有關西芹腰果蝦仁的精選大全

2020-01-15 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮蝦：500西芹：200腰果：適量輔料蔥：適量姜：適量鹽：適量雞精：適量糖：適量料酒：適量蛋清：適量澱粉：適量具體步驟1.鮮蝦去殼去蝦線，放入盆中，加入少量的食用鹼，抓洗至蝦...

家常菜西芹腰果蝦仁怎麼做美味好吃

2020-12-13 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西芹：100蝦仁：100腰果：20輔料油：適量蔥：適量花椒粉：適量生抽：適量胡蘿蔔：適量鹽：適量具體步驟1.蔥切成蔥花，胡蘿蔔切成片備用。2.生腰果用烤箱烤熟。3.西芹...

西芹腰果蝦仁怎麼做美味好吃

2019-11-13 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦仁：250西芹：250腰果：100輔料鹽：適量糖：適量料酒：適量玉米澱粉：適量蛋清：半個蔥姜碎：適量玉米油：適量彩椒：半個具體步驟1.首先將腰果放入烤籠2.蓋好蓋子放入...

西芹腰果蝦仁的做法 - 西芹腰果蝦仁怎麼做

2023-12-29 “蝦仁裏含有的營養物質是很多的。蝦仁營養豐富，肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化。”食材明細主料西芹（150...

色味俱佳的西芹腰果蝦仁怎麼做美味好吃

2021-01-13 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料腰果：50蝦仁：100西芹：200輔料雞精：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.需要的材料2.蝦去皮，洗淨，去泥線3.腰果炒好4.西芹切好5.鍋裏下油放點姜6.先把蝦放下去爆...

下酒菜西芹腰果蝦仁怎麼做美味好吃

2021-01-15 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料腰果：150蝦仁：150西芹：200輔料鹽：適量醬油：適量蔥薑蒜：適量味精：適量油：適量具體步驟1.將西芹切成片2.鍋里加水燒開將西芹倒入打焯後撈出3.溫油將腰果倒...

西芹白果炒蝦仁的做法 - 西芹白果炒蝦仁怎麼做

2024-01-04 食材明細主料西芹（適量）白果（適量）蝦（適量）輔料蒜片（適量）姜丁（適量）青椒（適量）紅椒（適量）黃椒（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西芹白果炒蝦仁的做法步驟1、蝦撥殼彎曲刀對開不要切段，去蝦線，白果泡水姜丁蒜片青紅黃椒棱形各兩...

西芹炒蝦仁腰果的做法 - 西芹炒蝦仁腰果怎麼做

2023-12-26 “西芹口感清脆，基圍蝦蛋白質豐富，腰果營養豐富，一盤多彩的家常菜。”食材明細主料西芹（1根）基圍蝦（半斤）腰果（若干）輔料大蒜（1個）紅椒（1個）調料鹽（適量）油（2匙）澱粉（適量）蒜香（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）西芹炒蝦仁腰果的做法步驟1、...

西芹蝦仁炒腰果怎麼做美味好吃

2019-12-29 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦仁：適量西芹：適量胡蘿蔔：適量輔料鹽：適量砂糖：適量蒜：適量蔥：適量薑末：適量具體步驟1.蝦仁洗乾淨，西芹切丁，胡蘿蔔切小薄片。2.鍋內放2大匙油，冷油小火放入腰...

腰果蝦仁的做法堅果入菜--腰果蝦仁腰果蝦仁怎麼做

2024-02-25 食材明細主料生蝦仁（300g）腰果（100g）輔料青椒（適量）薑片（適量）配料鹽（適量）澱粉（適量）醬油（適量）黑胡椒粉（適量）料酒（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）腰果蝦仁的做法步驟1、所有材料洗淨備用2、青椒去籽切塊3、蝦仁從背部劃開，去...

西蘭花腰果炒蝦仁的做法 - 西蘭花腰果炒蝦仁怎麼做

2024-02-28 “蝦營養豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分，且其肉質鬆軟，易消化，是身體虛弱以及病後需要調養的人極好的食物。西蘭花中主要包括蛋白質、碳水化合物、...

鮮蝦腰果西芹飯的做法做個香脆可口的美容餐—鮮蝦腰果西芹飯鮮蝦腰果西芹飯怎麼做

2024-02-28 “下班時間很晚每天踏着夜色回家，簡餐成了晚餐最常見的方式。三盤飯，三碗湯，方便快捷就連洗碗都簡單了不少。西芹腰果是我很喜歡的一道菜，清脆的西芹，酥香的腰果再加上甜糥的玉米多重豐富的口感享受，腰果中不飽和脂肪酸對保...

