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食材明細主料千頁豆腐(200克)青椒(80克)紅椒(85克)輔料鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青紅椒炒千頁豆腐的做法步驟1、食材:千頁豆腐、青紅椒(已去蒂去籽清洗切開)2、將千頁豆腐放在案板上切成片,待用。3、燒鍋...
“春天來了,當然要開始減肥,才能讓清爽的春裝穿得更美。女人總是如此吧,想要穿得漂漂時就決心減肥,饞症發作時便將美拋置腦後,但也無謂,現在,只要自己喜歡,自己開心,又有什麼不可以呢?曾吃過齋宴,其上各種假肉紛呈,都是以豆製品所...
食材明細主料千頁豆腐(1包)輔料黃瓜(1根)調料花生油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒千頁豆腐的做法步驟1、千頁豆腐切片。2、黃瓜切片,蔥花、姜、蒜切好備用。3、鍋中熱油,加入蔥薑蒜。4、放...
食材明細主料千頁豆腐(200克)洋蔥(200克)輔料鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)洋蔥炒千頁豆腐的做法步驟1、食材:千頁豆腐、洋蔥(已清洗切開)2、將千頁豆腐放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱,下入洋蔥翻炒翻炒...
“快手小炒,口味清淡下飯菜”食材明細主料千頁豆腐(1塊)尖椒(1個)輔料油(適量)蠔油(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)尖椒炒千頁豆腐的做法步驟1、準備食材。2、準備食材。3、豆腐切厚片。4、然後...
“千頁豆腐是素食新產品,以大豆分離蛋白和水爲主要原料,食用植物油、澱粉等爲輔料,經斬拌乳化、調味、蒸煮、冷卻、切塊或再速凍等工藝製成的大豆蛋白製品。口感鮮美。具有減肥、緩解更年期症狀、促進大腦發育、降低膽固...
“一道素菜吃出了黑胡椒烤肉的味道!說起這千葉豆腐,大家一定不陌生,它以Q彈勁道的口感獲得越來越多的青睞。每次做這個感覺都吃不夠,脣齒留香的,吃一塊想兩塊,吃兩塊想八塊,呵呵。提到牛排,腦子裏就會想到焦棕褐色、表面塗抹...
“買些千頁豆腐放在冰箱裏,想吃的時候隨用隨取,很方便。千頁豆腐的口感非常獨特,是家人的大愛。這次,用千頁豆腐搭配青椒一起炒,清清爽爽很不錯。”食材明細主料千頁豆腐(200g)青椒(80g)輔料油(適量)鹽(適量)味精(適量)蔥(適量)胡蘿蔔(...
“近年來非常流行吃千頁豆腐,記得三年前第一次在川菜館吃到它就喜歡上了,後來發現超市有賣的,就經常買回家做着吃。千頁豆腐的味道QQ的,很有韌性,又非常爽滑。不管煎、炒、烹、炸、燜、燉,怎麼做都好吃。今天跟大家分享一種...
食材明細主料千頁豆腐(200克)芹菜(185克)輔料鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜炒千頁豆腐的做法步驟1、食材:千頁豆腐、芹菜(已去根清洗切段)2、將千頁豆腐放在案板上切成片。3、燒鍋倒油燒熱,下入切好的...
“千頁豆腐,也稱百葉豆腐或千葉豆腐,是近些年最新流行的素食新產品,採用臺灣的最新豆腐製作工藝,以大豆粉及澱粉爲主要材料精製而成,是一種低脂、低碳水化合物而富含蛋白質的新世紀美食,它不僅保持了豆腐原本的細嫩,更具備特...
“快手菜一枚呢”食材明細主料千頁豆腐(適量)木耳(適量)胡蘿蔔(適量)蒜苗(適量)大蒜(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)醬油(適量)白糖(適量)胡椒麪(適量)醋(適量)澱粉(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)千頁豆腐小炒的做法步驟1、原料切好準備,...
“千頁豆腐是素食新產品,廣泛流行於大陸的沿海城市及北方地區。它採用臺灣的最新豆腐製作工藝,以大豆粉及澱粉爲主要材料精製而成,是一種富含蛋白質的新世紀美食,它不僅保持了豆腐原本的細嫩,更具備特有的Q勁和爽脆,還具有...
