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食材明細主料青椒（一個）胡蘿蔔（一根）土豆（一個）雞蛋（4個）調料鹽（適量）油（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三絲煎蛋的做法步驟1、土豆，青椒，胡蘿蔔洗淨切絲。2、倒入打散的蛋液，鹽，胡椒粉攪拌均勻。3、鍋裏熱油倒入一...
食材明細主料雞蛋（5個）輔料青椒（適量）鹽（適量）紅椒（適量）洋蔥（適量）雞精（適量）糖（適量）料酒（適量）原味（口味）未知（難度）三絲炒蛋的做法步驟1、先將雞蛋打在碗裏，放入少許鹽，打散備用。2、起鍋燒油，將打好的蛋液倒入鍋中，煎至金黃撈出備用。3、...
“尤其適合寶寶和老人，喜歡清淡的也好啦”食材明細主料絲瓜（1根）輔料雞蛋（1-2個）配料鹽（少量）糖（少量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜煎蛋的做法步驟1、絲瓜一根去皮洗淨備用2、絲瓜切片3、雞蛋打散攪勻，放入適量絲瓜片，...
食材明細主料吐司麪包片（3片）西紅柿（半個）黃瓜（適量）雞蛋（2只）植物油（適量）火腿腸（1片）輔料沙拉醬（適量）原味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蛋煎三明治的做法步驟1、蔬菜洗淨用廚房紙擦乾水份。西紅柿切片，黃瓜切片。火腿腸切下1片...
“一道地道的農家菜，不要被它樸實的外表迷惑！其實它既有葷又有素，關鍵還有湯湯水水，非常適合忙碌一天回家的你，簡單快手、營養好吃的農家粉絲煎蛋上桌嘍！”食材明細主料毛豆籽（50g）乾粉絲（30g）泡發黑木耳（50g）雞蛋（3個）豬肉泥（50g）輔...
“今天的煎蛋偏軟不成形，獻醜啦😛不過，味道還是很不錯，一會兒功夫就被一掃而空😁”食材明細主料銀魚（半盒）雞蛋（3個）紅彩椒（適量）黃彩椒（適量）口蘑（（小）3個）輔料食用油（2大勺）鹽（1匙）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三色銀魚煎蛋的做法...
食材明細主料紅尖椒（1個）綠尖椒（1個）雞蛋（3個）蔥（1棵）輔料鹽（適量）五香粉（適量）香油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙絲煎蛋的做法步驟1、紅綠尖椒切絲，蔥切碎2、打三個雞蛋，調好。把辣椒絲蔥碎放入，放入適量鹽，適量五香粉，適量...
食材明細主料雞蛋（兩個）洋蔥（半個）胡蘿蔔（半根）水發黑木耳（50克）輔料食用油（適量）鹽（適量）蒜（適量）胡椒麪（適量）料酒（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三絲炒蛋的做法步驟1、洋蔥、胡蘿蔔、木耳處理乾淨後分別切成絲。姜...
“很鮮，很好吃。三鮮煎餃抱蛋，很有營養。”食材明細主料香菇（適量）胡蘿蔔（2根）肉末（適量）輔料雞蛋（1個）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）老抽（適量）食用油（適量）香油（適量）胡椒粉（少量）其他（口味）煎（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）三鮮煎餃抱蛋的做法步驟1...
“六月的東北相比南方諸城，還算涼爽適宜，尤其隔些日子便有場夏雨，雨中與雨後的天便分外清爽。這樣的天氣，與喜歡的人或是朋友、家人們一起出遊，帶上些自制的簡餐，無論是親近山水還是坐車旅行，都會讓心情變得美好。三明治，自出...
食材明細主料白菜梗子（適量）雞蛋（適量）輔料紅辣椒丁（適量）配料鹽（適量）油（適量）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜絲煎蛋的做法步驟1、備白菜，。2、取白梗子少許，蛋二個。3、白菜梗子切絲，切點辣椒丁，蛋打成蛋液。4、燒油放進辣...
“最近在準備裝修的事情，逛菜市場的次數明顯減少，每天都不知道吃什麼，週末兩天都在跑建材城，就沒有去菜市場，今天早晨起來也沒有去買菜，簡單的煮了雜糧粥，中午吃了剩的包子，3點股票收盤後，又要準備晚飯了，開啟冰箱發現裏面只有...
