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“【牛油果吞拿魚配溫泉蛋】軟嫩可口的溫泉蛋配上鮮美的牛油果吞拿魚,無油煙操作,讓美味零負擔。無論是一個人的LazyBrunch還是與姐妹淘們的HighTea都可百搭。”食材明細主料吞拿魚(150g)牛油果(70g)雞蛋(50g)芝麻菜(50g)聖女果...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料牛油果:1個吞拿魚罐頭:1罐生菜:一片番茄:半個麪包片:兩片輔料檸檬汁:適量黑胡椒:適量鹽:適量具體步驟1.原材料大合照穀物麪包片,牛油果,吞拿魚罐頭,生菜,番茄,...
食材明細主料吞拿魚(適量)輔料雜蔬(適量)配料XO醬(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雜蔬吞拿魚的做法步驟1、先把吞拿魚切成小方塊,然後用少許鹽、胡椒粉、生粉、芝麻油醃好待用。2、燒熱油鍋放入醃好的吞拿魚。3、慢...
“簡單快手的早餐。”食材明細主料(4人份)麪包(4個)水浸吞拿魚罐頭(1罐(113g))番茄(2個)雞蛋(4個)輔料美奶滋(2大匙)白胡椒粉(1茶匙)千島醬(適量)玉米油(1大匙)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)吞拿魚雞蛋三文治的做法步驟1、不粘鍋...
食材明細主料淡奶油(適量)吞拿魚(適量)意麪(適量)輔料球芽甘藍(幾顆)玉米(一點)配料鹽(適量)黑胡椒(適量)奶香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)吞拿魚奶油意麪的做法步驟1、材料準備好2、鍋裏防水煮開,倒入意粉,加油鹽煮熟3、吞拿魚罐頭...
食材明細主料牛油果(1/2個)雞蛋(3個)吞拿魚罐頭(90克)甜玉米粒(30克)輔料歐芹(1小撮)配料鹽(1小撮)黑胡椒(1小撮)蛋黃醬(1/2大匙)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果吞拿魚雞蛋盅的做法步驟1、1.牛油果對半切開2、2.將皮去除。3...
“對廚藝完全不精通也完全不感興趣的大白,卻煎的一手好荷包蛋,底是焦脆的,面是滑嫩的啫喱狀,吸一口還是糖心的,這2年大概是我下廚多了,竟然忘記了這道讓人銷魂的醬油溫泉蛋,晚上早點睡覺,明天眼睛一睜就可以吃啦哈哈”食材明...
“旅遊前收到多款丘比沙拉醬和沙拉汁,現在終於有時間做款喜歡的沙拉食品啦。一直非常喜歡丘比品牌,家裏常備有丘比藍莓醬和沙拉醬。這次,一下子收到這麼多款,好開心呀。附着的小食譜也好貼心呀,喜歡。。。”食材明細主料...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘主料牛油果:半隻吞拿魚罐頭:適量雞蛋:一個吐司:兩片芝士片:一片鹽:適量糖:適量輔料具體步驟1.先煎好雞蛋,我喜歡把雞蛋打散煎,也可以普通的荷包蛋啦,按自己喜愛...
“上次朋友送的吞拿魚(金槍魚)還有一塊放在冰箱裏,想想不消滅不行,變壞了可辜負人家的一番心意。買來辣椒,這次炒一個。”食材明細主料吞拿魚(適量)青紅椒(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)超辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)辣...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:12分鐘主料牛油果:適量吞拿魚罐頭:適量雞蛋:適量輔料美乃滋:適量檸檬:適量香草醋:適量牛奶:適量黑胡椒:適量鹽:適量具體步驟1.雞蛋煮全熟,對半切開。2.牛油果肉、熟蛋...
“這個派是我少有的非常喜歡的之一,由於不喜吃魚,所以任何魚類料理在我這裏都是deadend...但是油浸的魚罐頭卻是我的最愛之一,很矛盾的口味,自己也很不理解~嫌棄魚腥味,或者對魚特別鍾愛的,這是一款非常好的待客料理哦~”食...
“洋蔥,生菜,罐頭三文魚。吃了一大盆,好飽啊,也沒有多少熱量,又解饞。愛漂亮的美眉們來看看啊!”食材明細主料三文魚(100g)輔料生菜(2顆)洋蔥(1/4個)配料黑胡椒(適量)鹽(適量)沙拉(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)吞拿魚沙拉的做...
