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“香芹營養價值較高,含有維生素A(β-胡蘿蔔素)、維生素B1、維生素B2、維生素C等多種維生素、鈣質、鎂質、鐵等灰分和食物纖維、葉緑素等,這些營養素含量在蔬菜中屬前列。芹菜是高纖維食物,它經腸內消化作用產生一種木質素...
“一道家常下飯菜,鹹香入味,非常的美味,簡單快捷~”食材明細主料西芹(適量)香乾(適量)肉片(適量)輔料稻米油(適量)鹽(適量)生抽(適量)料酒(少許)雞精(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)肉片香乾炒西芹的做法步驟1、備好食材:如圖。2、...
食材明細主料黑魚片(1盒)小芹菜(4棵)輔料姜(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)生粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)芹菜炒黑魚片的做法步驟1、我在錢大媽買的黑魚片,用油鹽生粉醃上。2、芹菜洗淨切小段。3、熱鍋下油爆香姜...
食材明細主料西芹(500g)乾紅椒絲(10g)青椒(1只)雞脯肉(1塊)輔料雞粉(適量)草菇老抽(適量)料酒(適量)生薑粉(適量)食鹽(適量)味極鮮(適量)紅燒汁(適量)五香粉(適量)醬香(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)醬香西芹炒肉片的做法步驟1、平底鍋燒油把雞...
食材明細主料龍利魚片(3條)輔料鮮濃縮奶油(50毫升)牛奶((2杯)500毫升)牛油(25克)中筋麪粉(25克)歐芹(適量)配料鹽(少許)黑胡椒粉(少許)奶香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)龍利魚片配歐芹醬的做法步驟1、歐芹適量2、歐芹切碎3、龍利魚片...
食材明細主料五花肉(200g)香菜(300g)輔料小米辣(適量)蒜米(20g)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香芹肉片的做法步驟1、備好圖中材料,並且洗淨,切配好。2、鍋內下油,放入切好的肉片。3、加入適量鹽,煎炒至兩面金黃。4、倒入小米...
“帶魚肉嫩體肥、味道鮮美,只有中間一條大骨,無其他細刺,營養價值也高,小時候,能吃到的海魚好象只有帶魚,想起帶魚就是媽媽把帶魚煎的金黃的樣子。那天去超市,冰凍帶魚做活動,一條0.9元錢,也不算太小,我買了二條,洗淨,切段,分成了...
“2012新的一年,新的開始,新的希望。(每個新年都會告訴自己的話)向日葵告訴我,只要面對着陽光努力向上,日子就會變得單純而美好。新的一年,告訴自己,要加油哦!好好工作,努力生活!新浪博客歡迎串門”食材明細主料帶皮瘦肉(一塊)香芹...
“肉片炒香芹,鹹香味美,是一道美味的下飯菜!”食材明細主料香芹(適量)肉片(適量)輔料鹽(適量)稻米油(少許)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉片炒香芹的做法步驟1、備好食材:如圖,肉焯水後,切成薄片,肥肉瘦肉分開放2、香芹切成段備...
“今天選擇的是脆肉羅非魚片,口感非常爽口Q彈。”食材明細主料脆肉羅非魚片(350克)香芹(適量)輔料薑絲(適量)調料油(適量)鹽(少許)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香芹炒魚片的做法步驟1、準備:脆肉羅非魚肉半條買的時候叫老闆...
“突然想起聽過一位老人說鹹菜芹菜炒肉絲不錯,就做了,把豬肉換成了牛肉,還加了點泡椒,味道不錯的,沒鹹菜也可以用酸菜的”食材明細主料牛肉(適量)鹹菜(適量(或酸菜))香芹(適量)輔料泡椒(適量(或辣椒))鹽(適量)澱粉(適量)料酒(適量)姜(適量)酸鹹...
“我家的小朋友不愛吃青菜,可是愛吃漂亮的顏色。有了色彩的搭配小朋友多少會吃一點。我們小時候只管飯飽哪有什麼好吃的菜,在鄉下一年四季都是白菜蘿蔔。現在的孩子真是幸福的很,還天天哄着吃”食材明細主料香菇(250克)西...
