有關清新健康三鮮白菜卷的精選大全
“這道白菜卷味道鮮美，不費時不費力，不用一點白麪，卻可以和鍋貼一樣美味，還多了幾分白菜的清單香味，特別適合在口味清淡，想在家靠美食排毒的吃貨。其實裏面放什麼餡都可以，個人不是很喜歡吃肉，所以放了蝦肉。”食材明細主料木...
“其實是懶人既想吃菜又想吃肉，又不願煎炒烹炸，所以用了這麼個簡單的法子，孩子大人都能吃”食材明細主料白菜（1棵）肉餡（200）輔料蔥（1克）姜（(適量)）醬油（(適量)）鹽（(適量)）五香粉（(適量)）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸白菜卷的...
“在餐館吃飯，不少人喜歡點地三鮮、乾煸豆角等，但營養專家指出，洗過“油鍋澡”，再健康的素菜也變得不健康。地三鮮雖是素菜，但一過油，熱量比肉還高。今天我來做不洗油鍋澡的地三鮮。”食材明細主料茄子（一個）青椒（一個）土豆（一個...
“1、日本科學家認爲，包菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水平。2、包菜的營養價值與大白菜相差無幾，其中維生素C的含量豐富。3、此外，包菜富含葉酸，這是甘藍類蔬菜的一個優點。所以，懷孕的婦女、貧血患...
“養生專家洪紹光先生說，健康的鑰匙在自己手裏。外因可概括爲四句話十六個字：第一，合理膳食；第二，適量運動；第三，戒菸限酒；第四，心理平衡。合理膳食概括爲兩句話，十個字：第一句話叫做一、二、三、四、五，第二句話叫做紅、黃、綠、...
“白菜幫做魚香白菜，剩下的白菜葉子拿幾張做白菜卷，再拿幾張做道湯，一點都不浪費，O(∩_∩)O~！這道菜看起來麻煩，但如果你提前把肉剁碎了，蔬菜切成丁了，剩下的事就一點都不復雜了。”食材明細主料白菜葉（7張）輔料肉末（適量）黃瓜丁（...
“第一次做這個白菜卷。上一次吃白菜卷是在爸爸家，那是弟弟的婚宴，爸爸提出這道菜名，大家都說好。葷素搭配，蒸菜本來就是喜宴中必有的。蒸蒸蒸日上好彩頭。雖然大家沒吃過，而大家你洗菜，我剁肉末，那邊備裝菜的碗，最後大家一起...
“白菜營養豐富價格低廉，具有益胃生津，清熱除煩的功能。一葉白菜兩種吃法，白菜幫用來熗拌涼菜了，剩下的葉子正好用來做這道菜。味道各有千秋。”食材明細主料白菜葉（8片）豬肉餡（200g）香菇（4朵）輔料料酒（1勺）胡椒粉（少許）生抽（1勺）花椒...
“地三鮮算得上是小飯店的必點之菜。以茄子，土豆，青椒爲食材的菜餚偏偏能嚐出肉的味道。真心讓人慾罷不能。這是星期做的第三次了，某隻耗子竟然改變了吃炸蝦和小點心的夜宵習慣，竟然點名要吃地三鮮。好吧，人家憑藉着吃高糖...
““三鮮豆皮卷”是一道炸菜，是用薄的腐皮包上三鮮餡料炸制而成。此道菜的材料易得，製作十分簡單，餡料還可按自己的喜好來取材，可葷可素，就和製作春捲是一樣的，甚至比製作春捲還要簡單，因爲不需要吊皮子，只需到超市買現成的豆...
“這款慕斯杯有三種口味簡單原生態，利用水果原有的甜度再配酸奶的調和和果汁的色彩加蜂蜜的調和組成，圍邊的手指餅乾利用紅棗的棗泥來替代砂糖增加甜度，低脂無負擔100%健康。”食材明細紅棗手指餅乾大紅棗（5個（大約50克））雞...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料幹黃花菜：適量白菜心：適量輔料肉絲：適量蔥花：適量薑絲：適量香菜：適量具體步驟1.幹黃花菜用溫水泡發，洗淨，切成小段（長短和白菜葉的寬度差不多，稍長點兒）2.白...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料海蔘：100g冬筍：50g蔥：10g姜：5g胡椒粉：3g鹽：3g雞精：2g具體步驟1.參、冬筍、蔥、姜洗淨切成末，白菜葉去筋洗淨，用開水焯一下撈出瀝乾水分放晾，雞蛋棄黃留清，加...
食材明細主料西紅柿（1顆）金針菇（適量）蒜苗（適量）輔料蒜片（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色蔬菜健康煲的做法步驟1、材料如下。2、西紅柿切片蒜苗切段。3、金針菇洗淨備用。4、用的是小奶鍋，大火容易糊鍋...
“黑木耳、山藥、胡蘿蔔，三種顏色的利好食材搭配在一起，簡單的素炒，一道非常健康又養生的美味。”食材明細主料山藥（300g）胡蘿蔔（100g）黑木耳（50g）輔料蔥（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）三色健康...
“無論歲月更替，年歲增長，最難忘還是母親的愛。一輩子的思念，一輩子忘不了的味道，一輩輩的傳承，揮不去的記憶的片段裏最多的還是那可口的飯菜。我的故鄉是魯西北平原的一個小鄉村，那裏土地肥沃，糧食作物盛產。即便是這樣，在上...
