽說，比鹹瓜都便宜！所以媽媽一買就是一大缸！而我們家的餐桌上，常常就出現一大盤的涼拌海蟄頭。現在這個海...

涼拌蟄皮的做法 - 涼拌蟄皮怎麼做

2023-12-26 食材明細主料蟄皮（1張）輔料黃瓜（1根）調料生抽（10ml）醋（15ml）白糖（15g）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蟄皮的做法步驟1、蟄皮提前用清水浸泡四個小時，析出鹽分，黃瓜洗淨。2、黃瓜去除頭尾刨成片，再切成絲。3、蟄皮切成絲和黃...

酸爽黃瓜拌蟄皮怎麼做美味好吃

2020-05-13 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘酸爽黃瓜拌蟄皮是一道簡單易做，又清新爽口的小菜，特別適合作爲給午餐的前菜。綠色的黃瓜富含多種維生素，海蜇脆生生的，鮮嫩可口，含有豐富的抗癌物質，且有豐富...

白菜心拌蟄皮的做法 - 白菜心拌蟄皮怎麼做

2023-12-27 “酸爽可口，人人愛吃！”食材明細主料蟄皮（200克）白菜絲（適量）輔料香菜（適量）調料白醋（2勺）糖（1勺）辣椒油（適量）醬油（1勺）鹽（少許）香油（幾滴）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜心拌蟄皮的做法步驟1、白菜心、蟄皮備好。2、白菜心削薄片...

涼拌海蟄秋葵的做法健康雙雄 --- 涼拌海蟄秋葵涼拌海蟄秋葵怎麼做

2024-02-10 “秋葵含有果膠、牛乳聚糖等，具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護面板和胃黏膜之功效，被譽爲人類最佳的保健蔬菜之一。其含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分，有預防貧血的效果；含有特殊的具有藥效的成分，能強腎補虛，是一種適...

蘿蔔皮拌海蟄頭的做法 - 蘿蔔皮拌海蟄頭怎麼做

2024-02-26 “海蟄，是我們家鄉的特產。吃海蟄，也是家鄉人的習慣。無論婚宴請客還是朋友聚會，餐桌上都少不了海蟄。前幾天同學聚會，去了一家新開的酒樓，其中有一道冷盆，就是涼拌海蟄。只是用蘿蔔皮拌的。那蘿蔔皮特有的辛辣味，與海蟄的鮮...

黃瓜拌海蟄頭的做法 - 黃瓜拌海蟄頭怎麼做

2024-01-02 食材明細主料黃瓜（1根）海蟄頭（200g）輔料蒜（2瓣）小米辣（1個）鹽（適量）糖（2g）油辣子（適量）白醋（1.5勺）香醋（1.5勺）熟芝麻（適量）五香汁（1勺）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌海蟄頭的做法步驟1、將袋裝海蟄頭控去泡水，用水沖洗幹...