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食材明細主料肉餡(已調好料)(150克)燕麥(20克)海帶(1)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)燕麥肉米海帶卷的做法步驟1、將燕麥提前1小時泡軟備用。2、將泡過的燕麥加入肉餡裏混合拌勻。3、海帶提前泡開洗淨,用刀切出9條海帶條。4...
皮燕麥。這種燕麥算是粗糧當中的一種,適合用來和其他的糧食在一起熬成粥喝,這樣口感會更好一些,不和其他的食物在一起搭配,吃起來口感會有一些硬。皮燕麥主要分佈在了北半球的一些溫帶地區,在我國主要種植的省區有蒙古,山西...
“炸好的香蕉卷放置一會後,外酥裏嫩的口感真的驚豔到我了,一個香蕉捲入口,整個人都幸福的不由自主眯起了眼睛。”食材明細主料香蕉(2根)燕麥(適量)輔料麪粉(適量)雞蛋(1個)甜味(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)燕麥香蕉卷的做法步驟...
食材明細主料燕麥(可根據要量添加)輔料幹仙貝(0.5克即可)蝦皮(一小勺)雞蛋(1個或2個)配料鹽(適量)味精(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥海鮮粥的做法步驟1、把蝦皮和幹仙貝洗乾淨後,放在乾淨碗中待用,把雞蛋打...
“海帶豬肉蛋卷,蛋卷是家鄉過春節的必備菜,快過年了,近段時間常在試做一些過年菜餚。如果試做的菜然好味道,就可拿來待客了哦。”食材明細主料雞蛋(10個)肉泥(500克)海帶絲(50克)輔料香蔥(50克)鹽(一小勺)生抽(5克)生粉(30克)蔥香(口味)蒸...
食材明細主料幹海帶(適量)豬排骨(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)料酒(適量)醬油(適量)老抽(適量)鹽(適量)白糖(適量)大料(適量)桂皮(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)肉香海帶卷的做法步驟1、主要原料。2、幹海帶洗淨,泡軟。3、捲成大小適...
“燕麥卷蛋餅,本來是做給兒子吃的,因爲他晚起牀,結果成了老男孩的盤中餐(平時不給他做早餐的),早起的小鳥有蟲吃呀,兒子起來後一臉的不高興。”食材明細主料雞蛋(2個)中筋粉(100克)即食燕麥片(10克)冷水(20ml)沸水(40ml)輔料香菜(適量)色...
是的。燕麥片食用燕麥米壓片而成的,將燕麥米洗淨,清理去雜,用打芒機進行脫殼,將燕麥米浸泡在100攝氏度的高溫水中約1小時,後進行烘乾完成水熱處理,將每個燕麥均切割成3小段,用壓片進行壓片,經硫化牀進行乾燥冷卻,最後篩選出正...
我們平時會常常購買燕麥片,來泡着牛奶喝,或放在粥裏一起吃,不僅有營養,還很方便。但是燕麥米其實比燕麥片要好很多。燕麥米是營養價值最高的雜糧之一,可以預防疾病,延年益壽。但是燕麥米怎麼煮是個問題,因爲煮起來麻煩,所以很...
“今天分享一個超簡單的香蕉燕麥卷,切一切、裹一裹、烤一烤即可,廚房小白也能輕鬆搞定!”食材明細主料香蕉(2-3根)即食燕麥(少許)輔料雞蛋(2個)玉米澱粉(少許)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香蕉燕麥卷的做法步驟1、材料備...
“【燕麥蛋餅卷】卷卷更可愛早餐要豐富,還要討人喜歡,孩子早上起牀胃口總是不太好,變變花樣,總會有些驚喜。早餐儘可能包括蛋類肉類蔬菜類再加上主食和牛奶,可怎麼搭配更好呢!看看今天的餅子吧。”食材明細主料麪粉(適量)水(適...
“秋季補秋膘,適當的吃些肉蛋補充能量是很有必要的,這道雙色蛋卷主要食材是肉餡、紅蘿蔔、雞蛋。蛋卷以肉餡爲主,加入些胡蘿蔔不僅顏色漂亮,而且營養更豐富。因爲鮮香可口受到老人和孩子們的喜愛。因爲造型非常漂亮,做宴客...
“燕麥經過精細加工製成麥片,使其食用更加方便,口感也得到改善,成爲深受歡迎的保健食品,其中的膳食纖維具有許多有益於健康的生物作用,可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白,促使膽固醇排泄,防治糖尿病等等,燕麥片屬低熱食品,食後易...
