有關爽口藕片怎麼做的精選大全
“蓮藕的營養價值很高,具有消食止瀉,開胃清熱,滋補等功效”食材明細主料嫩蓮藕(一筒)輔料鹽(適量)沙糖(適量)醋(適量)香蔥(適量)原味(口味)未知(難度)爽口藕片的做法步驟1、洗淨去皮切薄片,用涼水沖洗一下。2、油熱下藕片翻炒1分鐘,加醋...
滷藕片煮多久?手把手教你做滷藕片!清爽可口,好吃到爆!藕從湖裏挖出來後洗乾淨後白白嫩嫩的十分好看,切片爆炒也是非常美味特別下飯,作爲一個食材當然做法也是不只有爆炒這一種做法,滷藕片也是一種非常不錯的做法,那麼,滷藕片...
“爽脆的藕片,酸酸脆脆的,好吃😊”食材明細主料蓮藕(500g)黃皮椒(1條)蒜頭(3瓣)輔料鹽(1匙)糖(1匙)陳醋(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)脆爽藕片的做法步驟1、蓮藕去皮,切薄片,放清水裏泡着。2、蒜頭去衣,剁碎3、黃皮椒去籽,切...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蓮藕:1節輔料鹽:適量油:適量米醋:適量胡椒粉:適量生薑:適量大蒜:適量具體步驟1.蓮藕去皮,洗淨,切成薄片2.入清入裏泡一泡去掉澱粉3.熱鍋起油,爆香生薑大蒜,...
“蓮藕是一種營養價值很高的低脂食品,可以生吃,也可以蒸、炒、燉湯。其富含維生素C和粗纖維,既能幫助消化、防止便祕,又能供給人體需要的碳水化合物和微量元素,防止動脈硬化,改善血液循環,有益於身體健康。尤其是過節期間飲...
食材明細主料藕(一塊)輔料幹辣椒(3個)蠔油(一勺)老抽(半勺)醬油(一勺)花生油(2勺)花椒(少許)蒜末(少許)薑末(少許)鹽(少許)酸辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)酸辣清脆爽口藕片的做法步驟1、藕,洗淨去皮。2、切厚一點的片。3、所有調料準備...
“爽脆爽脆的藕片,吃起來超有口感~~”食材明細主料鮮藕(1節)黃椒(半個)萵筍(1/3根)輔料鹽(適量)油(適量)乾紅辣椒(3只)蒜(2瓣)花生(少量)花椒(少量)白糖(適量)生抽(適量)醋(適量)原味(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)熗拌爽口藕片的做法步驟1、主...
“蓮藕具有美容養顏的功效,女性朋友可以多多吃藕哦!不過腸胃不好的人少吃點,儘量都吃煮熟了的!”食材明細主料蓮藕(1節)輔料甜紅椒(1個)白醋(1勺)蒜瓣(3個)鹽(1匙)清水(適量)雞精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒藕片的做法...
“這款“爽口黃瓜片”擺盤相當地好看,可以作爲一款宴客菜餚顯露顯露。”食材明細主料黃瓜(2根)香菜(2根)輔料鹽(6克)醋(1湯匙)生抽(1茶匙)蔥蒜(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)爽口黃瓜片的做法步驟1、主輔料:黃瓜、香菜2、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蓮藕:適量輔料紅椒:適量黑醋:適量白糖:適量姜粒:適量蒜:適量味精:適量鹽:適量生抽:適量香菜:適量具體步驟1.把藕切片放入滾水裏煮三分鐘左右2.撈起來的藕放...
“蓮藕含鐵較高,並且含有大量的維生素C和膳食纖維,生食能生津止渴,清熱除煩;熟食則養胃消食,補心止瀉。涼拌藕片是一道經典的漢族小吃,屬於浙菜系。主要食材是蓮藕,口味鮮香,爽口解膩,開胃下酒。”食材明細主料藕片(250克)輔料醬...
“很喜歡吃藕,不管是煨湯,還是涼拌,炸藕夾,所有和藕有關的美食,我都愛吃,但是最爽口的吃法就是涼拌了!”食材明細主料蓮藕(1節)輔料紅尖椒(1個)配料涼拌醋(適量)胡椒粉(少許)鹽(少許)玉米油(適量)調味汁(適量)花椒(10多顆)蒜末(適量)微辣(口味)拌...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘爽口涼拌藕片的做法還是非常簡單的,而且食材也是我們常見的,只需要花十來分鐘就可以做好了。在夏天我們家裏面就常吃涼拌藕片,非常的爽口,而且做起來也非...
