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準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮑魚：1只白米飯：1碗雞蛋：1個輔料蔥末：適量具體步驟1.原料其實很簡單，把它們都集合吧…2.對，還有枚雞蛋…3.把鮑魚切粒，雞蛋打散，青蔥切末…4.第一步是先將...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮑魚：250進口泰國米：300五花肉：50輔料鹽、：1勺味極鮮：少許料酒：少許燒烤汁：少許蠔油：少許姜：5片蔥頭：4個具體步驟1.我買的是大的鮑魚，用5個就可以了。殺了洗...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鮑魚：5只西蘭花：幾朵米飯：1碗輔料生抽：適量蔥末：適量薑末：適量黑芝麻：適量鮑魚汁：適量水澱粉：適量具體步驟1.鮑魚去殼、去腸子，用刷子刷乾淨鮑魚，用鮑魚汁、...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料活鮑魚：5~6只稼祺藜麥：300西蘭花：50輔料小番茄：少許高湯：少許鮑魚醬：少許生粉：少許老抽：少許具體步驟1.藜麥加水1：1.2大火燒開保持2分鐘關火燜5分鐘製成藜...
準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮑魚：4個米飯：適量菜心：3棵輔料蔥姜：適量鹽生抽糖：適量具體步驟1.鮑魚去除內臟，用小刷子洗淨2.足底切十字花，注意不要切斷哦3.菜心焯水備用，油熱後放蔥姜，...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮑魚：適量輔料雞湯：適量蠔油：適量鮑汁：適量醬油：適量油菜：適量具體步驟1.鮮鮑魚用勺子取出洗淨，把黑色部分刷乾淨，打花刀。2.熱水焯鮑魚1分鐘取出。3.雞...
“今天中午鼓搗冰箱，找出了兩根兒過年時灌的香腸。用簡單的方法給小孩兒做一碗香噴噴的飯吧。”食材明細主料香腸（一根）鮑魚（一個）胡蘿蔔（一根）米飯（一碗）輔料蔥（少許）調料韓式拌飯醬（一匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）快手臘...
“一口鮑魚一口金，鮑魚之所以能成爲中國菜的巔峯之作，只因最考究廚師的手藝，是廚藝的巔峯；又因鮑魚的形大、味鮮，也是味覺的巔峯。幹發鮑魚有點複雜，今天教大家取巧用新鮮鮑魚做一頓快餐。看着吃貨把盤底的汁都舔乾淨了.......
食材明細主料鮑魚（一隻）西蘭花（少許）輔料蠔油（一小勺）番茄醬（一小勺）生抽（一小勺）姜（兩片）糖（少許）芝麻（少許）調料料酒（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮑魚撈飯的做法步驟1、鮑魚去五臟和殼，洗淨待用。2、切井字刀。3、用...
鮑魚，是粵菜裏的主打歌。因鮑魚含有豐富的蛋白質，具有滋陰補陽的功效而得名，使其成爲了粵菜中的高端食材。鮑魚飯滿足了廣大普通食客食鮑魚的慾望，他已經從高端的餐桌走到平民百姓的餐桌，一改高不可攀的餐桌形象，他也可以很...
“第一次用鮑魚來做煲仔飯，調配燒製出來的味道還真不錯。我做的是兩人份的。”食材明細主料泰國香米（適量）鮑魚（適量）西蘭花（適量）青瓜（煮湯用）（適量）鮑魚殼（煮湯用）（適量）豬骨（煮湯用）（適量）輔料芹菜（適量）玉米（適量）配料XO醬（適量）鮑汁（適量）蠔...
“會做這個飯是因爲前幾天家裏的鐘點工阿姨從老家帶了一隻散養的土雞，媽媽燉了一鍋靚湯，雞油晶瑩澄亮，高湯脂香四溢，想起還有簡易包裝版的魚翅，就憑感覺做了鮑汁魚翅撈飯，很臭屁的說，應該不比四海一家的差哪兒去，反正自娛自樂...
“【鮑魚元寶飯】喜慶吉祥又美味的鮑魚元寶飯”食材明細主料米（500g）鮑魚（600g）輔料油（150ml）鹽（10g）蔥（7g）黑胡椒（10g）姜（5g）清淡（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）鮑魚元寶飯的做法步驟1、將平底鍋燒熱，放油，搖勻，將大米均勻的鋪在鍋底，用...
