有關紅豆薏米茯苓湯的做法的精選大全
食材明細主料紅豆(40g)薏米(40g)輔料茯苓(20g)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅豆薏米茯苓湯的做法步驟1、紅豆薏米提前泡一晚上。2、茯苓用清水泡1小時。3、煮鍋加水放入紅豆薏米煮開後小火煮20分鐘。4、加入茯苓塊煮30...
提到姜這種食材,大家可能首先會想到它是一種調味品,但實際上將還是一種中藥,尤其是在人們受涼感冒的時候來一杯生薑水,或者是在女性月經期間服用生薑水都可以起到溫補的作用,那麼生薑和薏米可否一同使用呢?二者搭配有何功效...
“淮山:脾虛食少、久瀉不止、肺虛喘咳、腎虛遺精、帶下、尿頻、虛熱消渴。茯苓:用於水腫尿少,痰飲眩悸,脾虛食少,便溏泄瀉,心神不安,驚悸失眠。薏米:肝癌、胃癌、結腸癌、肺癌、胰腺癌、鼻咽癌、腎癌等都有良好的治療或輔助治...
“薏米是祛溼的良品,如果搭配土茯苓的話,功效會更佳,這樣才真正的做到了食補的效果,土茯苓薏米豬骨湯是一種男女老少都皆宜的營養湯,具備着清熱生津和健脾祛溼的一些功效,這樣的一道湯品很適合夏秋季節食用的哦,不僅可以祛溼...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘可口的薏米茯苓紅豆飲是我吃過的一道最美味、最可口的休閒食物,聞起來香香的、吃起來甜甜的,很是爽口,相信很多人都跟我一樣喜歡吃它。薏米茯苓紅豆飲它...
“這兩天的天氣又溼又熱,背上長了幾個紅色的小疙瘩,很癢,今天一定要煲些祛溼解毒的湯水!”食材明細主料瘦肉(適量)茨實(適量)土茯苓(適量)輔料薏米(適量)蜜棗(適量)紅蘿蔔(適量)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)土茯苓煲瘦肉的做法步...
“每天換着花樣喝豆漿,常喝常新,常喝不厭。可以用來做豆漿的食材很多,助力豆漿的種類層出不窮。薏米、茯苓與黃豆搭配,成品一如既往的好,食材混搭的豆漿,無論是營養還是口感都優於單一黃豆的豆漿。”食材明細主料黃豆(40g)薏...
“茯苓薏仁紅豆湯,我們家夏天基本上每天都會煮。這款湯水最大的功效,就是利水祛溼。薏仁紅豆,這兩者都是常見常用的祛溼利器。而茯苓,不僅能夠去除體內溼氣,還能增強免疫力,防止胃酸過多等等,是一味很好的中藥材。夏季潮溼悶...
“去年朋友送了好多的茯苓一直沒吃,要抓緊機會把它消滅了,浪費了怪可惜的。茯苓利水滲溼,健脾化痰,寧心安神,敗毒抗癌。藥性平和,利溼而不傷正氣。適量服食可作爲春夏潮溼季節的調養佳品。”食材明細主料茯苓粉(25克)薏米(25克...
“廣東這邊的人很喜歡煲茯苓湯,可以去溼這邊的市場有新鮮的賣,新鮮的茯苓煮的湯口感更好,功效也更強一些,加雞爪煲很好喝。”食材明細主料新鮮茯苓(80g)雞爪(300g)瘦肉(100g)輔料鹽(5g)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)茯苓雞爪...
“雙紅是紅豆與紅棗,再加些茯苓,三種利好食材放在一起打豆漿,好喝又營養。功效更是多多。”食材明細主料紅豆(70g)紅棗(50g)茯苓(15g)輔料水(1100ml)甜味(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)茯苓雙紅豆漿的做法步驟1、用量杯稱好紅豆...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘炎炎夏日,不想吃飯?來一碗清涼養身的薏米茯苓紅豆飲吧。準備好材料,放進鍋中精心熬製,過程超級簡單方便,老小皆宜的早餐晚餐以及甜品首選。健康養身,對於女...
“土茯苓,廣東人的湯料裏經常用到它,據說能健脾胃,強筋骨,祛溼解毒。綠豆也有此功效,因此,這兩樣東西在廣東的老火靚湯裏經常用到,搭配最好的,就是用老鴿子。土茯苓綠豆老鴿湯,能夠清熱解毒,養陰補腎,很不錯的一個湯。”食材明細...
“茯苓赤豆薏米粥是一道以赤豆、薏米爲主要食材製作的藥膳,有利水滲溼的功效,加入芡實,效果更佳。”食材明細主料赤小豆(100g)薏仁(100g)輔料茯苓(50g)調料芡實(30g)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)茯苓赤豆薏仁粥的做法步驟1...
食材明細主料滷水豆腐(適量)胡蘿蔔(適量)香菇(適量)茯苓粉(適量)黑木耳(適量)輔料鹽(適量)粉(適量)蛋清(適量)蔬之鮮(適量)魚露(適量)薑末(適量)蔥末(適量)酸辣(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)清湯茯苓豆腐丸的做法步驟1、準備材料。2、準備調...