“藕是老百姓餐桌上最常食用的一種食材之一,它營養豐富,即可食用又可藥用。”食材明細主料蓮藕(1個)醋(3勺)輔料蔥末(適量)薑末(適量)蒜末(適量)香油(適量)紅椒(適量)白糖(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌藕片的做法步驟1、...
“蓮藕含鐵較高,並含有大量維生素C和膳食纖維,生食能生津止渴,清熱除煩,熟食養胃消食,補心止瀉,夏天食用能補充營養,並能治熱病口渴。”食材明細主料蓮藕(2節)香辣榨菜(1包)蒜頭(4粒)大蔥(適量)醬油(適量)蠔油(適量)輔料食用油(適量)醋(適量...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘海米炒藕片不僅味道鮮美而且營養豐富,做法也是十分簡單。在炒海米的基礎上加上藕片一同翻炒,不僅能完美的保留海米的鮮味,而且還能充分的展示藕片淡淡的...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料蓮藕:中段一個橘子:兩個烏酸酶:三個獼猴桃:一個櫻桃:三個白醋:1/4杯白砂糖:一勺輔料具體步驟1.蓮藕洗淨,去皮、切博片;獼猴桃去皮,切片。2.烏酸酶放碗,加涼開水...
“霧霾的持續,每天陰陰沉沉,這種天氣裏很多朋友嗓子不舒服,煩躁口渴,來吃蓮藕吧,健脾開胃、養血補益,冬吃蓮藕好處多,因爲冬天進補愛吃肉,蓮藕含有黏液蛋白和膳食纖維,能有效降低脂肪的吸收。製作胭脂藕片,不僅僅是爲那一點點花...
“秋天正是連藕的成熟時間。秋天的蓮藕會散發出一種獨特的清香,剛立秋,天氣還是很熱,沒有食慾時,偶爾來一碟酸辣清爽的藕片,清熱消暑又開胃。”食材明細主料蓮藕(400g)黑木耳(1小把)輔料檸檬(半個)香蔥(1根)調料味達美泰式酸辣汁(1...
“冬天吃涼拌菜感覺有點涼了,今天的做法雖然沒過涼水,但不失脆感,,還帶點溫熱,,,”食材明細主料蓮菜(適量)輔料蔥姜(適量)醋(適量)白糖(適量)鹽(適量)花椒(適量)大料(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)爽脆藕片的做法步驟1、滴上香油,,...
“黃瓜和藕這麼涼拌簡直是絕配,很有食慾是不是,哈哈,一盤被吃光光嘍”食材明細主料藕(半根)黃瓜(1根)輔料白糖(少許)鹽(少許)醬油(少許)香油(少許)味精(想)涼拌醋(少許)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜涼拌藕片的做法步驟1、藕切片...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蓮藕:2節輔料油:適量小蔥:2根鹽:1/4茶匙幹辣椒:5個花椒:15粒具體步驟1.準備食材:蓮藕、幹辣椒、花椒、小蔥2.蓮藕去皮切片3.蔥切蔥花、幹辣椒切段4.鍋中...
“涼拌酸爽藕片,特別好吃。藕,微甜而脆,藕能增進食慾,含有豐富的膳食纖維,有清熱、涼血、去燥的效果,是非常適合夏天吃的蔬菜。”食材明細主料蓮藕(2小節)輔料蒜苗(1綹)甜椒(半個)姜(1塊)蒜(半頭)調料糖(少許)醋(少許)番茄醬(1勺)鹽(少許)香油...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘藕片大家都吃過,藕作爲百姓家裏餐桌上最常見的一種蔬菜,可謂是營養價值極其豐富。小朋友們也十分喜歡吃藕,都說藕斷絲連,當吃品質相當不錯的藕時,也確實可...
食材明細主料白蘿蔔(一條)輔料嫩子姜(適量)小米辣(適量)野山椒(適量)大蒜(適量)調料鹽(適量)糖(適量)醋(適量)泡菜滷水(適量)酸辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)爽口蘿蔔片的做法步驟1、蘿蔔切去頭尾。2、清洗乾淨。3、切片放入盤中,加適...
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