美味的雜蔬玉米粒怎麼做美味好吃

美味的雜蔬玉米粒是由富含蛋白質、澱粉、各種纖維素以及礦物質的玉米、對保護眼睛有好處的胡蘿蔔和美容養顏、補水清熱的青瓜一起烹飪而成的男女老少皆宜的菜品。也是一道簡單美味又很下飯的佳餚，喜歡的朋友們可以嘗試自己烹飪噢。

主料

輔料

具體步驟

準備好食材

玉米掰下粒，青瓜、紅蘿蔔去皮切粒

玉米和紅蘿蔔放入開水鍋中焯水

撈起瀝乾水份

煮熱油鍋倒入玉米粒、胡蘿蔔粒、青瓜粒煸炒

放入鹽、醬油煸炒均勻即可