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食材明細主料蛋黃(1個)蘑菇(2個)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蛋黃蘑菇泥的做法步驟1、準備蘑菇2、去皮切片3、煮熟4、準備雞蛋煮熟5、取蛋黃6、食材倒入輔食杯中加適量水7、用尚唯爾S266輔食機打成泥8、...
“好多媽媽以爲孩子要七八個月才能吃蛋黃,其實是錯誤的,只要孩子六個月吃輔食了就可以給孩子吃蛋黃,而且蛋白也可以六個月以上就吃輔食添加沒有順序,只要單獨排敏,孩子不過敏,符合月齡性狀,孩子可以吃的下都能吃。今天來說一...
“好多孩子不愛吃肉,但是一天中我們要給孩子吃到蛋白質比如肉類、主食比如饅頭、米飯等等,還有蔬菜水果還有奶。這樣的搭配纔會營養均衡。肉類是優質蛋白質,是孩子長身體非常重要的營養元素。那孩子不吃肉有什麼辦法呢?我...
“雞蛋與蘑菇也是好朋友,如果用來煎的話就可容易了,把雞蛋液加點調料,直接在平底鍋上煎,即能保持蘑菇的汁,也有着煎雞蛋的香。”食材明細主料雞蛋(2枚)蘑菇(約8個)輔料香蔥(1棵)蛋液調料精鹽(1/3小勺、)菜油(1大勺、)胡椒粉(1/3小勺。...
食材明細主料蘑菇(3個)韭黃(235克)調料生抽(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘑菇炒韭黃的做法步驟1、食材:蘑菇(已清洗)、韭黃(已清洗)。2、將韭黃放在案板上切成段。3、將蘑菇放在案板上切成片。4、起鍋倒油燒熱,下...
食材明細主料黃心菜(1株)蘑菇(適量)調料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘑菇炒黃心菜的做法步驟1、食材:黃心菜、蘑菇(已洗淨切成片)。2、將黃心菜掰開清洗清洗,撈出。3、放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱,下入切好的...
食材明細主料鴨肉(適量)輔料土豆泥(適量)蘑菇(適量)配料醬油(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)橘子鴨配土豆泥蘑菇的做法步驟1、準備:1、鴨洗淨,剪去鴨尾臊,從鴨頭直剪鴨皮至頭與頸交界之處,剪出鴨頸留作煮湯用,抽出氣喉,將鴨...
“其實蠻喜歡咖喱的!咖喱是由多種香料調配而成的醬料,常見於印度菜、泰國菜和日本菜等,一般伴隨肉類和飯一起吃。咖哩是一種多樣變作及特殊地調過味的菜餚,最有名的是印度和泰國烹調法,然而咖哩已經在亞太地區成爲主流的菜...
“一年一度的感恩節就要來臨了。吃烤火雞、感恩節大餐、一家人團圓圍坐一起有說有笑……身在異國,每到這個時候便特別思念自己的親人。不過,思念歸思念,在感恩節好好地吃一頓,犒勞一下自己纔是比較靠譜的,哈哈……”食材明...
“鵪鶉蛋被認爲是“動物中的人蔘”。鵪鶉蛋是鵪鶉的卵,營養豐富,味道好,藥用價值高。鵪鶉蛋雖然體積小,但它的營養價值與雞蛋一樣高,是天然補品,在營養上有獨特之處,故有“卵中佳品”之稱。鵪鶉蛋味甘,性平。有補益氣血、強身...
食材明細主料蘑菇(適量)黃瓜(適量)鴨蛋(2個)輔料蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘑菇黃瓜炒蛋的做法步驟1、蘑菇、黃瓜、鴨蛋清洗備用。2、鴨蛋加鹽、料酒、少許水打散。3、蘑菇、黃瓜切片...
“雞蛋6個月就可以給寶寶吃了,添加的時候注意觀察有沒有過敏反應,沒有就可以正常添加。公衆號“點媽輔食”上還有很多家常版寶寶輔食,可以檢視。”食材明細主料雞蛋(適量)米粉(適量)原味(口味)十分鐘(耗時)簡單(難度)蛋黃泥的做法...
食材明細主料鵝蛋(適量)蘑菇(適量)輔料鹽(適量)美極鮮(適量)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鵝蛋蒸蘑菇的做法步驟1、原料。2、蘑菇洗淨切片。鵝蛋打散,一杯溫水。3、鵝蛋液加蘑菇,加少許鹽美極鮮。倒入溫水攪勻。4、上鍋蒸半...
