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“媽媽最怕的,其實不是給寶寶做輔食,而是,做了輔食,寶寶不吃!江湖傳言:我在廚房忙成狗,娃兒只吃一小口,一點不假。爲了輔食備受傷害的媽媽,來看看這個!雖然顏值一般,但深藏不漏,小小的身軀將蔬菜、肉類、雞蛋全部包裹在內,不怕營養...
“寶寶的下午茶:蔬菜小薄餅加鮮榨蘋果汁適合年齡:一歲以上的寶寶”食材明細主料香菇(四顆)黃瓜(一根)蘋果(一個)輔料麪粉(適量)雞蛋(適量)色拉油(適量)清淡(口味)其他(工藝)一小時(耗時)普通(難度)蔬菜小餅的做法步驟1、香菇四顆,黃瓜一根洗...
“在疫情期間自己在家變着花樣做早餐,可省去出外買早餐的品種單一,以及不衛生的擔憂,吃的健康快樂。”食材明細主料麪粉(100克)胡蘿蔔(半根)西葫蘆(1個)輔料食用油(適量)食鹽(半勺)十三香(1勺)清水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(...
“淡淡的黃瓜雞蛋香味”食材明細主料麪粉(適量)輔料黃瓜(一根)雞蛋(一個)香蔥(一小段)配料鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜小餅的做法步驟1、準備原料2、黃瓜切丁,蔥切碎放入麪粉裏,加入適量的鹽3、打入雞蛋4、加水...
“皮薄勁道的蔬菜餅做法簡單,超級好吃,一個字香!”食材明細主料麪粉(600g)輔料乾花菇(3個)雞蛋(2個)粉條(適量)花白(1顆)木耳(5朵)小蔥(2顆)生薑(1塊)調料雞精(1勺)蠔油(1勺)胡椒粉(1小勺)花椒粉(1小勺)十三香(1勺)花生油(適量)芝麻香油(2勺)鹹鮮(口味)煎...
“寶寶不喜歡吃蝦,試試這個蝦餅,沒想到寶寶特別喜歡,一連吃了好幾塊。”食材明細主料蝦仁(10只)雞蛋(1個)輔料胡蘿蔔(適量)青椒(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)調料食鹽(適量)胡椒粉(適量)十三香(適量)五香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜...
“買大米,我就喜歡買地產東北米好吃又新鮮。東北大米煮飯要少加水,含水量比較大些的米是比較新鮮的哈。習慣用降糖煲蒸米飯顆粒晶瑩好吃,適合做各式的炒飯米餅之類的,如果米飯粘的會影響口感。如果用普通鍋煮飯建議稍加點...
“這個餅,是晚餐搭稀飯做的,用的材料都是現成的,啥都放點,不浪費,吃起來也很香,麪粉軟軟的,胡蘿蔔和土豆脆脆的,還有芹菜的淡淡香味。。。”食材明細主料土豆(適量)麪粉(適量)輔料胡蘿蔔(適量)芹菜葉(適量)配料椒鹽(適量)其他(口味)煎(工藝...
食材明細主料蘿蔔纓(適量)雞蛋(適量)香乾(適量)胡蘿蔔(適量)嫩南瓜(適量)紅薯粉條(適量)餅皮(適量)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蔬菜捲餅的做法步驟1、蘿蔔纓洗淨。2、焯水撈出過涼水,切細擠去...
“早餐時製作,簡單快捷營養全面。”食材明細主料白菜(適量)蔥末(適量)雞蛋(1個)麪粉(適量)火腿腸(適量)輔料花椒麪(少許)鹽(少許)香油(少許)雞精(少許)其他(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)白菜蔬菜餅的做法步驟1、把白菜切碎加入蔥末,薑末,火...
“用去年屯的紅薯做的小甜餅顏色金黃,口感鬆軟,做早餐,或作晚餐後的小點心都不錯。”食材明細主料麪粉(100克)紅薯泥(100克)輔料酵母(3克)溫水(200克)胡蘿蔔(適量)香菜(適量)配料蜂蜜(適量)甜味(口味)煎(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅薯蔬菜小...
食材明細主料低筋面(120克)植物油(30克)胡蘿蔔(35克)洋蔥(35克)白砂糖(10克)輔料酵母粉(1克)蘇打粉(1克)胡椒粉(1克)食鹽(1克)鹹鮮(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蔬菜餅乾的做法步驟1、備好所需食材,胡蘿蔔泥和洋蔥泥用手擠去水分2、低...
