有關五彩藜麥燒賣的家常做法的精選大全

2023-12-31 食材明細主料麪粉（200g）熱水（100ml）鹽（適量）輔料三色豆（150g）海米（50g）香菇丁（50g）三色藜麥飯（300g）調料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩藜麥燒賣的做法步驟1、所以“主料”混合（就是做餃子皮一樣）揉成一個麪糰，醒...

五彩藜麥沙拉的做法 #早春美味#五彩藜麥沙拉五彩藜麥沙拉怎麼做

2023-12-29 “新年裏不免大吃大喝，而多吃生冷的食物對於我們的脾胃可能不太好，其實色拉也可以熱着吃，這款沙拉既是一道菜品也可以作爲一份主食，很有飽腹感，有特別低熱量，是輕食者不錯的選擇，爲我們的腸胃減減負。過完新年了，也需要減負一...

藜麥五穀豆漿的做法 - 藜麥五穀豆漿怎麼做

2024-01-11 食材明細主料黃豆（適量）銀耳（適量）黎麥（適量）紅米（適量）大米（適量）輔料黑米（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）藜麥五穀豆漿的做法步驟1、黃豆和大米泡發2、銀耳也泡發3、黎麥紅米黑米也泡半天4、所有材料入豆漿機加水至水位...

家常五彩炒飯的做法 - 家常五彩炒飯怎麼做

2024-01-08 “炒飯，對於很多人來說都再熟悉不過，可以將隔夜米飯很好的利用，因其製作簡單耗時較少而倍受歡迎，可根據個人愛好來搭配不同材料。如果搭配好材料做出來的炒飯也相當美味，這道五顏六色的炒飯，是不是讓人看着很有食慾……..”...

五彩玲瓏花苞燒賣的做法 #花樣美食#五彩玲瓏花苞燒賣五彩玲瓏花苞燒賣怎麼做

2024-01-07 ““燒賣”咱們大中華名點之一！喜歡燒賣吃在嘴裏濃郁的醬香和糯滋滋的口味！現在的生活質量在進步，單掉的糯米已經不能滿足一名吃貨前進的腳步，於是吃貨代表~“咱”就做出了普通燒賣升級版~~五彩玲瓏花苞燒賣！聽名字就很誘...

五彩藜麥壽司的做法 - 五彩藜麥壽司怎麼做

2023-12-31 食材明細主料三色藜麥（200g）輔料三色豆（適量）獼猴桃（1個）芒果（適量）三文魚鬆（適量）調料生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩藜麥壽司的做法步驟1、三色藜麥浸泡後，用電飯煲煮飯檔煮熟，三色豆焯熟，混合三色豆、肉鬆和藜麥...

藜麥彩虹沙拉的做法 - 藜麥彩虹沙拉怎麼做

2024-01-02 “暑假回媽媽家住了2個月，胖了有6斤，回來決定減肥了，朋友推薦用藜麥當主食，加上一些新鮮的瓜果蔬菜做成沙拉，據說效果不錯，那就試一試。”食材明細主料藜麥（30克）番茄（半個）雞蛋（1個）秋葵（2個）玉米（一小段）紫椰菜（適量）輔料沙拉醬（適量）原...

五彩藜麥飯的做法 - 五彩藜麥飯怎麼做

2024-01-01 “藜麥具有均衡補充營養、增強機體功能、修復體質、調節免疫和內分泌、預防疾病、減肥等功效，適用於所有人。”食材明細主料五色藜麥（200克）輔料大米（300克）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）五彩藜麥飯的做法步驟1、五色...

藜麥大阪燒的做法 - 藜麥大阪燒怎麼做

2023-12-29 “深冬，初雪。窗外寒風呼嘯，有閒時，敞開式的廚房，做一道家常日式料理，配上輕音樂，一杯咖啡，生活如此多嬌！那麼做一道什麼樣的日料美食比較好呢？我們本期推出一道《藜麥大阪燒》，獨家配方，口感更是美味到極致，讓大家人人都可以做出...

五彩藜麥沙拉怎麼做美味好吃

2019-11-19 準備時間:7分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：500元蔥：半個輔料鹽半：茶匙白藜麥：1杯紅藜麥：1杯橄欖油：1勺大杏仁：50具體步驟1.蔬菜分別切小塊備用，大杏仁用清水浸泡後，去掉表皮備用。2.藜麥加入...

五彩燒麥的做法 - 五彩燒麥怎麼做

2024-01-04 “爲這款燒麥取名五彩餡燒麥，是因爲燒麥的餡除豬裏脊肉以外，其他五種食材是五個顏色。之所以用這幾種我以前從不入餡的食材作餡，完全是爲了讓只吃茴香餡的孩兒愛上有餡的食物。精誠所至，這五彩的燒麥真讓孩兒吃的津津有味...