腰果西芹的做法 - 腰果西芹怎麼做

2024-02-10 食材明細主料芹菜（260g）胡蘿蔔（半個）輔料腰果（適量）蔥花（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腰果西芹的做法步驟1、準備原料2、西芹斜切段3、胡蘿蔔切片4、鍋中倒油燒熱將腰果炒熟盛出備用5、另起鍋倒油煸香蔥花6、倒西芹...

年夜飯－－－－西芹腰果炒蝦仁的做法 - 年夜飯－－－－西芹腰果炒蝦仁怎麼做

2024-01-01 “新年到了。年夜飯不知道吃什麼。看這裏，一定有你想要的。你的關注是我最大的動力。。求贊。求關注。求收藏。還是不會做評論留言。”食材明細主料西芹（200克）腰果（100克）蝦仁（100克）輔料鹽（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）蒜（適量）白...

西芹腰果的做法 - 西芹腰果怎麼做

2023-12-26 “西芹腰果，口感芹菜爽口腰果酥脆，吃着味道鮮美。腰果西芹，腰果味道甘甜，清脆可口，而且營養豐富。腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用，對保護血管、防治心血管疾病大有益處。它含有豐富的油脂，可以潤腸...

家常西芹蝦仁腰果怎麼做美味好吃

2019-11-23 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西芹：適量蝦仁：適量腰果：適量輔料料酒：適量胡椒粉：適量姜：適量雞精：適量鹽：適量具體步驟1.蝦仁洗淨，用少許料酒，白胡椒，一點點鹽醃20分鐘2.腰果，如果是生的就...

西芹腰果炒蝦仁，營養美味，低脂健康圖解

2018-06-16 放中秋節了，今年的中秋和國慶是一起放的，好多外地的朋友都回來了，每天胡吃海塞可不行，得吃點兒清爽解膩的小菜，西芹腰果炒蝦仁就是個不錯的選擇，選擇新鮮的蝦仁和西芹，搭配蛋白質豐富的腰果，超級美味，超級香脆！主料西芹：適量腰果...

西芹炒腰果的做法爽口的西芹炒腰果西芹炒腰果怎麼做

2024-02-28 “我和家人都很喜歡吃堅果，比如核桃、開心果、腰果、杏仁等，但是很少用堅果做菜。前幾天去超市買了西芹回來，想想經常只是用西芹炒肉片也吃膩了。正好瞥到食品櫃裏的腰果，嘿!就用它來炒西芹了。”食材明細主料西芹（300克）腰...

芹菜腰果蝦仁的做法 - 芹菜腰果蝦仁怎麼做

2024-02-24 食材明細主料芹菜（適量）蝦仁（適量）輔料腰果（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）白酒（一瓶蓋）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜腰果蝦仁的做法步驟1、芹菜切小塊2、蝦仁用鹽，黑胡椒，一瓶蓋白酒醃一會，下鍋前倒入澱粉抓一抓3...

西芹蝦仁炒腰果的做法 - 西芹蝦仁炒腰果怎麼做

2023-12-31 食材明細主料西芹（200克）蝦（18只）熟腰果（50克）輔料姜（4片）蒜（2瓣）調料鹽（2克）雞精（2克）胡椒粉（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西芹蝦仁炒腰果的做法步驟1、蝦去除頭、尾、殼、在蝦背橫切一刀抽去抽線。2、處理好的蝦仁加點胡椒...

西蘭花腰果炒蝦仁的做法讓你變得“美美的”——西蘭花腰果炒蝦仁西蘭花腰果炒蝦仁怎麼做

2024-02-28 “有些人面板一旦受到小小的碰撞和傷害就會變得青一塊紫一塊的，這是因爲體內缺乏維生素K的緣故。補充的最佳途徑就是多吃西蘭花。”食材明細主料鮮蝦（適量）西蘭花（適量）腰果（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）澱粉（適量）蒜...

腰果蝦仁炒西芹的做法 - 腰果蝦仁炒西芹怎麼做

2023-12-30 食材明細主料蝦仁（8只）腰果（適量）西芹（1根）輔料蔥姜（適量）原味雞湯（30g）澱粉（適量）調料白胡椒粉（適量）料酒（適量）鹽（1.5g）糖（1g）澱粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）腰果蝦仁炒西芹的做法步驟1、蝦仁去沙線，用薑絲、料酒、白胡椒粉、...