有關懶人版低脂生酮麪包的精選大全
“對於正在減脂的寶子們而言，即想瘦身又想吃麪包，而這一款麪包就是你們減脂期的首選。它操作過程非常的簡單，前後耗時半小時，快來試一試吧……”食材明細主料谷脘粉（35克）泡打粉（3克）可可粉（15克）雞蛋（1枚）牛奶（30克）木糖醇（10克）輔料...
“這款低脂無糖的麪包，裏面包裹着新鮮蔬菜，富含有多種維生素，吃起來營養又美味，最主要是低脂哦，適合減肥期間又能解饞的朋友”食材明細主料高筋麪粉（450克）全麥粉（50克）酵母（5克）水（400克）鹽（9克）橄欖油（30克）輔料西蘭花（90克）胡蘿蔔丁（90...
“不用揉麪的懶人版面包，一樣的柔軟拉絲噢~”食材明細主料高筋麪粉（400克）雞蛋（2個）牛奶（150克）清水（100克）白糖（40克）酵母（4克）鹽（1克）玉米油（30克）輔料全蛋液（適量）白芝麻（適量）玉米油（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）不用揉麪的懶...
“一款低脂又健康，快手的低脂版奶酪蛋糕，要不要試試？此食譜可做“25cm*20cm”規格的烤盤/1份”食材明細餅乾底奧利奧餅乾碎（160g）黃油（65g）奶酪蛋糕體內脂豆腐（198g）馬斯卡彭奶酪（100g）白奶酪（100g）細砂糖（76g）橙皮香液（55ml）橙皮果醋（6...
“一盤家常炒麪，比外面小吃的更有味道，家常炒麪的做法隨個人喜歡加入什麼材料配搭適合自己的口味！爲什麼我會稱爲懶人炒麪呢！因爲將所有材料一併倒入翻炒加面即可。是不是很快速哦!味道不賴哦！大家來吃吧！”食材明細主料黃...
“因爲時間緊任務重，😜所以省去了發麪的步驟，也沒有加皮凍（給自己的懶找藉口），但是味道也槓槓的！相當不錯呢！”食材明細主料豬肉餡（適量）小蔥（適量）麪粉（適量）雞蛋液（適量）輔料生抽（2勺）蠔油（1勺）五香粉（1匙）黃豆醬（1勺）熟油（適量）鹹鮮（口味）煎（工...
食材明細主料玉米麪（60g）麪粉（30g）輔料赤豆（100g）白糖（3g+10g）酵母（3g）泡打粉（1g）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）低脂版玉米麪赤豆銅鑼燒的做法步驟1、玉米麪加水攪拌成顆粒狀。2、加麪粉，泡打粉1g，酵母3g，白糖3g。(若愛吃甜的...
“精糧吃的太多，偶爾來點雜糧還是非常好的。在南方很少看到有麥麩，而北方的超市隨處可見。用來做麪包，口感比想象的要好太多。再加上粉粉糯糯，甜度很高的紫薯，給這道高纖麪包帶來不一樣的口感。”食材明細主料高筋麪粉（270g...
“簡單三下，輕鬆做出拉絲麪包”食材明細主料高筋麪粉（500g）雞蛋（三個）牛奶（180-200g）玉米油（20-25g）輔料糖（30）酵母粉（5g）蛋黃（一個）白芝麻（適量）玉米油（適量）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）懶人面包的做法步驟1、麪粉，雞蛋，酵母粉，糖放...
“自從在家照顧孩子，入了烤箱，麪包，蛋糕，各種小零食，能自己動手做的，儘量不去外面買，，之前用手和麪烤箱烤，後來網上相中這款ACA麪包機，買回來放入食材直接做好，更能解放我的雙手了，而且還可以預約，晚上放好食材，早上直接吃到熱乎乎...
“做了幾次蛋黃酥，活的面都不夠酥，而且每次做都覺得好麻煩。偶爾在麥德龍發現了冷凍的起酥皮，決定用起酥皮做香腸麪包。沒想到很成功，整個製作過程半小時，早餐又豐富啦！”食材明細主料起酥皮（適量）輔料臺灣烤腸（四根）蛋黃液（一個...
食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）牛奶（適量）輔料發酵粉（適量）鹽（適量）糖（適量）黑芝麻（適量）葵花子油（適量）白芝麻（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）懶人版面包的做法步驟1、材料如下。2、一斤麪粉。3、分別加入二克發酵粉，一克鹽，...
