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2024-01-01 食材明細主料麪粉（500g）豆芽（適量）輔料香菇（適量）黑木耳（適量）胡蘿蔔（適量）韭菜（適量）雞蛋（適量）油（適量）甜麪醬（適量（或蒜蓉辣醬或蔥伴侶））鹽（適量）五香粉（適量）五香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五彩春餅的做法步驟1、把面和成半燙麪，一半用...

五彩田園餅的做法 - 五彩田園餅怎麼做

2024-01-09 “很久沒喝豆漿了，暑假的早晨，大把的時間，打杯豆漿，再把豆渣做成餅子，輕鬆愜意中一頓早餐完成了”食材明細主料豆腐渣（適量）土豆（半個）胡蘿蔔（半個）玉米麪（適量）蔥（一棵）蒜（一頭）青豌豆（適量）輔料鹽（適量）花椒粉（適量）植物油（適量）原味（口味）煎（工...

五彩韓式煎餅的做法 - 五彩韓式煎餅怎麼做

2024-01-27 “簡單的薄餅皮包裹住內容豐富又清爽的五彩蔬菜，一口咬下去除了口腹上大大的滿足外更是給身體充電，爲健康加分~”食材明細主料胡蘿蔔（一根）杏鮑菇（一根）木耳（少許）尖椒（兩個）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩韓式煎餅的做...

五彩燕麥餅的做法 - 五彩燕麥餅怎麼做

2024-01-04 “雖然賣相沒那麼好看，但是味道卻是十足的好吃，關鍵是又營養，又不長胖……”食材明細主料玉米粒（適量）豌豆粒（適量）胡蘿蔔粒（適量）雞蛋（適量）燕麥（適量）小麥粉（適量）輔料芝麻油（適量）食用油（適量）花椒粉（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）清淡（口味）煎（工...

五彩雞蛋卷餅的做法 - 五彩雞蛋卷餅怎麼做

2024-01-09 “五彩雞蛋煎餅由四種蔬菜、火腿腸、四季寶花生醬作爲餡料，用雞蛋餅捲起來，營養豐富，葷、菌、素搭配，有煎香、有汆燙、有崔爽，還有雞蛋煎餅的香。老少皆宜，且非常簡單快速的早餐。”食材明細主料麪粉（100克）雞蛋（2個）輔料火腿（10...

五彩春筍的做法 - 五彩春筍怎麼做

2024-01-28 食材明細主料豬肉（200）春筍（200）胡蘿蔔（100）青椒（50）輔料油（適量）醬油（適量）鹽（適量）料酒雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五彩春筍的做法步驟1、豬肉帶肥肉，春筍，胡蘿蔔，青椒切成絲2、下油煸炒豬肉，榨出肥油3、下胡蘿蔔炒4、...

五福春餅的做法 - 五福春餅怎麼做

2024-01-31 “五福臨門喜迎新春咬春了今日立春，立春的到來標誌着數九寒冬即將結束，氣溫會逐漸回暖。萬物復甦，一年四季重新輪迴。立春後往往還會有一段時間比較寒冷，我們稱爲“倒春寒”。此時還應該注意保暖。立春別名很多，迎春，送春，打...

五彩膜餅的做法 - 五彩膜餅怎麼做

2024-02-26 食材明細主料牛奶（適量）家用麪粉（500G）雞蛋（1）輔料黑豆紅豆（適量）核桃仁（適量）花生顆粒（適量）紅棗（適量）葡萄乾（適量）配料糖（適量）發酵粉（適量）奶香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩膜餅的做法步驟1、先和麪取500g麪粉打入一個雞蛋放入1-...

彩蔬五香肉末卷春餅的做法 - 彩蔬五香肉末卷春餅怎麼做

2024-01-04 “春餅卷肉末蔬菜口感鮮香、春餅柔軟。”食材明細主料麪粉（適量）熱水（適量）涼水（適量）食用油（1勺）輔料鹽（1g）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）彩蔬五香肉末卷春餅的做法步驟1、麪粉適量加少量熱水燙1/4，和勻後揉至光滑麪糰餳半...

五彩繽紛的做法春意盎然～五彩繽紛五彩繽紛怎麼做

2024-01-28 食材明細主料紫甘藍（適量）火腿腸（適量）香菇幹（適量）西蘭花（適量）娃娃萊（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩繽紛的做法步驟1、分別把娃娃菜、紫甘藍、胡蘿蔔、火腿腸...

五彩蝦餅的做法 - 五彩蝦餅怎麼做

2024-02-23 “一個人的中午，做份蝦餅慰勞下辛苦了一週的自己吧”食材明細主料鮮蝦（8條）火腿（適量）青椒（適量）紅椒（適量）黃椒（適量）蔥（適量）輔料橄欖油（適量）蛋清（適量）姜（適量）蔥香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）未知（難度）五彩蝦餅的做法步驟1、鮮蝦洗淨，去皮，去...

五彩早餐餅的做法 - 五彩早餐餅怎麼做

2023-12-27 “做一個早餐餅吧。這個早餐餅是五彩，皮薄如紙，餡則是米飯搭配菌蔬，還有自己做的滷肉，五彩繽紛，營養豐富味道香。給家人提供了一個上午的能量來源。”食材明細主料糯米（2/5杯）東北米（3/5杯）餃子皮（16張）輔料胡蘿蔔（50G）香菇（4朵）熟豌...

