有關火龍果皮壽司的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘大家都知道這道火龍果皮壽司裏面的食材是很營養的,而且也很健康,其實我是鼓勵大家常吃這種菜的,他也有許多的做法,如果不是特別挑食的話可以每一種都嘗試...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘壽司是年輕人和小孩子們都非常喜歡的一種食品,鍾愛這類餐食的人們往往會在街邊的壽司店購買。今天就來教大家制作一種非常特別的壽司做法:特色火龍果皮...
“#食物邊角料做大餐#火龍果營養非常好,富含豐富的維生素C、維生素E和花青素,可以提高身體的抗氧化能力,讓我們變得更加年輕;但大家吃完果肉,往往都會把果皮扔掉,那樣真的太可惜了,其實它的果皮比果肉營養更豐富,所以每次吃完...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料壽司皮:3張火龍果皮:適量黃瓜:適量雞蛋:1個胡蘿蔔:適量壽司醋:適量輔料芝麻:少許魷魚肉鬆:適量芝麻油:少許具體步驟1.火龍果皮半張2.洗淨去外皮3.切絲,用水...
“做酸奶時把火龍果果肉都吃了,剩下的火龍果皮,想起來網上說火龍果的皮也是非常有營養的,那咱就來榨火龍果皮汁喝吧。”食材明細主料火龍果(540g)輔料鹽(適量)蜂蜜(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)火龍果皮汁的做法步...
“火龍果皮,含有非常珍貴的營養物質——花青素,具有抗氧化、美容養顏、保護心血管等功能。所以,火龍果吃完,火龍果皮千萬不要扔掉,把它充分利用起來,可以做各種美食~今天我把火龍果皮榨汁,和麪包成包子,很好吃哦!”食材明細主...
“火龍果皮含有豐富維生素花青素,可以浪衰老美容養顏,還可以保護心血管。下一次,吃完了果肉,果皮也別扔了哈,這可是好東西。”食材明細主料火龍果皮(300克火龍果的皮)白糖(3~5克)米醋(3克)輔料食鹽(0.1克)黑芝麻(0.1克(或者火龍果黑子...
“火龍果皮扔掉太可惜了,做成火龍果椰蓉果凍,粉嫩清甜可口。”食材明細主料火龍果皮(1個)輔料白涼粉(20g)調料白糖(10g)純淨水(300ml)苦味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果皮椰蓉果凍的做法步驟1、把火龍果內皮用小刀削出來,...
“炸醬麪、涼麪、冷麪,這個暑天,面面吃得差不多了吧。換個米類冷食——壽司。牛油果、火腿都是現成的,做起來也沒有那麼複雜。”食材明細主料米飯(3-4人份)牛油果(1個)火腿(3片)紫菜(兩片)輔料白醋(適量)糖(適量)鹽(2克)鹹鮮(口味)蒸(工藝...
“涼皮以薄、光、軟、筋、香的特點深受人們喜愛,尤其是在夏天吃上一碗清涼爽口,看一眼就會讓人口齒生津。用紅火龍果汁純天然的顏色做的涼皮,營養健康,蒸好的成品也不會褪色。做法簡單,無需洗面,絕對的高顏值,真正做到色香味...
“這是免洗面的涼皮,也叫麪皮,我加入了火龍果汁,營養翻倍,顏值也提升不少。天氣漸熱食慾不佳,就用這款美膩的涼皮撩你們~”食材明細主料火龍果(一個)水(一大杯)高筋麪粉(250g)紅薯澱粉(15g)輔料鹽(一兩克)食用油(少許)其他(口味)蒸(工藝)一...
食材明細主料金像土司小麥粉(280克)紅心火龍果汁(120克)雞蛋(1個)酵母粉(3克)橄欖油(32克)輔料白糖(20克)鹽(2克)甜味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)火龍果土司的做法步驟1、食材稱好,水立方土司盒2個備用。2、麪粉里加入鹽、雞蛋、...
