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“從老家帶的玉米，非常的甜”食材明細主料玉米粒（適量）黃花（適量）胡蘿蔔（適量）午餐肉（適量）輔料蔥（適量）糖（適量）鹽（少量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦玉米的做法步驟1、黃花，胡蘿蔔，午餐肉切丁2、玉米粒提前焯水3、炒鍋放油...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料玉米（鮮）：50青豆：50松子（炒）：25蘑菇(鮮蘑)：25胡蘿蔔：25輔料鹽：3植物油：15澱粉(玉米)：3味精：1姜：2大蔥：3具體步驟1.將蘑菇、胡蘿蔔洗淨，切成小丁，同青豆同下入開水鍋內...
“這是一道粗糧細做、又有飯又有菜的一道食品。南瓜蒸熟後，與玉米麪混合好，可以直接蒸成窩窩頭，也可以換個樣子，變成個小碗，再炒道什錦菜丁，有趣又美味。偶爾換換口味也不錯！傳統的玉米麪窩頭硬而糙，而加了南瓜做成的窩窩頭，不...
“因爲寶寶很小，就想怎麼能給他每天多吃幾種蔬菜，這個飯他很愛吃，也有營養。”食材明細主料糯米（半碗）輔料臘腸（一根）黃瓜（少量）胡蘿蔔（少量）鹹甜（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）什錦糯米飯的做法步驟1、糯米少半碗，臘腸一根，黃瓜胡...
“對於不喜歡吃蔬菜的小朋友來說，炒在一起的五顏六色米絕對是最佳選擇”食材明細主料米飯（200g）輔料火腿（100g）紅蘿蔔（50g）包菜（50g）香菇（70g）海天生抽（5ml）鹽（5g）雞精（3g）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蔬菜什錦炒米的做法步驟1、...
“有時候減肥失敗，就是因爲吃的東西太過單調，滿足不了自己的嘴！所以今天將幾種低熱量的食材，湊到一起，做一道什錦雜菜米粉，午餐和朋友一起分享，妥妥地瘦！”食材明細主料胡蘿蔔（120g）青瓜（156g）洋蔥（41g）香菇（21g）米粉（82g）輔料蔥（1顆）蒜（2...
“香噴噴的什錦糯米飯，好吃而且營養豐富！老少皆宜！”食材明細主料糯米（200g）豬肉（150g）輔料豌豆（一小把）玉米（一小把）胡蘿蔔（一小節）紅薯（紅薯）四季豆（幾根）姜（數片）配料花椒（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）什錦糯米飯的做法步驟1...
食材明細主料剩米飯（一碗）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）培根（適量）雞蛋（一個）輔料蔥花（適量）鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）什錦炒米飯的做法步驟1、蔥花，培根，胡蘿蔔，黃瓜均切成小丁。2、雞蛋打散炒成雞蛋碎盛...
“紅遍網絡的糯米蛋，心心念了好久，準備了食材決定一試。製作簡單，口感豐富，蛋黃流油，米粒香糯，咬上一口好美味~~~”食材明細主料生鹹鴨蛋（20個）醬油（5克）香菇（100克）青椒（50克）圓糯米（300克）輔料生抽（5克）香腸（50克）胡蘿蔔（50克）玉米粒（50克）...
食材明細主料米線（適量）輔料臘腸（適量）雞蛋（2個）青菜（適量）配料鹽（半小勺）白糖（半小勺）雞精（少許）料酒（1勺）生抽（半勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦炒米線的做法步驟1、準備材料。2、幹米線放入水裏浸泡變軟。3、雞蛋兩個攪拌...
“若是想蔬菜豆子肉，少油少鹽，粗糧細糧兼顧，軟硬適中，老少皆宜，那這款什錦燜飯絕了，喜歡大家試試吧。”食材明細主料大米（200克）輔料土豆（1個）胡蘿蔔（一個）香菇（6個）五花肉（3兩）臘腸（1根）玉米粒（適量）青豆（適量）配料蔥花（適量）姜碎（適量）蒜（適量）...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉，胡蘿蔔，青椒或黃瓜，煮熟搓粒的東北粘玉米（可以選天景白粘玉米）：油鹽量按照自己平時習慣就可以輔料具體步驟1.切好各種料，記得切蔥花和少量薑末（不...
