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“在備孕階段吃燕窩可以美容養顏,調理身體以外,可以讓寶寶,面板白皙,而且燕窩裏含有燕窩酸,對寶寶大腦發育比較好。希望寶寶聰明漂亮。”食材明細主料幹燕窩(5克)紅棗(3-5顆)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冰糖...
“燕窩中含有豐富的礦物質、活性蛋白質與膠原質等營養,滋陰潤肺補而不燥;養顏美容使面板光滑、有彈性和光澤;益氣補中促進血液循環,增進胃的消化和腸道吸收力。紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微...
食材明細主料燕窩(3塊)輔料紅棗(3個)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)未知(難度)紅棗燕窩燉冰糖的做法步驟1、假如你明天燉,頭晚就要泡燕窩,然後紅棗三個切小片就好,提味的紅棗不用放多。2、冰糖按個人口味來放,喜歡甜一點冰糖...
“冰糖燕窩羹,是燕窩最普遍的一個吃法,具有養陰潤燥、益氣補中的功效,可治虛損、咳痰喘、咯血、久痢,適宜於體質虛弱,營養不良,久痢久瘧,痰多咳嗽,老年慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺結核、咯血吐血和胃痛病人食用。現...
“這幾天乍寒還暖,風高物燥!要作一個靚太,燉燕窩,內服當然首選滋潤之寶今日仔細把藏在燕窩中的污物和異物取走,這個程序很惱人,但也很必要,想無拘無束的享受,這嗰步驟不能馬虎!”食材明細主料燕窩(2個)紅棗(10個左右)輔料冰糖(適量)...
“今天開冰箱發現還有懷孕的時候在燕林軒買的燕窩呢,懷孕的時候爲了讓生出來的寶寶面板更加好一點,於是燕窩和牛奶混合吃的,果然還是有效果的,寶寶現在脫白了,真的好嫩好白因爲我和老公面板都不算白,所以由此可見都是燕窩的...
食材明細主料燕窩(1盞)輔料紅棗(適量)蓮子(適量)木耳(適量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗燕窩燉的做法步驟1、燕窩泡發好,記得用礦泉水或者是涼白開泡發2、紅棗,蓮子,木耳在鍋中煮好3、在放入燕窩,放入燉鍋中,隔水在燉半個...
“燕窩:就是金絲燕的窩。不過它不是普通燕子的窩,而是一種特殊的燕子一一金絲燕的窩。雨燕科動物金絲燕及多種同屬燕類用唾液和絨羽等凝結所築的巢窩,燕窩不是直接採摘下來就能吃的,是需要經深加工後可供人食用的部分。其...
“男朋友自己咋做燕窩,所以zz最大的便利就是免費吃燕窩啦。燕窩食用的最佳時間是早晚空腹吃,便於蛋白質個燕窩酸的吸收。DIY了一款補血益氣的膳食,連續吃了兩個禮拜,zz發現自己臉色都變白潤了,”食材明細主料幹燕盞(6克)冰糖...
“燕窩富含膠原蛋白、礦物質、表皮生長因子,燕窩的水溶性物質較多,容易吸收,口感好,是女性調養美容的上品。面板70%由膠原蛋白組成,吃燕窩能使面板更加富有彈性及韌度。”食材明細主料燕窩(10g)枸杞(5g)水(適量)阿膠糕(8g)輔料冰糖...
“燕窩作爲古老的滋補珍品和養顏聖品,具有滋陰潤肺,滋補養顏的作用,同時能促進人體新陳代謝,長期食用,讓女人由內而外煥發美麗光彩。最近領導加班比較辛苦,給她燉點燕窩補補。”食材明細主料燕窩(1盞)紅棗(1顆)枸杞(5個)輔料冰糖(...
“新的小燉鍋~果斷就試驗了一下~效果不錯~簡單方便啊~”食材明細主料燕窩(5克)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)牛奶(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰糖燕窩湯的做法步驟1、燉盅內放入燕窩,適量的冰糖和紅棗2、加入清水至水...
“冰糖燕窩材料:燕窩20克;冰糖200克煮法:1.先將燕窩用清水浸透;白燕窩須浸泡2-3小時;血燕盞則須浸泡4-5小時.2.撈出燕窩切成小條,放入燉盅中,放入開水,水應剛蓋過燕窩.3.把燉盅放在沸水鍋中,沸水約及燉盅的一半.4.白...