準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：適量輔料芝麻醬：1勺芝麻油：0.5勺醬油：0.5勺花生碎：適量鹽：適量具體步驟1.先放半鍋水，加入一勺鹽，水燒開後把洗好的菠菜放入，燙15秒左右撈起，放在砧板上...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘當人們外出聚餐時，免不了會攝入大量的油膩食物，影響食慾。這時自制一碗既清新開胃怡神的田園鮮蝦粥，不僅能夠使人們的胃口大開，同時粥的軟糯香甜配...
“地三鮮是道比較有名的菜餚，相信很多人都很喜歡它，我也不例外哦~可是一想到要把所有食材都過油炸，就有點牴觸它了，呵呵~畢竟咱在享用美食的時候也要關心健康問題哈~近來我發現健康的烹飪方法，也依然能保證地三鮮的美味，介...
主食加蔬菜纔是一頓有滋有味的美食，隨着人們生活的提高，人們越來越講究，每頓飯都必須有一道即健康又有營養的蔬菜，健康的蔬菜有很多種，那麼健康的蔬菜都有哪些呢?每道蔬菜怎樣吃才比較健康呢?健康蔬菜首先我們要說的第一種...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘清水煮白菜是一道清淡又爽脆的菜，白菜脆嫩，鮮香味配，白菜含有比較豐富的纖維素，不但能起到潤腸、促進排毒的作用，促進大便排泄，幫助消化的功能。纖維素的另...
“特別適合晚餐的一道清淡小菜兒。不過沒帶腦子，忘記拍成品圖了，先用步驟圖湊合一下吧～”食材明細主料圓白菜（1/4個）輔料鹽（一勺）油（適量）雞精（半勺）醋（適量）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒圓白菜的做法步驟1、將圓...
“中國人講究吃，也吃的講究，年夜菜總要有個吉祥的含義，預示來年的好運與平安。白菜諧音“百財”，寓意財源廣進。大白菜更是餐桌上的常客，故有“冬日白菜美如筍”之說。在年夜飯的餐桌上，更是自然也少不了這個寓意美好的白菜...
“俗話說“冬天吃蘿蔔賽過吃人蔘”蘿蔔上市，郎中下崗。”蘿蔔是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜餚，除了煲湯、炒菜，蘿蔔還可以生拌醃菜。一帆風順形容船掛着滿帆順風行駛。比喻非常順利，沒有任何阻礙。在菜中西馬運用了帆...
食材明細主料胡蘿蔔（1個）黑木耳（5顆）青瓜（1個）西紅柿（1個）夏陽白菜（1）輔料鹽（1勺）冰糖（5塊）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清爽三絲白菜卷的做法步驟1、先把白菜按片一片一片掰開，大概15片然後放水裏用鹽泡着，同時把鍋裏水燒開，把洗...
熱門標籤
-
蒜未炒茼蒿的家常做法
釀餡鯽魚
咖喱西葫蘆餅怎麼做
紫甘藍拌粉絲的家常做法
黑布朗果醬的做法
紅棗枸杞燉燕窩怎麼做好吃
大米鍋巴的做法步驟
韭菜炒大蝦
最愛咕嚕肉怎麼做
紅燒牛排面的做法
豆渣沙拉的做法
祕製老乾媽的最正宗做法
懶羊羊土豆泥怎麼做
無花果乾甲魚湯的做法步驟
豆芽拌生蠔的家常做法
電飯煲排骨燜飯怎麼做
馬蹄糕-廣式茶樓的經典小吃
蔬菜肉丸粥怎麼做好吃
土豆丸子怎麼做好吃
自已做豆腐腦的做法步驟
雞腿燉蘑菇的家常做法
五穀雜糧營養飯的做法
青桔百香果茶
芝芝莓果的做法步驟
花式蒸豆腐的最正宗做法
清蒸白蘿蔔肉卷怎麼做好吃
清炒茭瓜怎麼做好吃
冷食雞爪
愛心壽司和鮮果蔬的家常做法
紅油耳片的做法步驟
牛肉藜麥炒飯的最正宗做法
【天津】花莖金針菇
金雀花蒸蛋怎麼做好吃
蟹肉皮凍煎餃
小炒花椰菜的做法
彩椒炒扇貝的最正宗做法
-
推薦閱讀
- 美味的白蘑菇炒肉片怎麼做美味好吃
- 正宗回鍋肉怎麼做美味好吃
- 西米百合橘子粥的做法 西米百合橘子粥-秋季理氣潤肺 西米百合橘子粥怎麼做
- 美麗廚娘 - 培根金針菇卷怎麼做美味好吃
- 芙蓉韭菜肉卷的做法 - 芙蓉韭菜肉卷怎麼做
- 阜新市能否有麻辣小龍蝦分店 - 請問能加盟
- 葡萄乾牛奶吐司的做法 麪包機版葡萄乾牛奶吐司（中種法） 葡萄乾牛奶吐司怎麼做
- 紅棗花生豬皮湯的做法 - 紅棗花生豬皮湯怎麼做
- 火腿腸雞蛋羹的做法 - 火腿腸雞蛋羹怎麼做
- 雜莓酸奶怎麼做美味好吃
- 蓮藕是不是一年四季都有
- 南瓜糖不甩怎麼做美味好吃
- 黃金地瓜乾的做法 - 黃金地瓜幹怎麼做
- 蠶蛹怎樣做好吃
- 參雞湯的做法 - 參雞湯怎麼做