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2024-02-05 “豇豆又叫豆角，是夏季的時令蔬菜，每到這個時候，市場上便隨處可見。豇豆含有豐富的膳食纖維，能加速腸蠕動，幫助消化，增進食慾。另外，豇豆的熱量和含糖量都不高，飽腹感強，特別適合於肥胖、高血壓、冠心病和糖尿病患者食用。豇豆...

豇豆燒肉的做法 - 豇豆燒肉怎麼做

2023-12-30 食材明細主料豇豆（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）老抽（適量）紅椒絲（適量）蔥（適量）五香粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豇豆燒肉的做法步驟1、豇豆洗淨改刀切成小段。2、輔料備用。3、五花肉改刀切薄片。4、鍋中熱油倒...

長豇豆燒肉的做法 - 長豇豆燒肉怎麼做

2023-12-30 食材明細主料豬肉（500g）長豇豆（1把）輔料蔥（適量）姜（適量）啤酒（1聽）八角（2個）桂皮（1個）香葉（2片）調料料酒（1勺）油（少許）冰糖（5-6顆）鹽（1勺）胡椒粉（少許）蠔油（1勺）生抽（1勺）老抽（1勺）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）長豇豆燒肉的做法步驟1、長豇豆掐頭...

幹豇豆燒肉的做法 - 幹豇豆燒肉怎麼做

2024-01-02 “老公說想吃點油水多的菜，想起上次回老家，弟弟給了一大袋子的幹豇豆，還沒來得及吃，都是他自己曬的，於是就想到弄一個幹豇豆燒肉吧。幹豇豆吸收了肉的味道比肉還要好吃呢，肉酥而不爛也不肥膩，最後連湯汁都拌飯了，沒剩的~~”食...

紅醋豇豆的做法 - 紅醋豇豆怎麼做

2024-02-23 “這個季節的豇豆剛剛下來，很是新鮮的，紅醋豇豆是一道川菜，帶有濃郁鮮辣氣味的姜蒜味和大紅浙醋調和在一起，使豇豆具有爽口宜人、食之不膩的口感。”食材明細主料豇豆（適量）輔料大紅浙醋（適量）辣椒油（適量）花椒油（適量）大蒜（適量）鹽...

紅腸豇豆的做法 - 紅腸豇豆怎麼做

2024-02-05 “下班或者放學回來，做點炒菜燜一小鍋米飯犒勞一下勞累一天的自己吧”食材明細主料豇豆（適量）哈爾濱紅腸（適量）輔料蒜末（適量）鹽（適量）醬油（適量）水（1勺）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅腸豇豆的做法步驟1、豇豆切成小...

紅油豇豆的做法夏日消暑涼菜——紅油豇豆紅油豇豆怎麼做

2024-02-27 “豇豆，膠東又稱作“菜豆”。紅油豇豆，是很多四川人夏日裏喜愛的一道涼菜，食材簡單，製作容易。只需將豇豆洗淨切段，煮熟，過涼水，然後將各種調味料根據各自口味進行調配，拌勻即可。雖然原料都一樣，但各家使用的調料分量和調味的...

燒烤味豇豆的做法 - 燒烤味豇豆怎麼做

2024-01-05 食材明細主料豇豆（適量）輔料蒜蓉辣醬（適量）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）白芝麻（適量）孜然（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）燒烤味豇豆的做法步驟1、豇豆清洗乾淨切段。2、下鍋焯水八成熟即可。3、撈出過涼水備用。4、鍋中刷油放入豇豆...

豇豆乾燒肉的做法 - 豇豆乾燒肉怎麼做

2024-02-26 “因爲寶寶感冒，陪着吃了20天的素菜了，昨天找醫生問了一下，她說豬肉是可以吃的，今天大早，寶爹買了好大一堆肉，暈啊！那中午就先做一個吧”食材明細主料豇豆乾（適量）五花肉（適量）輔料姜（適量）味極鮮醬油（適量）醋（適量）料酒（適量）蒜（適量）鹹甜...

肉圓燒豇豆的做法 - 肉圓燒豇豆怎麼做

2024-01-02 食材明細主料肉末（適量）豇豆（適量）輔料老抽（適量）生抽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）肉圓燒豇豆的做法步驟1、鍋中放入適量油燒熱後放入調好的肉圓煎炸至二面焦黃後盛出備用2、鍋中放入適量油燒熱後放入豇豆翻...

紅油拌豇豆的做法 - 紅油拌豇豆怎麼做

2024-02-27 “豇豆的做法很多，在我家，通常豇豆不是泡酸就是拿來生炒肉，或是切成碎末炒辣椒.......用紅油涼拌，還是第一次，沒想到與平時的口感完全不一樣，除了爽脆，還帶有甜甜的味道。我做這道菜時正好家中沒大蒜了，個人認爲，加入大蒜泥，味...

紅椒炒豇豆的做法 - 紅椒炒豇豆怎麼做

2023-12-30 食材明細主料豇豆（適量）輔料紅椒（適量）調料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒炒豇豆的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油。3、倒入豇豆，豇豆事先醃製一下。4、翻炒斷生，加味精調味。5、成品。...

肉皮燒豇豆的做法 - 肉皮燒豇豆怎麼做

2024-01-01 “這是一道簡單的家常菜，食材選擇的也是非常簡單，肉皮就是平時家裏冰箱存放的剩餘食材，豇豆用的是醃製的。這道菜餚也可以用肉末代替肉皮燒製。”食材明細主料醃漬豇豆（500克）肉皮（200克）輔料油（15克）鹽（適量）醬油（10克）料酒（5克）蔥（...

紅椒豇豆的做法 - 紅椒豇豆怎麼做

2024-02-10 “春苗寄語：孩子們，蔬菜可以給你的身體補充多種維生素和礦物質，使你更加健康、強壯。千萬不要嫌棄它們噢！從剛地裏摘回來的長長嫩嫩的豇豆，再加上同時採回來的紅椒，色彩對比強烈，營養豐富的素炒紅椒豇豆閃亮登場啦！”食材明細...

豇豆燒土豆的做法 - 豇豆燒土豆怎麼做

2024-01-11 食材明細主料豇豆（600g）土豆（2個）豬五花肉（100g）輔料蔥（適量）鹽（2小勺）老抽（1勺）醬油（1勺）糖（少許）味精（少許）姜（適量）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豇豆燒土豆的做法步驟1、原料洗淨照圖切好，土豆條粗點2、熱鍋涼油炒熟五花...