“魚肉營養豐富,配合清爽的西芹,很適合夏天吃的一道小炒。”食材明細主料西芹(適量)胡蘿蔔(適量)魚片(適量(脆肉鯇))輔料姜(少許)蒜(少許)紅蔥頭(少許)調料油(少許)醬油(適量)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西芹胡蘿蔔炒魚片的做法步...
食材明細主料草魚(適量)輔料芹菜(適量)大蒜(適量)配料鹽(適量)茶油(適量)醬油(適量)辣椒粉(適量)十三香(適量)雞精(適量)微辣(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)香辣香芹魚凍的做法步驟1、草魚一個切塊。2、切點芹菜大蒜。3、燒油放進切好的...
“平時炸魚塊會碎除了裹麪粉,還可以醃好後放陽光下稍微晾曬一下再炸就不會碎哦。”食材明細主料炸魚塊(適量)香芹(適量)輔料辣椒(適量)大蒜(適量)薑絲(適量)蒜苗(一根)鹽(適量)醬油(適量)雞精(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香芹...
食材明細主料黃鱔(1斤)輔料荷豆(適量)香芹(適量)配料酒(適量)糖(適量)蠔油(適量)孜然(適量)孜然(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香芹荷豆炒鱔片的做法步驟1、材料.2、用滾水灼熟配菜。3、用清水沖洗下保持配菜嫩綠。4、用滾油炒鱔片。...
食材明細主料西芹(一根)蘑菇(適量)五花肉(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)蔥(適量)雞精(適量)玉米油(適量)姜(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西芹肉片炒香蘑的做法步驟1、西芹、胡蘿蔔洗淨。2、食材:蘑菇。3、五花肉一塊...
食材明細主料杏孢菇(適量)輔料香芹(適量)豬肉片(適量)配料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)蔥(適量)姜(適量)味精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香芹肉片杏孢菇的做法步驟1、杏孢菇洗淨切條備用2、香芹洗淨斜刀切條備用3、豬肉切片...
食材明細主料芹菜(適量)香乾(適量)豬瘦肉(適量)輔料胡蘿蔔(適量)香菇(適量)姜(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)白糖(適量)生粉(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜香乾炒肉片的做法步驟1、香乾切片2、豬瘦肉切片後,用生...
“香芹鯧魚,試做的。”食材明細主料鯧魚(一條)輔料芹菜(一棵)青椒(一個)植物油(500克)醬油(5克)鹽(一勺)十三香(5克)雞精(2克)薑汁(20克)料酒(30克)微辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)進階(難度)香芹鯧魚的做法步驟1、鮮活魚一條2、清理內臟,兩面打上刀...
“清爽好吃,營養,快手小炒。”食材明細主料土豆(適量)香芹(少許)輔料油(少許)鹽(少許)胡蘿蔔(少許)蒜頭(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香芹炒土豆片的做法步驟1、備好食材:土豆削皮洗淨,香芹去根蒂洗淨。2、土豆切片清洗一下...
“用魚香汁炒芹菜,素菜秒變葷菜。”食材明細主料芹菜(適量)胡蘿蔔(適量)木耳(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)調料料酒(一勺)生抽(兩勺)醋(三勺)糖(4勺)郫縣豆瓣醬(一勺)澱粉(適量)植物油(適量)魚香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)魚香芹菜的做法步驟1...
食材明細主料草魚(適量)輔料西芹(適量)紅辣椒(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西芹炒魚片的做法步驟1、鍋留底油,炒香芹菜,放紅辣椒絲,放鹽,味精調味。2、最後放魚片輕輕翻炒,出鍋裝盤。3、最後放魚片輕輕翻炒,出鍋裝盤。...
“家常小炒~土豆的脆爽,與香芹相融合,肉片鮮香入味,是一道快手美味下飯菜!”食材明細主料土豆(一個)香芹(適量)瘦肉片(適量)輔料稻米油(適量)鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香芹瘦肉土豆片的做法步驟1、...
“春節快要到了,大炒勺做幾道家常小菜供朋友們參考。今天,先做一道口味清淡吃起來味道鮮美的“西芹炒魚片”,把它奉獻給大家。其主要做法如下;”食材明細主料龍脷魚肉(200克)西芹片(200克)輔料紅椒片(60克)薑片(15克)蔥片(15克)配料...
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