“火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑,強於胡蘿蔔素10倍以上,且能在人體血液中儲存活性75小時。花青素從許多方面維護人體的健康,爲我們帶來多種益處。豆漿+含花青素的火龍果皮,...
“跟外賣一樣一樣的,你趕緊試試吧!”食材明細主料火龍果(1顆)白涼粉(適量)牛奶(1瓶)輔料白糖(適量)調料清水(適量)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果雙皮奶的做法步驟1、牛奶。2、白糖。3、白涼粉。4、火龍果。5、放入牛奶...
食材明細主料米飯(適量)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蛋皮(適量)肉鬆(適量)紫菜(適量)配料蘋果醋(適量)清淡(口味)技巧(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蛋皮壽司的做法步驟1、以一斤米爲例,稱好倒入電飯煲。2、把米洗淨之後,加一倍的水,比例是1:1,也...
“距新春佳節還有十天了,做一道天然色彩製作的年夜晏冷菜系菜品紅火龍汁豬皮凍,口感筋道Q彈、顏色賞心悅目、顏值擔當、爲節日餐桌增加一道亮麗色彩。”食材明細主料豬肉皮(適量)水(適量)輔料紅火果汁(適量)調料料酒(適量)薑片(3...
“火龍果皮新吃法,創新菜。素菜,二荊條很辣,可少放一點。解決有些人認爲白菜沒有葷不好吃的難題。”食材明細主料白菜(適量)火龍果(適量)輔料鹽(適量)油(適量)紅油豆瓣(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)火龍果皮炒白菜的做法...
“大家都吃過火龍果肉,但是很少有人知道火龍果皮也是可以食用的,因爲火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑,強於胡蘿蔔素10倍以上,且能在人體血液中儲存活性75小時。它能夠保護人體...
“火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑,強於胡蘿蔔素10倍以上,且能在人體血液中儲存活性75小時。花青素能夠保護人體免受有害物質——自由基的損傷,有助於預防多種與自由基有關的...
“因爲接下來的幾個菜譜,全用到這個汁,爲了不重複發圖,浪費資源,我把這個打汁的過程單獨發個菜譜。因爲用了涼開水,這個汁是可以直接食用的,作爲一個獨立的菜譜也成立。”食材明細主料火龍果皮(50克)輔料白開水(100克)原味(口味)...
“過完年要來點清腸的食物,今天廢物利用,把火龍果皮做成清腸的美食。”食材明細主料火龍果皮(200g)調料鹽(1.5g)糖(2g)白醋(15g)橄欖油(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌火龍果皮的做法步驟1、火龍果皮,把外面的一層硬皮...
“火龍果肉低糖,非常好吃。好多人吃火龍果會把皮扔掉,其實是非常可惜的,火龍果果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑,強於胡蘿蔔素10倍以上,營養價值豐富,同時花青素能增進面板的光滑度,美顏肌...
“土司與果醬,大概是最經典的搭配。總是塗醬來吃未免有些單調,把塗醬的形式稍微變一變,又是一種驚喜。塗抹上紅心火龍果果醬的土司捲起來,蘸上蛋液煎至表面金黃。這時候看起來似乎還平平無奇,及至切開,露出斷面,盤旋的殷紅便...
“火龍果的果皮部分含有非常珍貴的營養物質,花青素。它是一種抗氧化劑,是胡蘿蔔素的10倍,且在人身體內存活75小時。它不但可以降低血壓、美顏肌膚而且還能改善視力和抗輻射作用。它的外皮一定不要扔掉。”食材明細主料火...
“紅心火龍果含有豐富的花青素,營養價值高,果汁的顏色也非常漂亮,屬於天熱色素,是麪粉的好搭檔,麪糰生胚顏色粉粉嫩嫩的特別誘人,烤好後玫紅色褪了不少,變成了另一種粉,但麪包顏色也仍然美美噠!”食材明細主料高筋麪粉(300g)耐高...
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