藜麥香菇彩椒盅的做法健康營養又色香味俱全滴【藜麥香菇彩椒盅】藜麥香菇彩椒盅怎麼做

2024-01-03 “這是一款高顏值的健康美食藜麥的營養，配上彩椒的色彩，再搭配上各種蔬菜讓你從視覺到味覺都得到充分得滿足用它來待客也是很加分滴喲~”食材明細主料彩椒（紅黃各1個）藜麥（40克）幹香菇（5朵）聖女果（2個）雜菜（40克）蝦仁（4只）輔料橄欖...

五彩家常豆腐丁的做法 - 五彩家常豆腐丁怎麼做

2024-03-01 “一款材料豐富的下飯菜，希望大家喜歡：）”食材明細主料北豆腐（兩塊）輔料豬肉（一塊）春筍（兩塊）各色蔬菜（適量）水澱粉（適量）配料鹽（適量）糖（適量）蔥（適量）醋（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）豆豉（適量）豆瓣醬（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...

藜麥彩椒盅的做法 - 藜麥彩椒盅怎麼做

2024-01-11 食材明細主料藜麥（75克）小西紅（1個）松子（1小勺）肉桂（1/4勺）肉豆蔻（1/2勺）幹蒔蘿（1勺）輔料檸檬汁（1勺）橄欖油（一勺）小洋蔥（一個）水（200毫升（或蔬菜湯））孜然（1/8-1/4勺）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藜麥彩椒盅的做法步驟1、將淘洗好的藜麥...

藜麥紅燒茄子的做法 - 藜麥紅燒茄子怎麼做

2024-02-01 “紅燒茄子是家常菜菜譜，此菜是素菜中的精細者，歷史久遠加入藜麥營養更豐富。唯一一種單一植物可以滿足人體的基本營養需求。”食材明細主料晉善靜麥藜麥（30g）茄子（一個）青椒（適量）西紅柿（適量）花生油（適量）雞粉（適量）輔料雞蛋（適量）...

彩椒雞丁藜麥飯的做法 - 彩椒雞丁藜麥飯怎麼做

2023-12-29 “彩椒雞丁藜麥飯，減脂餐哦。”食材明細主料稼祺藜麥（90g）雞胸肉（150g）輔料青椒（1個）木耳（若干）蔥（少許）紅椒（1個）調料鹽（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）彩椒雞丁藜麥飯的做法步驟1、食材準備。2、雞胸肉切塊，加鹽和胡椒粉醃製3...

家常小燒賣的做法 #早餐#家常小燒賣家常小燒賣怎麼做

2024-01-09 食材明細主料糯米（適量）輔料香菇（適量）胡蘿蔔（適量）肉末（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常小燒賣的做法步驟1、準備好餡料的原材料，肉餡、香菇丁、胡蘿蔔丁，還有泡香菇的水也留着。2、煮好的糯米飯，和普通煮飯一樣份量...

彩色燒賣的做法 - 彩色燒賣怎麼做

2024-01-03 “一次性做些燒賣放在速凍，吃時取出蒸或煎，可當點心可當主食，甚是方便。燒賣做起來也不難，餡料根據口味自己調配，可加入蝦仁、牛肉等。”食材明細主料糯米（適量）玉米（一根）胡蘿蔔（一根）肉餡（適量）麪粉（適量）輔料紅莧菜（6根）菠菜（4根）胡蘿...

多彩藜麥飯糰的做法 - 多彩藜麥飯糰怎麼做

2024-01-07 “說到“藜麥”，好多人可能不太熟悉，藜麥是一種營養價值很高的食品，含有高蛋白、多種維生素與身體有益的氨基酸。藜麥還含有豐富的鋅元素、鈣和鐵，是兒童健康成長所必需的元素，因而將藜麥與米飯結合起來做成多彩飯糰，是給孩...

五彩燒賣的做法 - 五彩燒賣怎麼做

2023-12-31 “改良版的燒賣，色彩自由搭配～～～”食材明細主料糯米（200g）餃子皮（10片）輔料甜香腸（1根）鹹蛋黃（1只）胡蘿蔔（1只）青筍（1段）芋艿（1只）原味（口味）未知（難度）五彩燒賣的做法步驟1、糯米提前浸泡，蒸熟，不要蒸得太軟。2、準備各色食材，也可更換成青豆...

五彩水晶燒麥的做法 - 五彩水晶燒麥怎麼做

2024-01-04 “澄粉面一次用不完，放保鮮袋在冰箱裏儲存，隨用隨取。”食材明細主料澄粉面團（適量）玉米澱粉（適量）輔料五彩素餡（適量）園白菜葉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩水晶燒麥的做法步驟1、澄粉面一次用不完，完全晾涼後，入...

家常燒麥的做法 - 家常燒麥怎麼做

2023-12-30 “小傢伙說好久沒吃過燒麥了，滿足一下。”食材明細主料糯米（200克）餃子皮（15張）輔料胡蘿蔔（20克）五花肉（30g）豆乾（10g）玉米粒（10g）大蒜（5克）生薑（5g）香菇（5個）調料鹽（1勺）南德（半勺）生抽（一勺）蠔油（2勺）鹹甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常燒麥...