“宅家都是老公去買菜,結果買了袋不是生吃們吞拿魚塊回來,幹煎會大柴,只能紅燒了。”食材明細主料吞拿魚塊(908g)輔料蔥(2根)油(1大匙)調料照燒汁(2大匙)料酒(1大匙)水(小半碗)鹽(1茶匙)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)照燒吞拿魚的...
食材明細主料白煮蛋(2個)罐頭吞拿魚(適量)輔料沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)吞拿魚鑲蛋的做法步驟1、水煮蛋對半切開,挖出蛋黃。2、蛋黃加吞拿魚、沙拉醬拌勻。3、填回蛋中即可。4、吞拿魚加蛋黃用來做壽司...
“溫泉蛋是白飯,炒飯,湯麪,炒麪,甚至方便麪上的點睛配料,大大提高了主食的整體顏值和味道。我這是借鑑poachedeggs/水波蛋的做法,做出來的溫泉蛋,大概兩分鐘煮一隻,超級軟潤絲滑,關鍵是很容易上手。傳統溫泉蛋的做法很難保證不...
雞蛋是很多人都特別喜歡吃的一種食物,當然雞蛋有很多的烹飪方式,比如說我們會製作成炒雞蛋,煎雞蛋,煮雞蛋,不同的烹飪方式,製作出來的雞蛋的口感是不太一樣的,而且其中的營養保留下來的程度也是不一樣的,其中煮雞蛋當中營養保...
“最近瘋狂愛上吞拿魚,買了好幾個罐頭。剛好家裏新到了東菱的早餐機,於是順手做了個吞拿魚三明治。加了黃瓜和雞蛋,味道更清新。”食材明細主料吐司片(4片)吞拿魚(半罐)沙拉醬(適量)雞蛋(1個)輔料黃瓜(1小截)其他(口味)烤(工藝)十分鐘(...
“炎炎夏季,下廚成了煮婦(夫)們頭疼的事情。此時,沙拉正好成了首選。不用忍受油鍋的熱氣,同時嘗試新鮮的事物,來喚醒夏天懨懨欲睡的胃口。做這道沙拉的靈感來自於前年夏天去普羅旺斯旅行,正好是炎熱的夏天,於是品嚐了普羅旺斯...
“因爲是南方人,所以比起麪食,花花還是偏好稻米。每次出遊時就會想辦法把米飯做成各種便於攜帶的形式,其中,壽司或者飯糰都是上好的選擇!”食材明細主料壽司米(2杯)海苔(若干)吞拿魚罐頭(一個)牛油果(一個)美奶滋(一大勺)輔料檸檬(適...
“老大不小的一人兒,今天終於第一次弄明白了--原來吞拿魚就是金槍魚!歸併若干年前,偶一再強調:“喝的是XO,不是Brandy!”的種種低級錯誤。偶承認:毛爺爺說得真對!是得好好學習!”食材明細主料牛油果(1個)吞拿魚(1罐85克)法棍(1根)...
“夏至要吃白煮蛋,今天本小廚看見冰箱裏有幾種生菜,還有一盒青口貝。當時的想法就是把這些做個結合。應該是很美味的。接下來活動到幾種烹飪方法都是以前和大家分享過的,這次做個加法。彙總一下一道新的料理就出現了。”...
“市售肉鬆添加劑多?豬肉鬆脂肪高?不用怕,今天我做了一款健康版的低脂高纖堅果燕麥吞拿魚肉鬆餅。自制的吞拿魚肉鬆替代市售的豬肉鬆,健康無添加。吞拿魚低脂高蛋白質,富含多種氨基酸和歐米加3。炒制後的吞拿魚完全沒有魚...
“艾瑪好吃!”食材明細主料面(適量)小青椒(適量)雞蛋(適量)輔料生抽(適量)老抽(適量)香醋(適量)白砂糖(適量)味精(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)溫泉蛋面的做法步驟1、一勺生抽,一勺香醋,兩勺老抽,一勺白糖,做成調料汁。(一...
“裏脆內軟,齒頰留香。”食材明細主料罐頭吞拿魚(1個勺)白方包(兩片)雞蛋(2只)輔料美國沙拉醬(2匙)鹹鮮(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)吞拿魚三文治的做法步驟1、首先準備好所需的材料,兩隻雞蛋煮熟,罐頭吞拿魚用勺子壓碎,碎爛,雞...
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