香煎肉茸豆腐怎麼做美味好吃

來源:飄香吧 1.38W
香煎肉茸豆腐怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

豆腐 :1大快
肉茸 :適量
雞蛋 :適量
豆粉 :適量

輔料

蔥末 :適量
鹽 :適量
胡椒粉 :適量
幹澱粉 :適量
豉汁醬 :適量

具體步驟

1. 將買回來的豆腐用溫鹽水浸泡,再將豆腐放入平底盤中,輕輕壓放重物,靜置約15分鐘,瀝乾水份後將大塊豆腐厚度剖半,再將每片豆腐1分爲四,8塊豆腐塊拭乾水分備用。

2. 肉茸加入調味料(生抽、老抽、糖、生粉、香油)拌勻,充分攪拌至產生粘性(其間酌情分次加水)

3. 取一塊豆腐,豆腐四角中取其中一個角用刀切出倒三角形,將其中的豆腐取出,倒三角形截面撒上一層幹澱粉,將肉茸塞入,將肉茸外層及與豆腐銜接處也拍上一層幹澱粉;以此做法,將所有的豆腐塊釀好備用。

4. 調一碗雞蛋豆粉:全蛋液與豆粉以1:1比例混合,調少許精鹽及胡椒粉攪勻。

5. 將豆腐釀逐塊包裹上雞蛋豆粉備用。平底煎鍋內注油,以中火加熱,將肉茸豆腐排入,一面煎至定型之後翻另一面煎至酥香色黃,將豆腐再翻個面,蓋上鍋蓋,轉小火燜煎個2-3分鐘起鍋盛盤,淋上豉汁醬撒上蔥末,上桌趁熱食用。

烹飪技巧

:豆腐釀菜的兩大“制勝”祕籍:買回來豆腐需先用鹽水浸泡,這樣處理過的豆腐不僅可以去除豆腥味,防止變質;而且烹飪過程中切塊及香煎油炸時上色也更容易且不易散形不易碎。做豆腐釀菜時,要記得在肉餡塞入處先撒上一層幹澱粉。幹澱粉起粘合的作用,這樣在烹飪過程中底料、釀料不易脫落,成品釀菜易保持完形。此法也適用於製作其它的釀菜(如苦瓜釀、冬瓜釀等)。

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