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“做一道下飯菜,原來豆製品也可能做也這麼美味”食材明細主料素豆絲(300g)幹辣椒(15g)生抽(4g)輔料青椒(1個)芝麻(20g)鹽(2g)超辣(口味)炸(工藝)三刻鐘(耗時)進階(難度)幹煽豆絲的做法步驟1、豆絲提前泡發2、幹辣椒剪開3、鍋裏倒入油4、加...
“幹扁豆絲是秋天晾曬的乾菜,把新鮮的扁豆切絲,通風陰乾晾曬而成。晾曬後的扁豆絲和新鮮的扁豆已經不是一種食材了,無論口感、味道、烹製方法都發生了變化。一般烹製這種晾曬後的乾菜,最好和肉類食材搭配。”食材明細主料...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料瘦嫩牛肉:600芹芽:60輔料味精:適量鹽:少許醬油:適量醋:少許料酒:15青蒜段:30薑絲(去皮):6白糖:8辣椒粉:6調料植物油:120豆瓣辣椒醬:30具體步驟1.將牛肉筋膜剝除掉,...
“黑豆苗含有豐富的蛋白質及碳水化合物,富含鐵、鈣、磷及胡蘿蔔素,其性微涼味甘,有活血利尿、清熱消腫、補肝明目之功效,口感清爽脆嫩。”食材明細主料黑豆苗(300克)乾絲(250克)輔料鹽(適量)生抽(2勺)辣油(適量)麻油(適量)白糖(適量)鹹...
食材明細主料土豆(兩個)輔料辣椒麪(適量)小蔥(一根)麪粉(1勺)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)乾煸土豆絲的做法步驟1、做個無數次的土豆,家裏兩個小寶貝總是一掃而光。跟大家分享。土豆兩個或者多個根據自己家來。切成絲,我喜...
“對於美食,我崇尚極簡主義,用最簡單的食材,最簡單的配料,烹製出最美的味道!幹焙土豆絲就是這樣一道菜,只用簡單的鹽和黑胡椒粉做配料,焙出的土豆絲非常香,外皮酥脆,內裏柔軟,非常好吃,是永遠都吃不夠的一道菜~”食材明細主料黃...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘幹煽黃豆芽製作簡單,口感清脆,受到很多人的喜愛。所需要的食材主要爲黃豆芽。黃豆芽作爲一種經常出沒於人們餐桌之上的食材,口感清脆,味道甜美。長期食用...
“這是一道適合下酒的小菜,可以熱吃,也可以做冷菜。簡單、快手、美味。需要的調味品也很基礎,一般家家都有。老公下班喜歡小酌一杯,我這是特意爲他研發的私房下酒菜。”食材明細主料幹豆腐(適量)輔料蔥(適量)川椒絲(適量)調料海...
“上次買的揚州乾絲還靜靜地躺在冰箱中,趕緊拿出來與豆芽菜一起炒了。豆製品可以作爲蛋白質的來源之一,它是平衡膳食的重要組成部分,常吃豆製品能預防骨質疏鬆、提高機體免疫力、預防便祕、預防心腦血管疾病、減肥、緩更...
“一直糾結與豆乾炒毛豆還是豆乾炒肉絲,小y突然冒出一句一起吧。哈哈,好提議!得了,那就尊重小朋友,一起吧。新鮮的毛豆米搭配上白豆乾,再來點葷腥,味道應該不會差。”食材明細主料豆乾(適量)輔料毛豆米(適量)肉絲(適量)配料番茄醬(...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:15分鐘幹煽黃豆芽是由黃豆芽爲主要食材製作而成的一道美食,是一道很地道的家常菜,製作起來簡單易於操作。大家在製作的時候一定要把黃豆芽的鬚根擇掉,只用上部...
食材明細主料牛裏脊(250克)輔料芹菜(適量)花椒(適量)幹辣椒(適量)生薑(適量)芝麻(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)澱粉(適量)白糖(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)幹煽牛肉絲的做法步驟1、原材料:牛裏脊肉、...
