歸芪響螺燉雞 - 益氣補血的鮮湯怎麼做美味好吃

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歸芪響螺燉雞-益氣補血的鮮湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘

主料

雞 :750
幹響螺 :100
姜 :2片
當歸 :10
黃芪 :10
紅棗 :4粒

輔料

鹽 :適量

具體步驟

1. 幹響螺提前浸軟;

2. 雞洗淨剁塊,響螺斜刀切片,姜去皮切片,紅棗洗淨去核,當歸、黃芪沖洗乾淨;

3. 冷水鍋下雞塊,不蓋鍋蓋開大火煮滾後,轉小火繼續煮5分鐘左右或至雞肉吐盡血水;

4. 4.撈出吐盡血水的雞塊,沖洗乾淨,瀝乾水分;

5. 將所有食材放入瓦罐;

6. 往瓦罐中加入1.2L的純淨水;

7. 蓋上瓦罐,移入電子燉盅內;

8. 往燉盅內加入足夠量的開水,蓋上蓋子,插入電源,調自動擋隔水燉2小時;

9. 時間到斷開電源,擡出瓦罐,適量鹽調味即可。

烹飪技巧

1.食材和水量可根據燉盅的大小適當增減,我的瓦罐容量爲2.2L左右;2.瓦罐放入電子燉盅後加的水量也注意不要超過最高警戒;3.不用燉盅隔水燉,把食材放入湯鍋中煲也行,一般大火煮滾後,轉小火煲1.5小時左右。

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