“軟糯的時蔬小煎餅,既有碳水化合物又有蔬菜,美味健康適合老人和小朋友吃哦。”食材明細主料麪粉(200g)蛋清(兩個)輔料香菜(適量)香蔥(適量)配料鹽(一小勺)花生油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬小煎餅的做法步驟1、蛋...
“這是給我家寶寶做的一道輔食,解決了,寶寶不愛吃蔬菜的問題。”食材明細主料寶寶麪條(適量)輔料秋葵(2個)胡蘿蔔(半個)雞蛋(一個)調料油(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麪條蔬菜小餅的做法步驟1、準備好食材。2、...
食材明細主料麪粉(適量)輔料油白菜葉(適量)雞蛋(1個)調料油(適量)鹽(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜煎餅的做法步驟1、油白菜葉洗淨切碎備用。2、雞蛋打在麪糊裏。3、白萊葉碎倒在麪糊裏攪勻。4、這樣的。5、電餅...
“很多孩子都不愛吃青菜,青菜中又含有很多維生素.....媽媽們不妨也用這個方法試試!因爲我家的孩子就是其中一例!”食材明細主料新良麪粉(80g)青菜(2顆)洋蔥(20g)輔料胡椒粉(1勺)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜餅的做法步...
食材明細主料雞蛋(三個)口蘑(五個)秋葵(三根)輔料鹽(一小勺)食用油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜蛋餅的做法步驟1、口蘑切薄片,秋葵切小塊,三個雞加一小勺鹽攪散。2、加熱炒鍋,鍋內多倒些油,倒入蛋液後轉動鍋使蛋液均...
食材明細主料麪粉(100g)角瓜(50g)胡蘿蔔(30g)洋蔥(20g)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)植物油(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜餅的做法步驟1、角瓜、胡蘿蔔和洋蔥分別切成小丁。2、麪糊:把麪粉、蔬菜丁、150ml左右的清水、鹽...
食材明細主料麪粉(300g)菠菜汁(180g)輔料鹽(3g)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蔬選單餅的做法步驟1、300克麪粉放入容器中加180克菠菜汁,加3克鹽。2、和成麪糰醒十分鐘。3、分成16個小劑子。4、每個小劑子都刷油。5、八個...
食材明細主料西蘭花(100g)胡蘿蔔(100g)輔料低筋麪粉(70g)酵母(1g)橄欖油(20)原味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)卡通蔬菜小餅乾的做法步驟1、鍋中燒開水水開後放入西藍花10秒鐘左右撈出切碎備用2、胡蘿蔔切小塊和西藍花一起放...
食材明細主料油餅(兩塊)雞蛋(適量)鹽(適量)輔料時蔬(適量)清淡(口味)燴(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔬菜燴餅的做法步驟1、準備食材。兩塊油餅切絲,蔬菜切絲,雞蛋一隻,蔥花切段。備用。2、炒鍋熱鍋,加油,加蔥花爆香,加蔬菜(我用的捲心菜)翻炒...
“兒子喜歡吃帶餡的小磨牙吃這個小煎餅剛剛好家裏炒的蔬菜拿幾根就夠了無油低鹽健康好味道”食材明細主料麪粉(2勺)西蘭花(4支)西紅柿(5/1個)雞蛋(1個)胡蘿蔔(1段)木耳(2棵)輔料橄欖油(1勺)鹽(4/1匙)蠔油(2/1勺)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗...
“各種蔬菜(寬度四邊0.5CM大小切碎末)1杯,法式鬆餅粉1杯(100g),雞蛋1個,牛奶一點,食用油3小勺,鹽1/4小勺”食材明細主料各種蔬菜(適量)牛奶一點(適量)輔料法式鬆餅粉(適量)食用油(適量)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蔬菜法式鬆餅...
“這個有點難”食材明細主料麪粉(適量)胡蘿蔔(適量)豌豆(適量)玉米(適量)洋蔥(適量)輔料馬蘇裏拉奶酪(適量)配料黑胡椒粉(適量)鹽(適量)清淡(口味)燒(工藝)一小時(耗時)神級(難度)雜蔬小餅的做法步驟1、把麪粉放到麪包機裏和麪2、把胡蘿蔔切成...
“最近特別想吃手抓餅,主要是因爲手抓餅做起來簡單,不用早起。昨晚的剩菜不想浪費,用手抓餅包起來煎餅吃居然很好吃,突然發現我真的是太勤儉持家了有木有。”食材明細主料剩菜(1小碗)輔料手抓餅(1張)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時...
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