食材明細主料磨菇(500g)輔料青椒(1個)香菜段(10g)蒜片(10g)調料老乾媽(2勺)中辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)神級(難度)蘑菇炒雞蛋的做法步驟1、準備食材。2、鍋內放油,炒雞蛋。3、蘑菇焯水。4、將調料放入蘑菇裏。5、炒出成品。小竅門蘑...
食材明細主料黃花魚(一條約700克)輔料蘑菇(適量)姜(少許)蔥(少許)調料油(適量)醬油(適量)胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蘑菇蒸黃花魚的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、將魚處理乾淨後,擺入長盤中,鋪上薑絲,灑點胡椒粉...
“上次做過蛋白糖很受小朋友歡迎,今天再做就變個花樣,做成小蘑菇形狀,配方一樣,只是造型上有不同,沒有可可粉的可以忽略。我用的烤箱溫度還是挺準的,大家得根據自家烤箱脾氣調整溫度。廣東溼度比較大,做好的蛋白糖一晾涼就要...
食材明細主料蘑菇(適量)雞蛋(適量)輔料香菜(適量)辣椒(適量)蔥花(適量)姜(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)十三香(適量)油(適量)清淡(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘑菇蛋湯的做法步驟1、雞蛋、蘑菇、蔥、姜、香菜、辣椒等2、調味料鹽、雞精、...
“這款小蘑菇很早就見過了,驚歎於它的創意,可惜不知道是誰創造了它。後來在君之的博客裏看到了,他說他參考了《MarthaStewart'sCupcakes》裏的配方,不知道這款小蘑菇是不是這位家政女王的創意呢。這款小蘑菇做起來很簡單...
食材明細主料三黃雞(750克)輔料蘑菇(150克)粉皮(適量)香菜(一顆)調料花生油(兩勺)料酒(兩勺)黃酒(兩勺)蠔油(一勺)生抽(兩勺)鹽(適量)蔥(適量)姜(適量)大料(適量)花椒(適量)鹹香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)三黃雞燉蘑菇的做法步驟1、三黃雞切塊,...
“蘑菇的功效與作用主要有提高機體免疫力、止咳化痰、抗癌。蘑菇的營養價值豐富,比如說高蛋白、低脂肪,富含人體必需氨基酸、維生素和多糖等營養成。”食材明細主料蘑菇(2個)雞蛋(1個)火腿腸(適量)米飯(適量)輔料蠔油(1匙)蔥花(適...
“這是在日本上學時打工店裏學到的一道下酒菜,非常簡單,也儘量保持了蘑菇的原汁原味”食材明細主料蘑菇(各種)輔料白胡椒粉(適量)鹽(適量)黃油(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃油烤蘑菇的做法步驟1、在鋁紙的中央放入...
“賣相還不錯的椰子味蘑菇蛋糕!”食材明細主料低筋麪粉(85g)雞蛋(5個)椰子油(35g)牛奶(40g)細砂糖(90g)輔料巴旦木切片(20g)其他(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蘑菇蛋糕的做法步驟1、提前稱量好各種原料,然後蛋清蛋黃分離,蛋清打發...
“這個時節的嫩黃豆特別的清鮮美味哦!把他和蘑菇配一起,簡單的炒一下營養美味。”食材明細主料嫩黃豆(一把)蘑菇(10個)輔料小蔥(二顆)大蒜(2瓣)調料鹽(少許)雞精(少許)色拉油(二匙)蠔油(少許)醬油(半匙)白糖(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)...
食材明細主料蘑菇(適量)雞蛋(適量)輔料味達美(適量)鹽(適量)蔥(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘑菇雞蛋湯的做法步驟1、蘑菇洗淨,撕成小塊。控幹水分備用。2、蔥切末,熱鍋涼油,爆香蔥,放入蘑菇翻炒,加味道美翻炒,然後加水,水蓋...
“我沒做炒蘑菇這步!而是切片之後混合在一起!下次我會認真學的!”食材明細疊放材料:雞蛋(40g)蛋黃(13g)鮮奶油(97g(歐德堡吧))要切的:香菇,小菇(50g(香菇我用泡發的,小菇我用白玉菇))洋蔥,鮮蘑(50g)調味:鹽,黑胡椒粉(少量)葵花籽油(少量)派皮細砂...
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