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“黃花魚肉質鮮美,口味嫩滑,營養豐富,食療功效很多,因此,經常吃黃花魚。紅燒、清蒸都不錯,今天做到家熬黃花魚。”食材明細主料黃花魚(400g)輔料油(適量)鹽(適量)白糖(適量)醋(適量)醬油(適量)料酒(適量)甜麪醬(適量)腐乳(適量)蔥(適量)大料(適量...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料黃花魚:700輔料料酒:適量白糖:適量醋:適量鹽:適量麪醬:適量油:適量蔥薑蒜:適量大料:適量具體步驟1.將魚剖腹,去掉魚鱗,挖去內臟洗淨。2.由於家裏炒勺比較小,...
“【家熬鮁魚】嗒酒下飯之良伴……”食材明細主料鮁魚(1條)輔料蔥(4棵)姜(1塊)蒜瓣(3個)鹽(5茶匙)醬油(2湯匙)糖(2茶匙)料酒(2湯匙)油(2匙)雞精(1茶匙)鹹鮮(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家熬鮁魚的做法步驟1、馬鮫魚(鮁魚)切塊暴醃兩天(少...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料小黃花魚:750輔料油:適量鹽:適量蒜:適量麪醬:適量糖:適量姜:適量醬油:適量八角:適量蔥:適量具體步驟1.魚去頭去腸洗淨2.滾面3.放油裏煎4.準備好熬魚調料5....
食材明細主料鯽頭魚(1斤)輔料蔥姜(適量)八角(1個)調料生抽(20ml)料酒(15ml)白糖(10g)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)家熬鯽頭魚的做法步驟1、小雞頭去除頭和內臟,洗淨,蔥薑蒜切片大料準備。2、小鯽頭兩側沾麪粉。3、鍋中放油煎小...
“這是初三家庭聚會時做的一道菜,我們天津人很喜歡黃花魚,蒜瓣肉,收拾黃花魚要從魚嘴處把內臟取出來,保持魚形完整下鍋不散。是過年的餐桌上的一道不可缺少的年菜。”食材明細主料黃花魚(適量)玉蘭片(適量)木耳(適量)輔料醬油(適...
食材明細主料鯽魚(適量)輔料蔥(適量)幹辣椒(適量)八角(適量)花椒粒(適量)老抽(適量)生抽(適量)香醋(適量)料酒(適量)鹽(適量)白糖(適量)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)進階(難度)家熬鯽魚的做法步驟1、活鯽魚七條。2、去腮去鱗去內臟,洗...
食材明細主料鯽頭魚(1盤)輔料蔥(適量)生抽(10ml)料酒(10ml)白糖(5g)乾紅辣椒(2個)啤酒(1罐)八角(1個)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)家熬小魚的做法步驟1、鯽頭魚去除頭,內臟,洗淨,蔥薑蒜準備。2、蔥薑蒜切片,八角幹辣椒準...
食材明細主料鯽魚(2條)輔料大料(適量)幹辣椒(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)配料醬油(適量)糖(適量)醋鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)熬鯽魚的做法步驟1、魚解凍2、去掉鱗片和內臟部分3、準備蔥段、薑片、大料、大蒜...
“煎熬黃花魚是很傳統的魯菜做法。也是很家常的大衆菜。成菜湯鮮味美,魚肉香嫩,又帶着淡淡的香菜特有的清香。”食材明細主料大黃花魚(一條)輔料豬肉(50克)水澱粉(少許)配料糖(2克)料酒(20克)鹽(2克)生抽(15克)香菜(15克)老抽(5克)大蒜(一...
“鰨目魚營養很豐富,蛋白質及微量元素的含量很高,食療功效也很多,可以亮發,健腦,提高免疫力,防治頭痛頭暈等等。鰨目魚刺少鮮香,家熬的味道很棒。”食材明細主料鰨目魚(800g)輔料油(適量)鹽(適量)醬油(適量)醋(適量)料酒(適量)白糖(適量)蔥...
“喜歡刺少肉嫩的帶魚,而且比較容易收拾。帶魚的做法不需要很複雜就很鮮美。這款家常熬帶魚,非常好吃。”食材明細主料帶魚(700g)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)調料油(適量)大料(適量)鹽(適量)甜麪醬(適量)紅糖(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)其他...