食材明細主料雪梨(一個)輔料燕窩(若干)冰糖(若干)枸杞(若干)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕窩冰糖雪梨的做法步驟1、雪梨一個切開,挖去芯子2、放入燕窩,冰糖,枸杞3、燉半小時。…我很懶,做好纔開始拍照...
“冰糖燕窩是比較基礎的燉煮,可在我第一次燉的時候非常頭疼,不知要燉多久,不知水放多少,最後燉出來水多到跟大海撈針似的,曾經我甚至餐廳吃過沒燉熟硬的跟頭髮絲一樣的,可見它也沒那麼簡單。吃了4、5年燕窩後,我終於總結出一...
“燕窩是我做小手術時朋友送的。昨天狂風,山火再次肆虐,空氣品質很差,不能出門,在家燉碗燕窩潤潤。”食材明細主料(4-5人份)燕盞(2個)輔料紅棗(8個)枸杞子(手抓1把)調料冰糖(適量)甜香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗冰糖燉燕窩的...
“燕窩最簡單最常見的做法莫過於冰糖燕窩,它不溫不火,默默爲我們補養”食材明細主料燕窩(2盞)輔料純淨水(適量)冰糖(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冰糖燕窩的做法步驟1、取2盞燕窩,用純淨水泡發。2、泡發4小時以上,先...
食材明細主料幹燕窩(2盞)百合(適量)蓮子(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冰糖燉燕窩的做法步驟1、把燕窩用純淨水泡發3-4小時,泡軟即可,百合,蓮子洗淨2、將燕窩反覆沖洗幾次,如果有雜毛,可以用鑷子夾出來,然後...
“準備懷寶寶的親適用,食用燕窩調理身體。而且本店燕窩也不是很貴,適合孕期長時間吃。爲了寶寶,一切都值得。”食材明細主料幹燕窩(一盞,5G)紅棗(2個)枸杞(若干)輔料冰糖(10g)甜味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞紅棗冰糖燕窩的...
“冰糖燕窩是比較基礎的燉煮,可在我第一次燉的時候非常頭疼,不知要燉多久,不知水放多少,最後燉出來水多到跟大海撈針似的,曾經我甚至餐廳吃過沒燉熟硬的跟頭髮絲一樣的,可見它也沒那麼簡單。吃了一段燕窩後,我終於總結出一套...
“空氣霧霾襲擾。小孩偶爾輕咳與缺水的面板,總會提醒我不要忘記滋補。選一款放心燕窩搭配其他食材共同進補。”食材明細主料燕窩(6克)冰糖(適量)純淨水(120ml)輔料百合(適量)枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)百合冰糖...
“食用燕窩不僅可以改善面板,還可以提高身體免疫力,因此燕窩越來越受人們的歡迎。但是有些人很反感燕窩燉煮後淡淡的蛋清味,所以就不得不嘗試這款紅棗燕窩嘍。紅棗搭配燕窩,不僅香氣十足,而且還有補血功效。趕緊get起來吧!...
食材明細主料枸杞(20顆)冰糖(20克)燕窩(一盞)輔料純淨水(500毫升)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)枸杞冰糖燕窩的做法步驟1、燕窩用涼白開水浸泡3小時。2、泡開的燕窩跳出雜質。3、枸杞洗乾淨和泡好的燕窩,冰糖放入碗裏,碗裏...
“寒冷的冬天姐妹們要照顧好自己,之前我還沒覺得太冷,所以我家地暖這周纔開,這一冷,湯湯水水的就想端在手裏了。正式開啓秋冬養生模式啦,現在很適合吃一些滋潤的甜品。關於燉燕窩,別看簡單,但是燉燕窩有幾個注意事項你們一定...
“很多人說紅棗枸杞燕窩燉出來是酸的,其實是你做的步驟不對,紅棗是我比較喜歡加的配料,因爲女生吃燕窩讓面板滑嫩,紅棗可以提氣色,其實是我滿推薦的一款。我會盡量把燉煮步驟寫得更仔細,讓美眉們好上手。當然如果不明白,可以...
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