有關家常菜——炒茭白的精選大全
“夏天沒有食慾吃飯，喜歡吃點清淡點的，就做了這道菜，葷素搭配.”食材明細主料茭白（3根）輔料臘肉（適量）蔥蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒茭白的做法步驟1、1.茭白去皮比較麻煩，我喜歡在中間切一刀，這樣掰開皮就可以...
“現在正是茭白大量上市的季節，一些食物如果符合季節規律吃，對身體是非常好的。今天的茭白非常新鮮，是剛從茭白杆裏剝出來的。茭白帶着淡淡的清甜，沾染了肉肉的鮮味，愈發挑逗味蕾，肉肉燜的也軟軟嫩嫩的，伴着飯吃，吃到好飽好飽...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：400毛豆：300豆腐乾：30輔料油：適量鹽：適量生抽：適量味精：適量具體步驟1.茭白洗淨切成片備用2.毛豆子洗淨3.薄豆腐過油，以前在冰箱裏凍着的，拿出來解凍...
食材明細主料茭白（185克）醃白菜（200克）輔料幹辣椒（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醃白菜炒茭白的做法步驟1、食材：茭白、醃白菜（已清洗切碎）、幹辣椒（已剪開）2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切片。4...
“川菜家常版：豆豉回鍋肉茭白，做法，配料都及其簡單，喜歡川菜的新手們可以試一試”食材明細主料茭白（3-4個）五花肉（半斤）輔料大蔥（半根）配料豆豉（少量）豆瓣醬（少量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆豉回鍋肉炒茭白的做法步驟1、五...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉：50茭白：200輔料鹽：2生抽：4ml糖：2料酒：3ml澱粉：2具體步驟1.茭白豎着切細絲2.五花肉用料酒，鹽，和澱粉醃製好熱鍋熱油放入肉絲翻炒3.加入茭白絲翻炒4.加...
食材明細主料茭白（3根）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）醋（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）糖醋茭白的做法步驟1、茭白去殼洗淨切塊2、起油鍋加熱，放入茭白煸炒3、放入適量的鹽煸炒炒透4、放入適量的糖和水炒勻煮開煮5分鐘5...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：300雞蛋：200輔料蒜：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.茭白洗淨，切絲。2.蒜頭切成蒜蓉。3.雞蛋敲開加適量鹽攪拌均勻。4.鍋裏熱油，爆香蒜蓉。5.將茭白絲...
“眼下正是秋天的茭白大量上市的時候，現在的茭白很鮮嫩，炒肉，做湯，涼拌味道都很不錯，但茭白含草酸太多，一定要經過焯水後再進行烹調。”食材明細主料茭白（4根）瘦肉（200克）輔料青椒（1個）配料鮮醬油（適量）調味汁（適量）胡椒粉（少許）玉米油（...
“美味的豆豉不僅可以用來調味，而且可以入藥。傳統中醫認爲豆豉性平，味甘微苦，有發汗解表、清熱透疹、寬中除煩、宣鬱解毒之效，可治感冒頭痛、胸悶煩嘔、傷寒寒熱及食物中毒等病症。因此，春季食用一些用豆豉製作的菜餚對身...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：4根輔料油：適量鹽：適量花椒粉：適量生抽：適量蔥花：適量具體步驟1.茭白剝去最外邊的老皮，清洗乾淨。2.切成細絲。3.鍋中加入油，燒熱，下入蔥花炒出香味...
“茭白，爲我國水生蔬菜。古與蓴菜、鱸魚並稱爲“江南三珍”。主要成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物、草酸、煙酸、維生素C等。有解熱毒、除煩渴之功效。毛豆又叫菜用大豆，是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆。因莖粗...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉：50茭白：400輔料生抽：適量蠔油：適量鹽：適量蔥：適量花生油：適量姜：適量香油：適量具體步驟1.茭白清洗乾淨，把皮薄幹淨。2.茭白切成片。3.茭白由於含有較...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：400輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.茭白幾根洗淨2.切片3.鍋裏放油，蔥蒜熗鍋4.倒入茭白翻炒5.加入適量醬油調色6.翻炒到7成熟7.加入適量食鹽8.攪拌...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料茭白：400瘦肉：200輔料鹽：適量油：適量紅椒：半隻具體步驟1.食材準備2.肉洗乾淨，切片加入料酒、生抽、油、鹽醃20分鐘3.茭白洗乾淨後切片4.紅椒切片5.鍋燒...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個茭白：3根輔料生抽：適量油：適量鹽：適量蔥：適量具體步驟1.茭白剝去外皮。2.切成較粗的絲。3.蔥切成蔥花。4.雞蛋打入碗中，打散。5.鍋加油燒熱後，下...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料瘦肉：100茭白：250輔料小蔥：適量鹽：適量大蒜：適量油：適量具體步驟1.準備好材料：肉切片，茭白洗淨去皮，蔥冼淨2.茭白切片，縈繞，蒜都切好3.熱鍋涼油，油熱下蒜，爆出...
“這道小菜中的茭白可以清熱、解渴，對於高血壓十分有好處。而裏面的小白菜是我最喜歡的蔬菜，喜歡它翠綠的顏色、鮮嫩的口感。每年雨季過後小白菜都會大量上市，由於生長期短菜農都喜歡種植。小白菜所含的營養價值成分與白...
“從我很小的時候就記得外婆很喜歡做茭白炒魷魚給我和表妹吃，每次都能吃下一大碗飯，還把那點湯水拌飯吃得精光，後來跟着家人一起去了外地，那裏沒有海產賣，偶爾吃到一兩次老媽煮的也是那個味，但是就還覺得是外婆弄的味道好，後...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木耳：50茭白：250輔料鹽：適量糖：適量油：適量芝麻油：適量具體步驟1.準備好材料2.茭白切片，木耳泡發好撕成小片3.鍋中倒入橄欖油燒熱4.倒入茭白翻炒5.倒入...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茭白：300胡蘿蔔：1根豬瘦肉：100木耳：50輔料鹽：適量醬油：適量油：適量具體步驟1.準備食材，提前用溫水泡發好木耳，茭白去皮。胡蘿蔔清洗乾淨。2.將木耳焯水。...
茭白有着豐富的營養，配上肉絲真的是絕配，超級好吃，口感是軟軟的，肉絲也是軟軟的，可以配上愛吃的蔬菜讓菜看起來更加好看，也更加好吃，這道菜也算得上是愛好素食主義的最愛，不愛吃肉的也可以適量放肉絲，但放了還是會更好吃哦。主...
“現在市面上各式各樣的廚房家電已經越來越多了，品種繁多，款式齊全，最近貌似很流行一個叫自動烹飪鍋，今天小菇也來試試這個新產品。先說說今天的這道菜，油燜茭白是一道很家常，很簡單的快手菜，那用自動烹飪鍋，做出來的油燜茭白...
準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘這道茭白香腸炒圓白菜是一道非常不錯的美食，這道美食是屬於一道素菜，很適合正在減肥的或者是素食主義者吃這道美食。所以如果你家裏有我提到的這兩種人...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料辣椒：2個茭白：5根輔料醬油：適量味精：適量食鹽：適量油：適量食醋：適量具體步驟1.挑選鮮嫩的茭白，去皮洗淨2.茭白和辣椒都切成細絲3.鍋裏放入香油，油溫升高後...
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