有關果蔬蛋餅的做法的精選大全
食材明細主料雞蛋(1個)洋蔥(適量)茄子(適量)菜花(適量)西紅柿(適量)青椒(適量)蘋果(適量)蝦皮(適量)玉米粒(適量)輔料麪粉(適量)水(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)果蔬蛋餅的做法步驟1、這是所需的原料不用都放上我是每...
食材明細主料麪粉(200克)輔料雞蛋(2個)紅薯(1個(菠蘿))配料白糖(適量)蜂蜜(一湯匙)甜味(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜水果餅的做法步驟1、麪粉加適量水,用筷子順一個方向攪拌成糊。提起筷子麪糊成一條線滴下就可以。2、加入雞...
“那是什麼?薯片?不不不,它可比薯片健康得多,這是用米飯和蔬菜或水果做成的米餅,也可以叫它脆片,又薄又脆,能讓你一片接一片停不下來,你信麼?”食材明細主料狠糧優選東北大米(200克)菠菜(1把)柿子(1個)水(適量)輔料油(1大勺)鹽(3~5克)糖(15...
“小時候的家鄉,沒有現在豐富的物資,大半年處在寒冷的季節,除了春節能殺年豬,每月憑票買的那一點豬肉,根本不夠一家子解饞的,平日裏最常見的葷菜,應該就是雞蛋了。那時東北沒有高樓,都是平房,媽媽在院子裏養了幾隻小雞,我們姐幾...
“早餐不知道吃什麼,那一定要試試這個,10分鐘搞定,讓孩子們吃的開心又營養!”食材明細主料麪粉(1碗)西紅柿(1個)大蔥(1顆)雞蛋(2個)輔料生菜(適量)火腿(1根)豆瓣醬(1勺)調料鹽(1勺)雞精(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋蔬菜餅的...
食材明細主料雞蛋(三個)口蘑(五個)秋葵(三根)輔料鹽(一小勺)食用油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜蛋餅的做法步驟1、口蘑切薄片,秋葵切小塊,三個雞加一小勺鹽攪散。2、加熱炒鍋,鍋內多倒些油,倒入蛋液後轉動鍋使蛋液均...
“早餐是一天中最重要的,既想吃滴營養,又想省時省力,利用家裏現有的食材,做了一道雜蔬蛋餅,再搭配一碗雜糧米粥,還是蠻豐富的”食材明細主料雞蛋(1個)嫩南瓜(適量)胡蘿蔔(適量)蔥(適量)麪粉(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)植物油(適量)鹹鮮(口...
“清淡又有營養。”食材明細主料雞蛋(一個)麪粉(40克)西蘭花(適量)胡蘿蔔(適量)輔料水(30克)食用油(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)時蔬雞蛋餅的做法步驟1、準備上圖食材,西蘭花,胡蘿蔔,麪粉,雞蛋。2、蔬菜切碎備用...
“說起白芸豆,大家一般會想到用來做菜或者煲湯,其實白芸豆也可以用來做桃山月餅皮或者月餅餡的,比廣式月餅更有營養、更健康。桃山皮還可以做成五顏六色,顏值也比廣式月餅高,所以深受大衆的喜歡。桃山皮可以透過加果蔬粉或...
食材明細主料麪粉(1000克)菠菜汁(200克)輔料鹽(適量)蔥花(適量)玉米油(適量)清淡(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)果蔬燙麪餅的做法步驟1、準備好食材菠菜提前榨汁2、菠菜汁裏放入燒開的熱水然後倒入麪粉機快速攪拌均勻然後合成...
食材明細主料綠豆芽(100g)胡蘿蔔(100g)香菇(50g)麪粉(200g)雞蛋(1個)輔料油(1勺)鹽(2匙)味精(0.2匙)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)時蔬蛋餅的做法步驟1、準備原材料綠豆芽、胡蘿蔔、香菇、蔥2、胡蘿蔔和香菇切成絲蔥切粒備用3、面...
“早晨給兒子做的早餐,營養豐富,小傢伙吃飽了高高興興上學去。”食材明細主料麪粉(3勺)雞蛋(1個)牛奶(適量)胡蘿蔔(適量)油菜(1棵)輔料油(適量)鹽(適量)蔥(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)彩蔬雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨...
“鬆餅在我家早餐桌上出現的比較頻繁,低糖低脂高鈣的小松餅是我家老人和小孩所喜歡的。我家的小朋友比較挑食,蔬菜吃的很少,利用這種方法不知不覺就能將平常不喜歡吃的苦菊,紫甘藍吃進去。再加上一杯牛奶,或者是果蔬汁,早餐...