五彩炒餅絲的做法最健康的瘦身餐《五彩炒餅絲》五彩炒餅絲怎麼做

2024-01-07 “懶人就要多琢磨懶人餐，哈哈哈😂……”食材明細主料圓心菜（半顆）餅絲（200g）輔料雞蛋（2顆）洋蔥（半個）胡蘿蔔（適量）火腿腸（1根（Q腸））蔥花（少許）蒜（1瓣）鹽（1勺）生抽（1勺）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩炒餅絲的做法步驟1、先做準備工作，...

五彩小肉餅的做法 - 五彩小肉餅怎麼做

2024-02-10 “年初回爸媽家拉了一車的無公害蔬菜回來，回來就想着法子讓小朋友多吃些，便做了這款小肉餅，讓她當零食吃都是很不錯的。”食材明細主料土豆（100g）胡蘿蔔（60g）青豆（30g）瘦肉（200g）香蔥（一根）麪粉（20g）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）生粉（適...

五彩肉餅的做法 - 五彩肉餅怎麼做

2024-02-23 食材明細主料紅蘿蔔（一條）玉米粒（一小把）毛豆（一小把）瘦肉（二兩）輔料薑片（適量）麪粉（適量）大蔥（一根）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）氽（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩肉餅的做法步驟1、備好所有食材(毛豆和玉米都是自己買新鮮的剝的...

五彩煎蛋餅的做法 - 五彩煎蛋餅怎麼做

2024-01-04 食材明細主料雞蛋（適量）輔料青椒丁（適量）蔥末（適量）紅椒丁（適量）黃椒丁（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩煎蛋餅的做法步驟1、水澱粉➕4個雞蛋➕青紅椒丁蔥花。打散均勻，另外倒出兩個小份。2、熱鍋➕油多一點，倒入雞蛋...

五彩土豆餅的做法 - 五彩土豆餅怎麼做

2024-01-31 “做法簡單，顏值有保證，對自己好一些做個早餐很美好~”食材明細主料土豆（1個）雞蛋（1個）香菇（1個）胡蘿蔔（少量）火腿片（少量）菠菜（少量）輔料鹽（少量）胡椒粉（少量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩土豆餅的做法步驟1、準備好食材，火腿...

五彩芹菜葉餅的做法 - 五彩芹菜葉餅怎麼做

2024-02-23 “營養學家曾對芹菜的莖和葉片進行過13項營養成分的測試，發現芹菜葉的營養成分中，有10項指標超過了莖。其中，芹菜葉中胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、蛋白質、鈣的含量均超過莖的含量。1.芹菜葉的平肝降壓作用，主要是因爲...

五彩春捲的做法 - 五彩春捲怎麼做

2024-02-10 “營養美味的五彩素食春捲，冬天到了，春天還會遠嗎？立春、春節餐桌必備，迎春小碟哦！”食材明細主料春捲皮（適量）豆苗（適量）紫甘藍（適量）韭黃（適量）金針菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）色拉油（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難...

彩虹春餅的做法彩虹春餅——帶你走進絢爛的春天彩虹春餅怎麼做

2024-02-10 “雖然立春已過，後知後覺的我還是做了這款彩虹春餅，因爲春節畢竟還沒來到，這款色彩絢麗的春餅我想不只是立春的專屬，它也可以成爲春節筵席上的一道亮眼主食。”食材明細主料菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）紅心火龍果汁（適量）普通麪粉（適...

五彩藕餅的做法五彩的藕餅五彩藕餅怎麼做

2024-02-28 “當孩子們挑食時，就做這款藕餅吧，外酥裏香，五彩的繽紛，動手很簡單”食材明細主料藕（適量）木耳（適量）豌豆（適量）玉米（適量）火腿（適量）蔥（適量）輔料雞蛋（適量）麪粉（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）香油（適量）雞精（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度...

彩色春餅的做法 - 彩色春餅怎麼做

2024-02-05 “春餅餅是很美味的家常餅之一，它可以隨意的捲入自己喜愛的各種食物，營養美味。春餅的做法很多，有蒸的，烙的等，我用這種方法一次烙出來的餅比較多，快捷，而且餅薄如紙。”食材明細主料麪粉（250克）紫薯（1條）南瓜（1塊）土豆（1個）黃瓜（1條）...

五彩蛋餅的做法 - 五彩蛋餅怎麼做

2024-01-13 食材明細主料麪粉（100g）小火腿腸（半根）菠菜（適量）雞蛋（1個）蝦（2只）輔料白胡椒粉（少許）橄欖油（適量）鹽（少許）番茄沙司（適量）水（適量）原味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）五彩蛋餅的做法步驟1、火腿腸、菠菜、蝦切碎粒備用。2、麪粉加入雞蛋，適...

五彩炒餅的做法【五彩炒餅】五彩炒餅怎麼做

2024-01-07 “祝福五福臨門，好運連連。”食材明細主料豬肉（一塊）胡蘿蔔（一個）雞蛋（一個）泡發木耳（一朵）土豆（一個）薄餅（兩張）輔料鹽（少許）油（（汁）一湯匙）醬油（（汁）兩湯匙）水（（汁）一湯匙）糖（（汁）一小勺）水澱粉（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五彩炒餅的做法...