有關保健的精選大全

2018-04-20 說起老薑，大家都知道菜場上賣的姜有老薑嫩姜之分，很多人對其中的區別不明就裏，認爲不都是姜嘛。其實，老薑嫩姜的區別還是挺大的，通俗來說，老薑就是種植了多年才採摘的姜了，它的功效更加的強大，比如說很多養生保健茶，都用的是老...

木瓜煲老鴨的做法治風溼保健湯——木瓜煲老鴨木瓜煲老鴨怎麼做

2024-02-26 “前兩天吃了木瓜鱔魚以後感覺腰椎間盤突出處不再痠痛了，整個人都很輕鬆，總感覺使不完的勁，一元錢買了四個木瓜，還剩三個，繼續我的木瓜菜吧，反正這是個好東西多多益善，味道很鮮美、酸酸的很開胃。”食材明細主料老鴨（半隻（約80...

保健蛋奶布丁~美味甜點怎麼做美味好吃

2020-05-04 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘保健蛋奶布丁顧名思義是一道含有非常豐富的營養物質的一種甜點，雞蛋跟牛奶的完美配合，濃郁的滋味在嘴中爆炸，還在等什麼呢，快來一份美味的保健蛋奶布丁吧...

冬季保健小常識

2018-04-21 隨着秋冬季節的到來，天氣也愈來愈寒冷，人體也會受到氣溫的影響。這個時候人體的各項功能都有所降低，人們除了要在身體上注意防寒保暖，還要多注意保養身體。大家知不知道冬季保健小常識有哪些呢？一起來看一看吧。冬季保健小...

哺乳期可以喝蜂蜜嗎 - 看了也許能助你保健養顏哦

2018-01-17 隨着人們生活水平的提高，在快節奏的生活前提下，日常生活中，人們越來越重視自己的身體健康和飲食習慣。但是，相對於孕婦和產後的女性來說，有的東西不可以亂吃和亂喝的，但蜂蜜的話，你們又瞭解這些對產後女性怎麼樣嗎？不瞭解，請跟...

保健山藥銀耳瘦肉湯怎麼做美味好吃

2020-08-27 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時保健山藥銀耳瘦肉湯是一道養生保健的湯品，山藥具有養氣補腎的功效，而銀耳也可以美白養顏，對人體也是非常有益的，因此這道保健山藥銀耳瘦肉湯不僅味道清爽...

牛油果沙拉 - 營養豐富，美容保健怎麼做美味好吃

2019-12-18 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛油果：適量小番茄：適量輔料檸檬汁：適量鹽：適量美乃滋（沙拉醬）：適量黑胡椒：適量具體步驟1.簡單的混合而已。主要寫一下牛油果的切法吧首先。用小刀橫着劃...

養生保健——菊花枸杞茶圖解

2018-12-21 枸杞是最常被使用的中醫食材，也是一種具有生命力的並好用的植物。枸杞的好處多多，不僅可明目養神，還有促進血液循環，防止動脈硬化等效果。枸杞菊花茶對眼睛保健功效，延緩衰老和抗老。在家就能保健身體，食材不難找，步驟不難做...

滋補保健羊肉海蔘湯的做法怎麼做美味好吃

2020-03-21 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘這道養生湯滋補保健羊肉海蔘湯的做法一點也不復雜，特別適合懶癌患者和手殘黨啊~其實這是一道很神奇的養生湯，最大的功效就是補腎的喲……而且據說羊肉...

保健的木棉花煲湯怎麼做美味好吃

2020-04-02 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:1小時40分鐘保健的木棉花煲湯，木棉花清熱解毒祛溼，是保健養生的好材料，特別適合老年人和身體虛弱的人羣，製作步驟和方法很簡單，適合新手學習。雖然木棉花的味道有...

保健湯鯽魚冬瓜湯怎麼做美味好吃

2021-01-28 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鯽魚冬瓜湯是鯽魚和冬瓜製作而成的，味道鮮美，營養豐富，一般鯽魚都不會直接吃肉，因爲鯽魚的刺非常多，用來煮湯的話，口感不錯，這款鯽魚湯的營養價值也百分之八...

大保健奶茶有哪些加盟優勢

2021-02-23 大保健奶茶有哪些加盟優勢？這幾年社會大衆消費升級，奶茶的年度消費金額打敗了咖啡、麪包，是2017年餐飲類目裏的比較火單品之一，市場的火熱再加上奶茶創業的資金和技術門檻都比較低，於是不少年輕創業者就有了這樣的疑問，想開...

玫瑰花醋的做法疏肝美顏保健飲品——玫瑰花醋玫瑰花醋怎麼做

2024-02-24 “玫瑰花醋，是一年四季的的絕佳飲品，冷飲熱飲均可，玫瑰的淡雅花香透着淡淡的醋味，清澈透明，讓人心曠神怡。玫瑰花是一種珍貴的藥材，美容養顏，通經活絡，經常食用醋可以軟化血管，對於心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有顯著療效。瑰花...