食材明細主料剩米飯（1碗）胡蘿蔔（30g）香菇（30g）蔥（1顆）洋蔥（37g）油炸豌豆（適量）輔料鹽（1匙）白糖（1/2匙）水（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）什錦米飯煎餅的做法步驟1、準備所需食材2、洋蔥、胡蘿蔔、香菇切細丁備用3、鍋裏置油加熱...
“這款菜香香甜甜的，非常好吃。又一款寶貝的最愛。晾涼之後裝在餐盒中，留着寶貝春遊的時候吃，一定會把寶貝美壞嘍。”食材明細主料松仁（適量）熟玉米粒（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔丁（適量）洋蔥丁（適量）輔料薑末（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘...
“小朋友挑食，爲娘我想盡一切辦法弄蔬菜給她吃，於是有了各種配菜的炒米線。小朋友挺買賬😊步驟貌似多點，其實超簡單，適合弄成早飯或晚飯”食材明細主料米線（一小把）雞蛋（一個）胡蘿蔔（半根）草菇（兩朵）青菜心（兩棵）火腿腸（一根）輔料香菜...
“什錦糯玉米🌽”食材明細主料彩色糯玉米（1-2個）輔料青辣椒（3個）胡蘿蔔（一小段）鹽（2-3匙）原味（口味）未知（難度）什錦糯玉米的做法步驟1、把煮過的玉米放入剝下來，備用。2、胡蘿蔔🥕切丁，煮2分鐘。3、撈起瀝乾。4、長椒切段備用。5、...
食材明細主料花生（適量）胡蘿蔔（1/3個）黃瓜（1/3勺）輔料生抽（適量）鹽（適量）香油（適量）香葉（2片）花椒（8個）八角（1個）雞精（適量）五香（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）什錦花生米的做法步驟1、花生沖洗，泡一晚上，然後放鹽、八角、花椒、香葉小火住四...
食材明細主料豬肉丸子（8粒）油豆腐（2塊）豬血（80g）香菜（2條）輔料蔥（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）火鍋底料（5g）醬油（1勺）胡椒粉（半匙）雞精（少許）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦湯米粉的做法步驟1、準備豬肉丸子、油豆腐、豬血、香菜...
食材明細主料玉米粒（適量）火腿丁（適量）黃瓜丁（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）蠔油（適量）蔥花（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦玉米粒的做法步驟1、黃瓜和火腿切丁備用。2、準備適量的熟玉米粒。3、鍋中熱油下入蔥花炒香。4...
“金玉滿堂形容金玉財寶滿堂。形容財富極多。也形容學識豐富。這道菜中大蝦象徵的吉祥富貴，玉米和豌豆的顏色代表金和玉。我還添加了薯片當託，圓圓的薯片代表金錢。我用這道菜祝願美食家的朋友們來年金玉滿堂福臨門，笑口...
“夏日小甜品。”食材明細主料西米（適量）什錦罐頭（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）什錦西米撈的做法步驟1、鍋中放水煮沸，放入小西米。2、煮至外圈透明中間有個白點時撈出過涼水。3、把鍋中的水倒掉重新燒一鍋沸水，...
“口感爽滑的米粉，配以各色蔬菜簡單翻炒，營養豐富、色彩繽紛，誘人食慾！”食材明細主料幹米粉（90克）輔料雞蛋（1個）包菜（適量）香菇（適量）火腿腸（1根）食用油（適量）鹽（少許）生抽（少許）胡蘿蔔（1段）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）什錦炒米粉的...
食材明細主料西米（100g）芒果（一個）椰奶（一瓶）果凍（一個）水蜜桃（一個）輔料蜂蜜（適量）白砂糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦西米露的做法步驟1、白水燒開，留出一部分出來，把西米倒進去煮2、西米煮至中間只有一個白點，關火...
“寒冷的冬天，來一碗熱乎乎的蔬菜粥吧…養眼又養胃..”食材明細主料大米（適量）胡蘿蔔（適量）西蘭花（適量）豌豆（適量）玉米片（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）田園什錦蔬菜玉米粥的做法步驟1、大米淘洗幹...
“這是一道清淡的素菜，最喜歡裏面白玉菇和木耳吃起來咯吱咯吱的聲音。”食材明細主料紅彩椒（三分之一個）白玉菇（一小把）芹菜（一個支梗）黑木耳（五朵）茼蒿（一小把）輔料味極鮮醬油（一小勺）鹽（半小勺）玉米油（適量）蔥（一小段）蒜（兩瓣）原味（口味）炒...
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