有關無花果銀耳湯的家常做法的精選大全
“今年夏天,雖然無花果一直沒有降下價來,十五元兩斤就算是揀到大便宜了,我還是沒少買回家。最多還是洗了直接生食,但兩場接連的秋雨下來,天氣開始變涼,我開始改變吃法,與銀耳一起燉食,一來可以滋潤面板,二來可以排腸毒,熱食涼食...
“作爲潤肺的食材,蓮子、百合和銀耳則是熱門之選。銀耳,含有較多膠質,故幹而能吸收大量水分而脹大,具潤肺滋陰,養胃生津,清熱活血,補腦強心的功效。-蓮子可以說是食療中的上品,它性平味乾澀,有補脾益腎固精之功。”食...
“原本銀耳湯孩子們常喝,也喝俗了,紛紛嚷着:怎麼還喝這個?但是冬天天乾物燥,喝銀耳湯滋陰潤肺。於是我換了花樣,搭配各種好吃的水果。這下好了,孩子們又開始搶着喝銀耳湯了,女兒喜歡無花果,我就每次放幾個,真是挺好吃呢。山藥...
“冬節氣候乾燥寒冷,人們很容易上火,不愛吃東西,就會影響免疫力導致容易感冒。尤其是小孩和孕婦不宜多吃藥。這款冰糖蘋果銀耳紅果羹不僅適合孩子們降火使用,家裏的老人,孕婦,成年人都可以用冰糖蘋果銀耳羹降火食用。”食材...
“這個湯可以潤肺止咳,清燥熱,潤肺生津,健脾開胃等功效,湯味清甜,口感細膩,現秋天季節喝挺好的。”食材明細主料骨頭(適量)海底椰(適量)銀耳(半個)蜜棗(2個)無花果(4個)百合(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)海底椰銀耳...
“人在旅途的揹包客,偶然一日,一隅安靜小店的偶遇。銀耳湯羹晶瑩剔透,又散發着桔子的清香,舀一勺,綿軟香滑;吃在嘴裏,椰肉的那種特有的韌和銀耳的那種糯結合,真是恰到好處。每每想起來,餘味悠長。這裏的橘肉可以像我這樣用橘片...
“做這麼一份,可以喝一天,先喝熱的的,再接下來可以喝冰的。”食材明細主料無花果(3個)銀耳(適量)輔料燕麥片(小許)酸奶麥片(小許)純淨水(約800ml)調料冰糖(40g)甜味(口味)其他(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)無花果銀耳羹的做法步驟1、銀耳洗淨...
“洛神花含有豐富的蛋白質、有機酸、維生素C、多種氨基酸、大量的天然色素及多種對人體有益的礦物質。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。”食材明...
“寒冷的冬天,特別是老人家,小孩子,不適合吃生冷的水果!對腸胃刺激很大,容易引起腸胃疾病!不妨換個花樣,做個熟的熱的水果甜湯來喝,生津解渴,暖心暖胃。微酸的蘋果,甜甜的紅棗配上糯糯的銀耳,脣齒留香。蘋果具有生津止渴、潤肺除...
“冬天迷上煲湯,無論是蔬菜湯,還是水果湯,全家人都愛喝,每次煮一鍋,湯汁都不剩。”食材明細主料蘋果(1個)鮮銀耳(半朵)輔料紅棗(適量)枸杞子(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)進階(難度)銀耳蘋果湯的做法步驟1、準備食材:紅棗是無核蜜棗...
食材明細主料銀耳(適量)梨(1個)桃子(1個)蘋果(1個)輔料蓮子(適量)百合(適量)話梅肉(5顆)配料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)銀耳水果甜湯的做法步驟1、這是所有原料,銀耳和蓮子百合都用清水洗淨泡發好,銀耳撕成小朵,(越小越...
“銀耳性平、味甘淡,有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。不但適宜於一切婦孺、病後體虛者,且對女性具有很好的嫩膚美容功效。木瓜含有豐富的維他命a及c和纖維,當中的水溶性纖維更加有助平衡血脂水平,還能...