“麪包體無油少糖，更低脂。”食材明細主料高粉（250克）雞蛋（45克）純牛奶（100克）酵母（4克）鹽（3.5克）糖（10克）輔料蒜泥（適量）蔥（適量）油（適量）蒜香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）低脂蒜香鹹麪包的做法步驟1、將麪糰材料全部放麪包機揉50分鐘...
“這大概是《學徒麪包師》中最能立即投入行動的麪包之一了。直接法，用時5小時左右。沒有酵種，也沒有不熟悉或不常用，因而幾乎不備的原料。全麥粉佔33%麪粉比。據說，這是最受歡迎的低脂全麥麪包的比例。全量製作一個907克...
食材明細主料草莓（適量）低脂麪包（適量）雞蛋（一個）調料茼蒿（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）草莓拌低脂麪包的做法步驟1、草莓準備洗乾淨備用。2、低脂麪包切片，自己做的。3、雞蛋提前煮熟備用。4、茼蒿洗乾淨備用。5、...
“操作簡單又美味！尤其是包子裏的湯汁！”食材明細主料肉餡（適量）肉皮凍（適量）蔥花（適量）餃子皮（適量）輔料醬油（1勺）香油（半勺）五香粉（1匙）糖（半勺）蠔油（1勺）薑汁（1匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人版灌湯包的做法步驟1、準備...
“瓦伊森（Weizenbrot）是德國最基本的麪包，口感非常紮實，我用橄欖油代替了白油，烤好後的麪包吃起來清淡爽口並且非常有嚼勁。如果還不適應節後早起，不如早上選擇這款有嚼勁的麪包，利用咀嚼的動作動運整個口腔，口腔的動作會牽動...
“因爲是低脂，所以糖和油的量都比較少，吃起來略有甜味，喜歡吃甜一些的，可以再適當增加糖的分量，剛剛出爐的麪包球外皮酥酥脆脆，內裏卻是非常柔軟”食材明細主料高粉（200克）酵母（3克）玉米油（8克）熟芝麻（10克）白砂糖（15克）水（110克）黃油（8...
“宮面，早在北宋、元時就有生產，明清兩代被選爲皇帝御膳品，故名“宮面”。該面採用祕傳的手工工藝抻制而成，抻制過程中充分發揮精製麪粉自身的特性，使其具有良好的韌性，筋力和爽滑的口感。麪條清白光亮，條細如絲，呈空心狀，就用...
““懶人面包”——專爲每天辛勤奮戰在工作崗位和家庭崗位，希望能省時省事的吃到自制麪包的MM們而製作。”食材明細主料麪包粉（270克）輔料酵母（5克（麪包專用））奶粉（10克（雀巢全脂））奶油（30克（動物淡奶油））黃油（20克）雞蛋（1個）純牛奶（120克...
食材明細主料意麪（100g）輔料肉臊子（適量）西紅柿（4個）葉菜（1把）紅蘿蔔（半個）黑胡椒碎（少許）熟芝麻（少許）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）懶人版意麪的做法步驟1、準備材料肉臊子提前做好備用，紅蘿蔔切絲西紅柿切碎，鍋裏放油燒熱，放入...
“本次ACA烘焙明星大賽的宗旨是用何物代替黃油和白糖，我就想做麪包的話，黃油可以用橄欖油代替，橄欖油中含有比任何植物油都要高的不飽和脂肪酸、豐富的維生素A、D、E、橄欖油護膚F、K和胡蘿蔔素等脂溶性維生素及抗氧化物...
“每次做麪包都得個大半天，揉手套膜，二次醒發，好麻煩。總想着能省事點，於是做了這款小麪包，一次發麪就搞定了，兩個小時就可以吃到香噴噴的麪包了，而且組織很柔軟，照樣拉絲呢！特別適合像我這樣的沒時間的懶人”食材明細主料高筋...
許多女性懷孕以後，最關注的就是身體各項指標是否正常，其中就包括黃體酮。黃體酮俗稱孕酮，是女性卵巢分泌出來的一種激素，孕酮對於女性來說是非常重要的，比如女性懷孕後，孕酮的高低影響着女性是否能正常生育，同時也決定着胎兒...
“紫薯不僅擁有普通的紅薯營養成份外，還富含硒元素、鐵元素和花青素，而花青素是天然強效自由基清除劑。另外紫薯具有減肥和美容的功效哦~~~~~~~~~~~·而這款麪包中的糖份使用非常少，把紫薯作爲餡料原本就帶些甜味，味道清...
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樂小二
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