“老公是江蘇連雲港贛榆人，對贛榆人來說，可以不吃米飯、饅頭，但是隻要有一樣，便可以帶他雲遊天下，那就是煎餅。贛榆煎餅歷史悠久，一直被作爲江蘇贛榆城鄉居民的主食，遍佈贛榆街頭，深受廣大贛榆人民喜愛。對於贛榆的人們來說，寧...
“正月初八，大家都逐步迴歸工作崗位。節日期間，大魚大肉總是少不了，雖然嘴上說着要少吃，要忌口，但肚子上的肉肉是最誠實的（別問我是怎麼知道的……）節後要清脂，來點兒粗糧，做款煎蛋全麥三明治，幫助身體減輕負擔！”食材明細主料高...
“這道土豆、蘿蔔絲煎蛋餅外酥裏嫩，味道很好，過年整上一筐，一家人圍着邊吃邊聊家常，想想是一件多麼愉快的事。”食材明細主料土豆（1顆）胡蘿蔔（半根）雞蛋（1個）麪粉（2勺）輔料孜然粉（1匙）調料食鹽（適量）食用油（適量）孜然（口味）煎（工藝）十分鐘（耗...
食材明細主料麪粉（500克）肉餡（半斤）輔料醬油（兩勺）木耳（一把）波菜（半斤）雞蛋（三個）韭菜（半斤）南瓜（一塊）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）三色抱蛋煎餃的做法步驟1、南瓜蒸熟和麪，波菜開水燙熟撈出炸汁和麪，白麪和麪，三色麪糰揉好...
食材明細主料餃子皮（200g）玉米（適量）荸薺（適量）胡蘿蔔（適量）瘦肉末（適量）雞蛋（1個）輔料雞粉（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）三鮮蛋肉煎餃的做法步驟1、準備好食材2、將食材洗淨...
“正是吃紅薯的季節，吃慣了烤紅薯、紅薯粥，就想換個做法，嘗試下新口味。蛋煎紅薯絲——你可能第一次聽說，呵呵~我也是第一次這麼搭配着做！卻意外的發現，口感還真不賴！能當主食也能當配菜哦，所以第一時間推薦給親們哈~”食材明...
“每個人對三鮮定義不同，今天這個煎蛋的素三鮮是香菇、韭菜、胡蘿蔔。”食材明細主料野韭菜（7-8顆）香菇（2個）胡蘿蔔（一小截）輔料鹽（適量）油（適量）雞蛋（3個）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素三鮮煎蛋的做法步驟1、香菇切薄片，胡蘿...
食材明細主料麪粉（200克）雞蛋（兩個）輔料烤腸（一根）黃瓜（半個）胡蘿蔔（半個）配料鹽（適量）花椒粉（適量）五香粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）三絲蛋餅的做法步驟1、主要食材。2、麪粉加清水攪拌均勻，加入兩個雞蛋，鹽，花椒...
食材明細主料土豆（1個）胡蘿蔔（1段）雞蛋（3個）洋蔥（適量）輔料花椒粉（少許）鹽（少許）食用油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三絲抱蛋的做法步驟1、土豆和胡蘿蔔分別洗淨，去皮切絲，也可以用工具擦成絲，放入鹽，2、放入花椒粉拌勻，靜置...
“簡單營養的快手菜，還一點兒都不浪費食材。”食材明細主料芹菜葉（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（1段）雞蛋（3個）輔料蔥花（少許）鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色蔬菜煎蛋的做法步驟1、新鮮芹菜葉。2、洗淨焯水。3、過涼水。4...
“炎炎夏季，各種瓜清涼解暑，營養又健康。”食材明細主料絲瓜（2根）雞蛋（3個）輔料清水（100克）食用油（1湯匙）調料食鹽（1克）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎蛋絲瓜湯的做法步驟1、絲瓜。2、去皮洗淨。3、切片。4、雞蛋洗淨。5、打...
“這個道菜所用的粉絲饃是我們當地的一種特色，粉絲饃一般都做煎蛋，粉絲饃是原味的，材料是澱粉，具體粉絲饃是如何做的炎媽就不知道了，因爲這個粉絲饃平時都買來的。。。”食材明細主料粉絲饃（兩張）輔料雞蛋（兩個）香蔥（幾根）配料食...
食材明細主料雞蛋（1個）餛飩皮（適量）韭菜（適量）肉餡（適量）輔料薑末（適量）蔥末（適量）蝦皮（適量）十三香（少許）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三鮮餛飩煎蛋的做法步驟1、肉餡里加入蠔油、生抽、十三香、蔥薑末、...
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