““碧雲天,黃葉地”,秋天有着太多的詩情畫意,也是一個讓人思念的季節…傷感,秋燥不如好好愛自己~(皁角米和銀耳都含有豐富的膠質,無花果能補血行氣,三者都是養顏佳品)”食材明細主料皁角米(10克)無花果(3個)枸杞子(10個)蓮子(10個)紅...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時百合無花果銀耳湯是一道簡單的美食,受各個年齡段的人歡迎。百合,苦中帶甜,有清熱解毒功能,無花果味甜而芳香,銀耳是黏軟食物,口感好,還有潤肺清腸功能。三者...
“今天用無花果乾搭配銀耳百合,味道甘甜、美顏清熱。(百度)無花果含豐富的營養成分,清熱生津、健脾開胃、解毒消腫、咽喉腫痛、燥咳聲嘶、乳汁稀少、腸熱便祕、食慾不振、消化不良等”食材明細主料無花果(35g)銀耳(2g)百合(4g)...
“這款蘋果湯不僅可以瘦身,而且對美容也很有效,還可以去心火,調理情緒。繁忙的工作後,喝一口清潤的蘋果湯,既營養又美味,女神們可以盡情享受蘋果減肥美容湯的同時不用擔憂脂肪的襲擊哦!養生減肥不是爲了改變什麼,而是爲了遇到...
“銀耳既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯的補藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。另外,銀耳還能增強人體免疫力...
“甜湯是一種甜品,是甜味的湯。廣府人稱它做“糖水”;外省人統稱它做“甜品”;而潮州則呼之爲“甜湯”。種類很多,而流行於廣東、廣西、香港、澳門等地甜湯煮得較稠,因此粵語一般稱“食糖水”而不會稱“飲糖水”。”食材明...
“無花果清熱涼血解毒銀耳銀耳既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯的補藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。另外...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時在炎熱的夏天喝上一碗冰鎮的無花果百合銀耳湯,是一件多麼舒爽的事情。想象一下,在酷暑的暴曬下,突然一碗甜甜的無花果百合銀耳湯出現在眼前,瞬間驅趕了來...
“銀耳,又稱白木耳,是一種生長於枯木上的膠質真菌,因其色白如銀,故名銀耳。由於銀耳所含的營養全面,且有一定的藥用價值,歷來與人蔘、鹿茸同具顯赫聲譽,被人們稱爲“山珍”、“菌中明珠”。銀耳的功效:銀耳有“強精、補腎、潤...
“冬天就適合喝這種湯湯水水的東西,加入了水果,酸酸甜甜的,大人小孩都喜歡喝!”食材明細主料銀耳(2朵)輔料冰糖(50g)獼猴桃(1個)梨(1個)葡萄乾(30g)清水(適量)酸甜(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)水果銀耳湯的做法步驟1、銀耳提前用冷水...
“蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。做法有:生食,搗汁或熬膏。天氣逐漸變涼,再吃涼水果有時會覺得胃寒,不妨換個花樣,做個熟的熱的水果湯來喝,生津解渴,暖心暖胃。”食材明細...
食材明細主料銀耳(1朵)蘋果(1個)輔料枸杞(1勺)調料冰糖(1塊)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蘋果銀耳湯的做法步驟1、銀耳泡發。2、撕成小朵後洗淨,放入砂鍋。3、蘋果去皮去核切塊。4、同樣放入砂鍋。5、加入冰糖。6、倒入適...
“天熱了吃飯又沒食慾,煲點糖水放冰箱涼涼的喝一碗最舒服了。剛好買到新鮮的櫻桃,又不好儲存,用一部分煲銀耳湯,還放了非常甜的無花果乾,營養解暑又美味。”食材明細主料幹銀耳(25G)櫻桃(150G)輔料無花果乾(適量)冰糖(適量)甜味(口...
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