“兒子上學了,必須不斷地開發豐富我家的早餐市場,才能基本保證供給呢。這是今天的新品種——蔬菜蛋餅”食材明細主料胡蘿蔔(適量)麪粉(適量)雞蛋(1只)輔料香菜(適量)配料鹽(適量)黑胡椒粉(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬...
“最近確實需要低脂飲食,今來一款低脂美味:蕎麥餅果蔬盤,果蔬隨意搭配,喜歡皆可!”食材明細主料麪粉(適量)蕎麥粉(適量)輔料雞蛋(適量)荷蘭豆(適量)草莓(適量)沃柑(適量)調料水(適量)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蕎麥餅果蔬盤的做法...
食材明細主料雞蛋(一顆)麪粉(200g)胡蘿蔔(一段)青菜(適量)輔料十三香(1g)雞粉(1g)鹽(1g)油(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蛋蔬煎餅的做法步驟1、準備食材。2、青菜切末。3、同樣把胡蘿蔔切末,越碎越好。4、麪粉放碗裏,加水調...
“除雞蛋和麪粉外,也可以隨意加入自己喜歡的蔬菜或者芝麻粉之類的。全程用中小火煎。”食材明細主料胡蘿蔔(半截)甜青椒(1個)麪粉(小半碗)雞蛋(一個)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雜蔬蛋餅的做法步驟1、準備好如圖的材料。...
“最簡單省事的早餐莫過於雞蛋餅了。可以加入自己喜歡的蔬菜:胡蘿蔔,土豆,西葫蘆,韭菜,洋蔥,捲心菜,紫甘藍等等。加上雞蛋營養豐富,再配上一杯牛奶,或是豆漿早餐妥妥的。”食材明細主料雞蛋(1個)火腿(1塊)胡蘿蔔(1小塊)紫甘藍(一塊)輔...
食材明細主料香蕉(1個)白菜(適量)輔料麪粉(適量)雞蛋(1個)甜味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)果蔬鬆餅的做法步驟1、準備好所有食材。2、白菜下鍋焯水。3、白菜和香蕉放入料理機加水打成泥。4、打好的白菜香蕉泥打入一個雞蛋,放...
“以前家裏烙餅都是要和麪,醒面。結婚後發現我婆婆做餅,直接淋鍋裏,後來我就學會了!”食材明細主料麪粉(500g)雞蛋(4個)輔料韭菜(5根)胡蘿蔔(一小塊)鹽(適量)植物油(適量)原味(口味)未知(難度)雜蔬雞蛋餅的做法步驟1、麪粉,,雞蛋,水,準備好2、...
食材明細主料紫薯泥(500g)糖(30g)糯米粉(80g)輔料低筋粉(250g)黃油(100g)糖粉(70g)胡蘿蔔泥(100g)牛奶(30g)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)果蔬夾心餅的做法步驟1、紫薯洗乾淨去皮切塊隔水整熟2、然後掏成泥3、加入少許糖。糯米粉(...
食材明細主料胡蘿蔔(一個)菜椒(一個)雞蛋(兩個)麪粉(適量)輔料鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔,菜椒,香蔥切碎。2、加入兩個雞蛋。3、加入適量的麪粉。4、加適量的鹽調成麪糊。5、...
“營養美味”食材明細主料雞蛋(4只)麪粉(50g)輔料胡蘿蔔(適量)蟹味菇(適量)菜椒(適量)洋蔥(適量)香菜(適量)蝦皮(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮蔬雞蛋餅的做法步驟1、準備材料,洗淨2、將雞蛋打入碗中,其餘材料切丁...
“又準備到夏季了,很多妹子已經開始忙於減肥。大家都知道,減肥需忌口,很多美味的東西都碰不得。但是,總會有嘴饞的時候,是吃完再減呢還是再忍忍嘴呢?正確答案是——吃這個低脂又美味的煎肉餅,雞胸肉的肉質鮮嫩,蛋白質含量豐富...
食材明細主料中筋麪粉(適量)雞蛋(2個)胡蘿蔔絲(適量)白菜絲(適量)蝦米(適量)輔料食用油、水(適量)調料鹽(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蔬菜蛋煎餅的做法步驟1、把白菜和白蘿蔔切成絲,加入蝦米,在加入雞蛋,再加入鹽調味。(你...
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