“如果自己身上的肉鬆馳,虛胖等等,與這個現代的生活、飲食有很大的關係,食物甜膩,三餐、作息不規律,生活在長時間坐着,缺少運動等等,都會導致諸如此類的體質產生—脾虛、溼氣重、氣虛。這款湯正是基於此配製出來的,依據《傷寒...
薑茶是平常中人們習慣喝的養身茶飲,能發揮各種方面的身體功效,作爲茶飲飲用薑茶很有利於身體健康。茯苓薏米薑茶是薑茶的一種,在薑茶中加入茯苓和薏米,更具備營養價值。愛喝薑茶的朋友們,也來看看茯苓薏米薑茶的做法吧,以及...
“春季是萬物復甦的時節,此時最易招惹乾燥、上火、便祕等常見身體不適。那麼如何才能緩解這些不適呢?清熱祛溼的湯水是春天養生的好選擇。下面爲您介紹8款春季養生湯,湯湯水水幫你清熱祛溼,你可不能錯過!”食材明細主料...
“茯苓赤小豆薏米粥,是一道養生粥,製作原料主要有白茯苓粉,赤小豆,薏米,赤小豆及薏米大家都知道,很多時候我都是用它們煮水喝,但聽老阿姨講,最好還是煮成粥吃更有效,特別是茯苓很多人都會用它來煮粥喝,它的祛溼的效果是很好的,茯...
“很養生的一款粥。功效突出的輔料、紅豆、薏米搭配煲制而成。好喝又健康。”食材明細主料紅豆(100g)薏米(80g)輔料茯苓(適量)清淡(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)茯苓紅豆薏米粥的做法步驟1、薏米洗乾淨。2、紅豆洗乾淨。3、...
土茯苓是一種中藥食材,營養價值高,通常被人們用來煲湯。那麼土茯苓要怎麼個煲湯法呢?彆着急,現在就告訴你一個關於用土茯苓煮的湯,即土茯苓薏米芡實排骨湯,它的那個香氣呢是比較濃郁的,喝起來甘潤清甜,保證讓你第一眼就愛上它...
“薏米紅豆粥有利水去溼、美白減肥的作用。適宜於脾虛溼滯導致的肥胖、水腫、白濁,以及心火虛妄的紅疹、痘痘、心煩失眠等症的食療保健。”食材明細主料薏米(30g)紅豆(30g)蓮子(30g)茯苓(20g)輔料純淨水(適量)甜香(口味)煮(工藝)數小...
食材明細主料赤小豆(50g)薏米(50g)土茯苓(50g)糯米粉(200g)麪粉(200g)黑芝麻(適量)輔料清水(適量)玉米油(20g)調料白糖(50g)甜香(口味)煎(工藝)數天(耗時)普通(難度)赤小豆薏米茯苓餅的做法步驟1、土茯苓浸泡一天一夜。2、赤小豆薏米浸泡一天一...
“祛溼好像是個很重要的事兒。漫天飄着各種祛溼祕方,細數溼邪之各大症狀。走馬觀花一路看來,還是紅豆薏米最經典,亦飯亦粥亦湯亦飲。這日來喝薏米茯苓紅豆飲,據說對痰溼水飲之人特別好。湯汁喝掉,剩下的豆還可以拿去煮湯熬...
“一款適合夏天的湯水,消暑祛溼,對青春痘也有很好的療效。”食材明細主料(8-10人份)鴿子(1只)瘦肉(250g)土茯苓幹(50g)綠豆(手抓2把)調料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)綠豆土茯苓鴿子湯的做法步驟1、鴿子清洗剁塊。2、...
熱門標籤
-
少飯版魚糕壽司的家常做法
白菜粉條燉火鍋丸子的家常做法
抹茶冰棒的做法
罐罐慕斯杯
油咖喱臘腸蒜炒飯的家常做法
香菜魚片粥怎麼做好吃
南瓜仁棗糕的做法
百香果撻
胡蘿蔔炒油麥菜的最正宗做法
翅絲甘藍的家常做法
牛肉年糕淮山小火鍋的做法
孜然味花菜的做法步驟
泡菜炒粉絲的最正宗做法
肉末皮蛋拌豆腐的家常做法
咖喱排骨飯怎麼做好吃
湯圓南瓜盅怎麼做好吃
鯛魚燒怎麼做
胡蘿蔔大蒜牛肉麪的家常做法
有點火成都擔擔麪做法
苦瓜炒鴨肉怎麼做好吃
槐花雞蛋軟餅的做法
北海道牛奶麪包的家常做法
豉椒苦瓜怎麼做
毛豆炒杏鮑菇的家常做法
薄荷蜂蜜檸檬水怎麼做
椒鹽炸裏脊
白切豬手怎麼做
枸杞葉筒骨湯怎麼做
藜麥西藍花炒飯
香蕉百香果蛋糕的最正宗做法
海鰻鹹菜怎麼做好吃
醬香素三丁怎麼做
東西長
餃子皮雞蛋餅怎麼做好吃
砂鍋雞肉煲怎麼做好吃
SFE