“做好後很好吃哦,呵呵呵,請多多支援我哦”食材明細主料海帶(一大張)豬肉(一大塊)輔料胡蘿蔔(半根)配料耗油(適量)生抽(適量)水澱粉(適量)雞精(適量)鹽(適量)蔥(適量)胡椒粉(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)簡易海帶肉卷的做法步驟1...
“用淡菜來煮燕麥粥還是頭一次。淡菜乾泡發時間相對要長一些,而且還要去雜質,一直都懶得去碰。猛然間發現可以與燕麥搭配做粥的方式,一下子又有了興致。沒有用其他配料,簡簡單單,淡淡的海味,這樣的燕麥粥居然也是不錯。。。...
燕麥米是生活中常見的食材,無論煮飯還是做粥總能用的到,燕麥米吃起來口感非常好,營養也好,深受廣大消費者的喜愛,那麼,燕麥米是什麼米呢?它爲什麼這麼受歡迎呢?燕麥米應該怎麼挑選才好呢?下面,就讓我們一起走進燕麥米吧。一...
“這款蛋卷非常受家人喜愛,做法沿用中式的家常煎雞蛋餅,雞蛋香味的麪餅中夾雜着蝦仁,是非常不錯的早餐主食,因爲又添加了燕麥,所以也營養又美味。製作時可以不用裝飾蝦仁,不過小朋友都會非常喜歡類似的造型。還可以在麪糊中...
食材明細主料燕麥(看食量)玉米片(兩小把)輔料牛奶(200ml)葡萄乾(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米片燕麥的做法步驟1、這個玉米片是超市稱的,是生的,抓兩小把玉米片平鋪盤子內,用微波爐加熱一分鐘,吃的多的適當加熱一...
“嘿,這個做法MS蠻新鮮的,我也是不知道什麼時候從什麼地方看來的....用來宴客,也是錯不了的,就衝這心意....誰都得說好吃哈哈週末在家樂福買了一種海帶,據說是生長在外海域的小海帶什麼的,我向來喜歡嚐鮮,又是特價,15塊錢買了...
食材明細主料海帶扣(適量)肉皮(適量)海帶(適量)輔料紅酒(多半杯)生抽(一勺)料酒(一勺)冰糖(適量)八角(一個)蒜片(適量)香葉(一片)蔥(適量)香菜(一小把)豆瓣醬(一勺)薑片(適量)鹹甜(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)肉皮海帶如意卷的做法步驟1、海帶泡...
“食材:泡發好的海帶,豆腐絲,紅蘿蔔絲,土豆絲。調料:鹽,調汁:辣椒油,生抽,雞清,調味鮮,香油。方法:1、備好食材加鹽醃製:2、取一張海帶平鋪,碼上備好的果蔬絲,3、再捲成卷,用米線紮緊,如圖。4、將包好的海帶卷放進蒸鍋裏蒸15分鐘,5、淋...
食材明細主料小米(50g)糯米(30g)海蔘(2只)輔料黃瓜(2根)雞蛋(3個)雞腿菇(1個)餅皮(3張)調料鹽(適量)色拉(適量)醬(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)海蔘小米粥蛋蔬麥卷的做法步驟1、小米糯米睡前洗淨,放入“燉鍋”浸泡過夜。2、海蔘...
“奶茶熱飲“紫薯燕麥卷卷雲”,也是超健康的一款製作簡單的秋冬熱飲。紫薯燕麥卷卷雲,出杯快,其中青稞爆爆珠的口感讓這杯紫薯燕麥卷卷雲風味更加出色,喝完有很強的飽腹感,小料十足!秋冬季來了,快來給你的店鋪上新吧!”食材明...
食材明細主料大米(50g)燕麥片(50g)輔料糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)燕麥米糊的做法步驟1、所有食材2、大米洗淨3、豆漿杯中放水,放入大米4、再放入燕麥片5、蓋上蓋按米糊鍵6、煮熟後放入糖拌勻即可7、成品圖...
食材明細主料燕麥(適量)土豆(適量)麪粉(適量)胡蘿蔔(適量)輔料發酵粉(適量)原味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)燕麥蔬菜花捲的做法步驟1、燕麥泡軟後加入熟土豆麪粉發酵粉2、揉成麪糰醒發3、胡蘿蔔切丁4、擀成長方形塗上一層油,灑...
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