“鮑魚軟滑，口感細膩，湯汁鮮美。”食材明細主料鮑魚（10個）油菜（一棵）胡蘿蔔（半根）米飯（一碗）輔料蔥（適量）姜（幾片）調料生抽（一勺）料酒（一勺）蠔油（適量）鹽（適量）糖（適量）植物油（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮑魚撈飯的做法步...
“1、鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。2、鮑魚營養價值極高，富含豐富的球蛋白。3、鮑魚肉中能提取一種被稱作鮑靈素的生物活性物質，有保護機體免疫系統的作用。4、鮑魚拌飯味道鮮美，營養...
“很喜歡撈飯鮮美的味道。這款家庭版的撈飯，雖說時間耗得長，但是味道真的很好。香濃的醬汁，軟糯的米飯，大愛。”食材明細主料冰鮮鮑魚（3頭（每人份））泰香米（適量）輔料胡蘿蔔（適量）西蘭花（適量）豬棒骨（一根）烏雞（半隻）香菇（適量）骨湯火腿（適...
“喜歡煲仔飯，飯菜一鍋出，省時省力，好吃有營養。第一次用電飯鍋做煲仔飯，利用家中現有的食材，小鮑魚，不知道是否好吃，沒敢多放。按照自己的想法制作一款煲仔飯，味道真不錯，小小感悟，生活就像調味品，調的越精細，味道越鮮美！”食材明...
“鮑魚燒肉裏的鮑魚拿出來，搭配鮮肉和菠菜、鵝蛋做個炒飯當作一餐，就不用單獨做菜了。”食材明細主料燒鮑魚（1個）鮮肉（100克）鵝蛋（1個）菠菜（100克）剩米飯（500克）食用油（1.5湯匙）大蔥（1棵）雞精（1克）食鹽（2克）生抽（3克）輔料紅椒（小許）鹹鮮（口味）炒...
餐飲提問：最近想開一家鮑魚飯加盟店，聽朋友說鮑喜鮑魚飯還還可以，鮑喜鮑魚飯如何，在線等？bingyue7回答：相比其他的加盟店，更傾向於鮑喜鮑魚飯，處於成長期品牌還在日益完善，爲佔取市場份額，加盟費用不很高，會給予更優質的服務，市場...
“沒事在家可以自己做，小資一下，犯不上去飯店挨宰了~~”食材明細主料鮑魚（10個）輔料西蘭花（適量）配料糖（一勺）鮑魚汁（三勺）料酒（兩勺）蔥（一段）姜（幾片）蒜（兩瓣）醬油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮑魚汁撈飯的做法步驟1、新鮮鮑...
“海鮮大量上市了，早晨市場裏到處是新鮮的：墨黑的海膽、活蹦亂跳的大蝦、橫行霸道的飛蟹、鮑魚……吃點啥好呢？蟹子真的是頂蓋肥啊，不過兒子不喜歡，他閒麻煩，每次只吃蟹蓋。看到鮑魚了，兒子超級喜歡吃宜家的鮑魚撈飯，不過那怎...
“鮑魚的營養價值與禁忌營養價值：1、鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素。2、鮑魚營養價值極高，富含豐富的球蛋白。3、鮑魚肉中能提取一種被稱作鮑靈素的生物活性物質，有保護機體免疫系統的作...
食材明細主料牛肉（400g）鮑魚（10個）大米（1杯）輔料植物油（1勺）八角（2顆）桂皮（1塊）香葉（1片）乾紅辣椒（3個）小蔥（3根）姜（1塊）蒜（3顆）調料料酒（1勺）蠔油（1勺）蒸魚豉油（2勺）老抽（1/2勺）花椒粉（1匙）雞汁（1匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鮑魚牛肉飯的做法...
“鐵釜第三代真不是蓋的，海鮮飯燒出來照樣好吃到爆，繼咖喱雞肉飯用的標準飯功能，蒜蓉粉絲蒸海蝦用的蒸煮功能，今天的海鮮鮑魚飯用了快煮功能，做出的飯粒粒分明，海鮮鮮嫩好吃，絕了。。。”食材明細主料大米（300克）海蝦（200克）腸仔...
“前幾天閨女外賣的鮑魚飯，挺貴的，粘乎乎的一鍋。我給閨女做一個澆汁兒鮑魚飯。比較實惠，還衛生乾淨。做菜之前用電壓力鍋先將米飯燜好。”食材明細主料小鮑魚（適量）輔料西蘭花（適量）調料姜（適量）蔥（適量）生抽（適量）蠔油（適量）料酒（適...
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