蔬菜保健湯圖解

2018-09-23 蔬菜保健湯，顧名思義，含有高營養。繁忙的工作之餘給自己和家人準備一萬新鮮的蔬菜保健湯吧！今天小編就帶大家看看好喝又營養的保健湯怎麼做。主料薺菜：適量西紅柿：2個木瓜：2個大棗：幾個輔料食用油：適量鹽：適量生粉：適量詳細步驟...

大保健奶茶加盟支援

2019-06-17 如今飲品的創業項目前景很不錯，不分淡旺季，一年四季生意都特別好，選擇一個好的飲品品牌去加盟可以積攢很多經驗，奶茶加盟起來也很簡單，那麼奶茶店怎麼加盟？什麼樣的奶茶品牌能夠給你更多的回報和更多的資源呢？看了文章感興趣...

扁豆絲燒山丁的做法女性保健菜-扁豆絲燒山丁扁豆絲燒山丁怎麼做

2024-03-01 “清爽，香脆的一道菜。此菜還有健體止帶的功效咯。。所以也是女性朋友的保健菜。”食材明細主料扁豆（適量）山藥（適量）輔料油（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆絲燒山丁的做法步驟1、準備材料。2、扁豆切...

香甜老南瓜的做法香甜老南瓜-----特效保健蔬菜香甜老南瓜怎麼做

2024-02-27 “老南瓜的營養價值，轉載俗話說，藥補不如食補。隨着國內外專家對蔬菜的進一步研究，發現南瓜不僅營養豐富，而且長期食用還具有保健和防病治病的功能。南瓜的營養價值南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。嫩南瓜中維生素C及...

保健湯茶樹菇煲大骨湯怎麼做美味好吃

2020-07-11 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時茶樹菇煲大骨湯是幹茶樹菇和大骨，薏米一起製作而成的，還可以加入輔料老薑，枸杞，非常滋補的一款湯，茶樹菇因爲是乾貨，所以在製作前一定要用水泡發一會，大骨是比...

保健紅糖杞子姜棗蜜怎麼做美味好吃

2020-09-19 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時紅糖杞子姜棗蜜是一款很適合日常養生的保健品，特別適合體質較虛的女性飲用，個別體質的男性也能喝哦，一次做好放在冰箱裏就可以喝很久。生薑有驅寒祛風、...

睡不着覺吃什麼 - 失眠人士的日常保健

2018-09-12 生病是常有的事，不過生起病來可得注意了，在飲食方面，有很多東西是忌食的。爲什麼呢?不同的病狀、不同的食物成分等等都需要具體問題具體分析。今天我們就圍繞失眠來展開。睡不着覺吃什麼呢？接下來，讓我們一起來看看失眠人...

「大保健」紅豆薏米芝麻糊怎麼做美味好吃

2020-09-28 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這段時間一直在喝這個紅豆薏米芝麻糊，特別的好。也推薦給大家。早就知道紅豆配薏米這個黃金組合了。具有除溼排溼的神奇功效。尤其是女人喝了，特別的好...

孕婦可以吃墨魚嗎 - 懷孕吃墨魚適宜孕婦保健

2018-09-05 魚類是我們經常食用的食物，魚類裏面含有大量的豐富的蛋白質，所有很多人都非常喜歡吃魚，但是對於孕婦這一類特殊人羣來說，吃墨魚會對胎兒有影響嗎，那麼孕婦可以吃墨魚嗎，吃墨魚對孕婦或者胎兒有什麼好處，接下來小編就給大家做...

保健血糯米養生粥怎麼做美味好吃

2020-06-20 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘現代社會美食越來越多，人們往往容易大魚大肉。但過多的油膩和脂肪其實對身體會造成極大危害，給腸胃造成負擔，因此人們又漸漸提倡吃粗糧，迴歸健康。血糯米...

蝦仁豆腐羹的做法【蝦仁豆腐羹】（保健養生）蝦仁豆腐羹怎麼做

2024-02-28 “越來越多的人開始懂得保健養生了。其實好吃的不一定是營養的！現如今食品添加劑肆虐！越來越多的人選擇在家就餐自己烹飪，怎麼把食物弄得好吃又營養就要花費一些心思了。動植物蛋白的完美組合是吸收鈣質的最好手段。此菜...

好吃的保健蛋奶布丁怎麼做美味好吃

2020-05-04 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘好吃的保健蛋奶布丁，一口吃下去，口感香滑，淡淡的奶香留在口中，小孩老人都能吃，自己製作的，沒有太多食品添加劑，食用放心。營養健康的保健蛋奶布丁，富含蛋白質...

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