“豆乾鹹香,蔥絲爽口,涼拌美味可口。”食材明細主料豆乾(適量)輔料大蔥(適量)鹹香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔥絲拌豆乾的做法步驟1、豆乾切絲。2、水燒開放入豆乾淖水。3、淖水後的豆乾過涼水。4、大蔥白切絲,放入豆乾。...
食材明細主料豆腐乾(2塊)輔料香春苗(少許)生抽(適量)陳醋(適量)橄欖油(適量)香油(適量)雞精(適量)辣椒絲(適量)蒜末(適量)香蔥末(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)涼拌豆乾絲的做法步驟1、剛買的豆腐乾很彩鮮,清洗乾淨、將香春苗摘淨...
“炒豆乾是一個經濟實惠的菜,生活其實很簡單,不一定要山珍海味,吃到自己喜歡的菜,即便是很簡單便宜,也就心滿意足了,之所謂:知足者常樂。”食材明細主料豆乾(2塊)韮菜花(200-300克)午餐肉(2-3塊)輔料幹辣椒(2-3只)蒜頭(2-3粒)配料生抽(...
食材明細主料肉絲(適量)輔料豆乾(3塊)毛豆(500克)青椒(1個)紅椒(1個)調料食用油(適量)鹽(1勺)香辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉絲豆乾毛豆的做法步驟1、鍋中油預熱,放入肥肉翻炒。2、放入瘦肉絲翻炒。3、放入毛豆翻炒。4、放入青...
“重慶餐館的一道快手菜,也是一道家庭簡單經典的家常菜,美味好看又好做。在我中學和大學的食堂也常看見這道菜,大學這道菜還加配了芹菜炒,營養更均衡,是我大學健身最愛的低脂高蛋白的菜品。可以很家常,可以很日常,在學校公司...
幹豆絲的叫法有很多種,不同地方的叫法也是不一樣的。有的叫幹豆絲,有的叫豆。因爲豆絲是由豆皮切成的,幹豆絲的吃法和做法有很多這種。幹豆絲是由綠豆和大米做成的,所以它所富含的營養價值很高,由炒,煮等做成一道美味的菜品...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘家常小炒,主要就是簡單便捷,不需要很多繁瑣的材料,不需要太多的調料,也不用做的多花哨的裝飾。就是簡簡單單的油鹽蔥薑蒜,眼下正是吃豆角的季節,吃膩了素煮...
食材明細主料鴨胸肉(適量)輔料幹豆腐(適量)青椒(適量)水澱粉(適量)清水(適量)配料蔥(適量)蒜(適量)乾紅辣椒(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鴨絲炒幹豆腐絲的做法步驟1、幹豆腐切細絲。2、把鴨...
食材明細主料豆乾(適量)肉絲(適量)青椒(2個)輔料料酒(適量)生抽(適量)老抽(適量)蒜子(適量)調料食用油(適量)鹽(1勺)香辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆乾炒肉絲的做法步驟1、鍋中油預熱,放入蒜子炒香。2、放入肉絲翻炒。3、放入青椒翻...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘在家吃飯,自己不會做太多華麗的菜還有什麼大菜的,是會自己炒一些小炒搭一碗米飯吃了就算了。要是不是特別的日子的話,就想春節啊端午那種,我一個人在家吃...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘黃豆是很有營養的,因爲黃豆中含有豐富的植物蛋白,所以從黃豆做成食物中我們獲取大量的營養;黃豆不僅好吃,做出來的其他豆製品也是很好吃的,比如我們常吃的...
“這個湯在我家喝了N年,早餐時搭配油餅或饅頭、花捲之類的,此湯賣相一般,但口感非同凡響,土豆絲油炸之後的香味跟豆腐皮特有的鮮味相得益彰,很受用。”食材明細主料土豆(一個)幹豆腐皮(2張)輔料雞蛋(一個)香菜(適量)配料蔥(適量)姜(...
食材明細主料豆乾(適量)絲瓜(適量)輔料鹽(適量)姜(適量)蒜(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)絲瓜豆乾的做法步驟1、豆乾切四塊,鍋中熱油,炸至金黃色,暫出鍋。2、鍋中剩油,放入姜蒜,爆香。3、放入絲瓜(絲瓜用鹽先醃5分鐘)。炒軟。...
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完後
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