食材明細主料雷筍(1株)千頁豆腐(200克)青椒(90克)輔料鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)青椒千頁豆腐炒雷筍的做法步驟1、食材:雷筍、千頁豆腐、青椒(已去蒂去籽清洗切開)。2、將雷筍剝殼清洗一下。3、放在案板...
食材明細主料千頁豆腐(適量)豬肉(適量)調料生抽(適量)老抽(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)千頁豆腐炒肉的做法步驟1、千頁豆腐切三角形。2、豬瘦肉放入生抽和一點老抽抓勻醃製十分鐘。3、肥肉煸出油。4、放入瘦...
食材明細主料紅椒(100克)千頁豆腐(200克)青菜(235克)輔料醬油(適量)鹽(適量)白糖(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅椒千頁豆腐燒青菜的做法步驟1、食材:紅椒(已去蒂去籽清洗)、千頁豆腐、青菜(已洗淨)。2、將紅椒和千頁豆腐放...
食材明細主料五花肉(適量)千葉豆腐(適量)輔料鹽(適量)油(適量)蠔油(適量)生抽(適量)蔥(適量)辣椒(適量)胡蘿蔔(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉炒尖椒千頁豆腐的做法步驟1、食材準備。2、所有食材改刀切成小塊輔料備用。3...
“看過網站很多千頁豆腐的做法,但這款做法的卻很少。不過味道卻是最美的,最能體現千頁豆腐的Q彈和悠長的鹹鮮。”食材明細主料五花肉(200克)千頁豆腐(一盒)輔料豆瓣醬(兩勺)香蔥(適量)配料雞精(適量)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單...
食材明細主料牛肉(適量)千頁豆腐(適量)輔料蒜苗(適量)調料花生油(適量)玉米澱粉(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)千頁豆腐炒牛肉的做法步驟1、牛肉洗淨切薄片,加入玉米澱粉先抓勻。2、加入適量生抽...
食材明細主料千頁豆腐(250g)紅椒(1個)青椒(1個)洋蔥(1個)大蒜瓣(3瓣)輔料玉米油(1勺)鹽(0.5匙)蠔油(1勺)黑胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)炒千頁豆腐的做法步驟1、準備材料:千頁豆腐焯水後撈出備用,青紅椒,洋蔥切成塊,大蒜切...
食材明細主料千頁豆腐(400克)大蒜(215克)輔料鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)大蒜炒千頁豆腐的做法步驟1、食材:千頁豆腐、大蒜(已去根洗淨切段)2、將千頁豆腐拆開包裝,放在案板上切成片。3、燒鍋倒油燒熱,下...
“老公超級愛吃豆製品,而千頁豆腐又是我唯一愛吃的豆製品😋把家裏所有可以用的配菜都用上了,哈哈哈😂沒有放肉,也挺好吃的~”食材明細主料千葉豆腐(1袋)輔料洋蔥(半個)胡蘿蔔(半根)尖椒(一根)香菇(1個)蒜(2瓣)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗...
食材明細主料千葉豆腐(一塊)芹菜(適量)輔料油(適量)蠔油(適量)五香粉(適量)鹽(適量)生抽(適量)紅椒(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)千頁豆腐炒芹菜的做法步驟1、千葉豆腐一塊。2、千葉豆腐改刀切成小三角快。3、芹菜切斜刀。4...
食材明細主料千頁豆腐(適量)芹菜(適量)輔料食用油(適量)調料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)辣椒(適量)鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西芹炒千頁豆腐的做法步驟1、千頁豆腐切成薄片,西芹洗淨斜刀切段。2、千頁豆...
“偶然在席間吃到韭菜炒千頁豆腐,清爽中帶點Q感,和北豆腐外貌幾乎無差別,但味道很是不同。查了一下才知道,千頁豆腐,也稱百葉豆腐或千葉豆腐,是近些年最新流行的素食新產品,廣泛流行於臺灣地區、大陸的沿海城市及北方地區,極...
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