食材明細主料鮭魚(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)配料乾紅辣椒(適量)魚香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家熬鮭魚的做法步驟1、週末垂釣的戰利品。2、選金鮭魚和銀鮭魚各一條洗淨,入鍋煎。3、煎至兩面金黃色,加入蔥薑蒜、幹辣...
“家熬小黃魚是一道家常菜。小黃魚味道鮮美,營養價值高,只是熬的時候比較容易碎,這裏與大家分享一下熬小黃魚不碎的心得:一是用雞蛋液裹魚煎制;二是煎魚時加油稍微多些;三是魚入鍋熬製時輕輕晃動鍋,不要用鍋鏟翻動魚。”食材...
食材明細主料雜魚(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)乾紅辣椒(適量)配料醬油(適量)料酒(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家熬雜魚的做法步驟1、新鮮的雜魚洗淨瀝水。2、裹雞蛋煎至兩面金黃。3、花椒、蔥薑蒜、乾紅辣椒熗鍋,...
“這道家熬小黃魚中所用的小黃魚不是真正的小黃花魚,應該是比較小的大黃魚,肉質口感上比真正的黃花魚略差,但營養也是很豐富的。黃魚含有豐富的蛋白質、微量元素和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱和中老年人來說...
“小黃花魚都是野生的,每年這時候遇到新鮮的都會備一些,既營養又美味。”食材明細主料小黃花魚(6條)剁椒(2湯匙)輔料黃豆苗(小許)食用油(半湯匙)清水(300克)調料食鹽(1克)料酒(5克)蔥薑末(小許)白糖(3克)味精(1克)中辣(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)...
“天津熬魚有其獨特的地方,既反映了天津人喜歡吃魚的飲食偏愛,也說明了天津人有做魚的專長。魚的做法有煎、炸、蒸、溜、燉、燜、氽、燒、炒等等。可熱吃、可涼吃、可菜、可湯,多種多樣。尤其家熬魚,更富有天津民間的風味...
“肥碩的黃花魚,收拾乾淨熱油鍋煎制,加入適合自己口味的調味品熬熟,簡單幾步既可品嚐鮮美下飯菜。”食材明細主料黃花魚(1條)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)調料油(適量)鹽(適量)紅糖(適量)醬油(適量)大料(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)半小時(耗時)...
準備時間:15分鐘    烹飪時間:30分鐘主料黃花魚:750輔料鹽:適量生抽:1勺老抽:四分之一勺料酒:半勺醋:三分之二勺花椒:4粒大料:一個蔥:適量姜:適量蒜:適量甜麪醬:少許番茄醬:少許小紅辣椒:4個雞精:少許具...
“鹹香味美”食材明細主料黃魚(1條)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)生抽(適量)糖(適量)幹椒(適量)醋(適量)八角(適量)甜麪醬(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)家熬黃魚的做法步驟1、鍋燒熱,用生薑擦一下,防止煎魚粘鍋,魚沾少許麪粉,炸至兩...
準備時間:2小時    烹飪時間:30分鐘主料黃花魚:1條輔料油:適量白糖:適量花椒:適量蔥:適量醬油:適量臘八醋:適量魚露:適量八角:適量姜:適量蒜:適量料酒:適量具體步驟1.準備好蔥,姜,蒜。蒜用的是臘八蒜。...
“春季,是養肝的好時節,帶魚則具有很突出的養肝補血作用。這個季節不妨多吃些帶魚。食用帶魚,益處還有很多:可以補脾,補氣,暖胃,潤膚,養髮等等。食用帶魚對心腦血管也有很好的保護作用。”食材明細主料帶魚(400g)輔料油(適量)鹽(適...
“黃魚有大黃魚和小黃魚兩個種類,大黃魚成體長約40一_50釐米,小黃魚30釐米以下,體背黃色,頭大,尾巴狹窄,棲息在外海,春季游回近海產卵,鰾能發聲。大、小黃魚的營養均很豐富,含有蛋白質、脂肪、磷、鐵,還有硫胺素、核黃素、尼克...
“帶魚的做法很多,今兒我買的帶魚不算太寬。做一道家常熬帶魚。這是以前的做法,記得小時候憑副食本賣帶魚定量供應,母親排隊買來帶魚,稍微煎煎,放上佐料,特意多放湯,熬魚湯兒和米飯,是我們這一代人小時候的好飯食,能多吃一碗飯...
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